4 Këshilla për Thyerjen e Ciklit Vicioz të Ndërlidhjes-Ndarjes

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 16 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 27 Qershor 2024
Anonim
4 Këshilla për Thyerjen e Ciklit Vicioz të Ndërlidhjes-Ndarjes - Psikologji
4 Këshilla për Thyerjen e Ciklit Vicioz të Ndërlidhjes-Ndarjes - Psikologji

Përmbajtje

Interneti ndryshoi peizazhin e takimeve, dhe takimet sot duken shumë të ndryshme nga takimet e 15 viteve më parë. Pyetni këdo që ishte beqar 15 vjet më parë se si u takuan me të tjerët e tyre të rëndësishëm dhe ata do të citojnë vende shoqërore të jetës reale si puna, shkolla, kisha ose përmes miqve. Krahasoni atë me këtë statistikë të vitit 2017, ku 19% e nuseve raportojnë se takohen me bashkëshortin e tyre përmes një aplikacioni për takime online.

Faqet e takimeve janë këtu për të qëndruar dhe shpesh janë ndalesa e parë për beqarët kur hyjnë (ose hyjnë përsëri) në botën e romancës. Ka shumë përparësi për këto faqe, veçanërisht ato që ofrojnë një përzgjedhje të madhe njerëzish të ndryshëm nga të cilët mund të zgjedhin dhe takohen. Një disavantazh i rëndësishëm për këto faqe, megjithatë, është se ato mund t'i bëjnë përdoruesit të besojnë se "gjithmonë ekziston dikush më i mirë për t'u takuar me goditjen tjetër", duke inkurajuar marrëdhënie afatshkurtra, shthurje dhe madje edhe pabesi.


Cikli i lidhjes-shpërbërjes kështu përjetësohet, sepse ideja e një marrëdhënieje të qëndrueshme dhe të qëndrueshme mund të duket më pak joshëse kur është kaq e lehtë të marrësh telefonin dhe të shikosh fotografi tërheqëse të njerëzve të tjerë, vetëm duke pritur që ne të themi “Unë jam i interesuar ”me rrëshqitje të djathtë.

Nëse doni të shmangni bërjen viktimë të ciklit të prishjes, provoni këshillat e mëposhtme:

Bëni një përpjekje për të takuar njerëz në situata të jetës reale

Ende mund t'i mbani profilet tuaja aktive në faqet tuaja të preferuara të takimeve, por plotësojini ato me ndërveprime në botën reale. Bëhuni një pjesëmarrës aktiv në jetën përreth jush, duke marrë pjesë në ngjarje në komunitet, duke bërë punë vullnetare, duke u dhënë një ndihmë fqinjëve ose njerëzve të tjerë në nevojë dhe thjesht duke qenë jashtë në botë.

Shanset tuaja për të kaluar rrugët me një partner të mundshëm dashurie janë zgjeruar, dhe ju tashmë do të keni një interes të përbashkët të paracaktuar kur takoheni duke bërë diçka që të dyve ju pëlqen ta bëni, dhe jo rastësisht në internet. Për shkak se ju do të keni një shans për ta vëzhguar këtë person në një situatë reale, në vend të një date të caktuar në internet ku ka më pak kontekst në të cilin mund t'i interpretoni, do të keni një mundësi të përsosur për të kuptuar karakterin e tyre, si ata bashkëveprojnë me të tjerët, dhe nëse duken argëtues, seriozë, të denjë për karakterin dhe të qëndrueshëm. Nëse një marrëdhënie rezulton nga takimi juaj, tashmë janë vendosur rrënjë më të forta, gjë që zvogëlon gjasat për të parë një cikël të prishjes së lidhjes të fillojë me këtë person.


Bëhuni miq së pari

Shumë çifte të fortë, madje edhe ata që u takuan përmes internetit, do t'ju thonë se një pjesë e qëndrueshmërisë së tyre ishte se ata krijuan një miqësi së pari para se të përshkallëzoheshin në fazën fizike të marrëdhënies. Pak marrëdhënie afatgjata rezultojnë nga qëndrimi për një natë; ato kanë më shumë gjasa të përfundojnë në një lidhje - ndarje. Pra, merrni kohë për të njohur mikun tuaj të ri.

Bëni gjëra së bashku jashtë shtëpisë, kështu që nuk do të tundoheni të hipni në shtrat në rastin e parë. Gjatë kësaj periudhe fillestare të njohjes, do të keni mundësinë t'i vëzhgoni ato. Ju jeni duke kërkuar karakter, tipare të personalitetit si empatia, aftësitë komunikuese dhe nëse ata janë të lumtur në përgjithësi. Përqendrohuni në ndërtimin e një baze të mirë miqësie. Kjo do t'i shërbejë mirë marrëdhënies sepse është më e vështirë të ndahesh me dikë të cilin vërtet e gëzon si mik, dhe lidhja përfundimtare do të jetë shumë më mirë pasi sapo të bëhesh fizik, do ta bësh atë me dikë që vërtet e vlerëson dhe e di.


Mos lejoni që ato ndjenja të "shtypin" të errësojnë pamjen tuaj

Kur jemi në ditët e para rozë të një lidhjeje, ne priremi të idhujtojmë objektin e dashurisë sonë dhe t'i shohim ato si njeriu më i mrekullueshëm që ka ecur ndonjëherë mbi faqen e tokës. Gjithçka duket shkëlqyese dhe e bukur; ata nuk kanë zakone të këqija, irrituese në këtë pikë. Mundohuni të tërhiqeni dhe të përdorni të menduarit tuaj racional kur i afroheni këtij personi në mënyrë që ta shihni atë ashtu siç janë në të vërtetë: një qenie njerëzore si ju, me të gjitha gabimet, dobësitë dhe pasiguritë që ne të gjithë i ndajmë.

Nëse e injoroni atë pjesë të tyre, ka të ngjarë të hyni në një marrëdhënie pa përdorur kokën tuaj, dhe kjo mund të përjetësojë ciklin e lidhjes që ju po përpiqeni të shmangni.

Ndërsa ndjenjat tuaja thellohen, mendoni për hapin tjetër

Ju tani keni arritur një fazë kritike në marrëdhënien tuaj, një ku ose do të prishni njëri -tjetrin ose do të ecni përpara: faza e rritjes. Nëse gjatë fazës së krijimit të miqësisë shihni tipare që e dini se nuk mund t'i përqafoni kurrë tek ky person, tani është koha për t'u ndarë. Nëse, megjithatë, po e doni atë që shihni tek ata, tani është koha për të krijuar lidhje më emocionale me këtë person.

Kjo është faza ku shumica e çifteve do të prezantojnë seksin në marrëdhënie. Nëse po e konsideroni këtë, pyesni veten nëse keni zhvilluar mjaft intimitet emocional së bashku për të parandaluar një ndarje. Të gjithë këta hapa çojnë në një marrëdhënie të përkushtuar. Kjo është ajo ku ju dhe partneri juaj do të vendosni, përmes aftësive tuaja të shkëlqyera komunikuese, bisedave të pasura dhe bisedave të thella, natën vonë, që dëshironi të jeni së bashku në një marrëdhënie të përkushtuar, ekskluzive. Ju ndërmerrni veprime dhe fshini ato aplikacione takimesh dhe vendosni parametrat e marrëdhënies suaj të plotë.

Për shkak se ju keni marrë kohën tuaj, duke lëvizur hapat e mëparshëm ngadalë por me siguri, ju e dini që ky është ai: personi me të cilin nuk do të keni më nevojë të kaloni përsëri ciklin e lidhjes.