Përmbajtje
- Këshillë 1: E gjitha është në mentalitet
- Këshillë 2: Bëhuni menaxher i biznesit tuaj
- Këshillë 3: Zhvendoseni fokusin tuaj nga burri juaj tek vetja
Divorci mund të jetë shkatërrues fizikisht dhe emocionalisht për disa gra. Ndërsa të tjerët duket se dalin nga errësira e divorcit të fortë dhe të fuqizuar. Dallimet midis këtyre dy rezultateve janë të mëdha, por qartë, ka vetëm një rezultat nga të dy që është i dëshirueshëm. Pyetja është, çfarë është ajo që bëjnë këto gra të fuqizuara për të ndihmuar veten? Dhe çfarë e shkakton ndryshimin drastik në rezultate?
Ne kemi zbuluar tre këshilla fuqizuese për planifikimin e divorcit për gratë, në mënyrë që të gjitha gratë të dalin nga divorci i tyre i sigurt dhe i fortë - duke i vendosur ato bukur për fazën tjetër të jetës së tyre.
Këshillë 1: E gjitha është në mentalitet
Shkurorëzimi është i dhimbshëm për të gjithë, madje edhe për divorcuesit e fortë, të fuqizuar që i kemi përmendur tashmë, edhe për burrat e përfshirë dhe gjithashtu për bashkëshortin që donte divorcin në radhë të parë.
It'sshtë një kohë sfiduese, divorci ka të bëjë me ndryshimin dhe ndryshimi është frikësues, por ju duhet të mbani mend se keni fuqinë ta drejtoni atë ndryshim në mënyrë që të lundroni në rrugën drejt paqes dhe përmbushjes personale. E tëra që duhet për të arritur këtë është të menaxhoni mendësinë tuaj!
Pra, me këtë në mendje, një nga gjërat e para që mund të bëni për t'u siguruar që të dilni nga flakët e martesës suaj të fortë dhe të fuqishëm është të vendosni nëse do të lejoni që procesi i divorcit t'ju marrë përsipër ose nëse zgjidhni të punoni shumë për të qenë praktikë, aktivë dhe pozitivë ndërsa përqafoni këtë udhëtim të guximshëm.
Një nga këshillat më të mira për planifikimin e divorcit për gratë është të mbani mend se edhe nëse nuk ndiheni në kontroll të jetës tuaj tani, ka shumë aspekte të divorcit tuaj mbi të cilat mund të merrni kontrollin dhe një nga ato është mendimi juaj.
Të mësosh të pranosh dhe përpunosh humbjen që ke përjetuar, dhe të bësh hapa pozitivë drejt rindërtimit të një jete të re dhe të shëndetshme për veten është gjëja kryesore. Kontrollet e rregullta të mendësisë për të ruajtur një opinion pozitiv, ndërsa i jepni vetes kohë për të pikëlluar humbjen tuaj është thelbësore. Sidomos nëse e dini se e gjithë kjo do të kalojë dhe një ditë do të jeni përsëri mirë.
Merrni kohë për të vërejtur momentet kur mund të ndiheni të shqetësuar, të tronditur ose të mërzitur dhe kaloni kohë duke mësuar se si t'i menaxhoni ato në mënyrë që ata të mos ju zotërojnë më. Pastaj ndërsa zbuloni se mund t'i menaxhoni ato, do të ndiheni gjithnjë e më të sigurt çdo ditë duke e ditur se nëse mund të përballoni veten, mund të trajtoni gjithçka.
Nëse po përpiqeni të qëndroni pozitiv, shfrytëzoni rastin për të pasur një ekspert që do t'ju ndihmojë përmes një sërë seancash terapie. Dhe sigurohuni që të ndihmoni familjen dhe miqtë tuaj që t'ju ndihmojnë duke i bërë të ditur se si mund t'ju ndihmojnë. Lërja e njerëzve të ditur se për çfarë keni nevojë do të siguroheni që të merrni mbështetjen e duhur (me kusht që nevojat tuaja të jenë realiste, të arsyeshme dhe praktike). Pra, pse të mos bëni disa nga këto rregullime mendore sot, në mënyrë që të mund të zotëroni jetën tuaj të re.
Këshillë 2: Bëhuni menaxher i biznesit tuaj
Nëse planifikoni të lini divorcin tuaj të fuqizuar, atëherë kjo është një këshillë nga planifikimi i divorcit për shkollën e mendimit të grave që duhet të dini dhe të veproni.
Ka shumë gra, (përfshirë të ardhurat e larta) që nuk e dinë vërtet se çfarë po ndodh në financat e tyre martesore dhe familjare. Edhe nëse jeni ju që paguani të gjitha faturat, a jeni ju që bëni të gjitha planet financiare? Nëse ka ndonjë aspekt të menaxhimit financiar të çështjeve tuaja martesore me të cilat nuk keni pasur marrëdhënie, tani është koha për t'u përfshirë dhe për të mësuar se si t'i trajtoni ato. Dhe sa më shpejt të mësoni, aq më e mirë do të jetë e ardhmja juaj.
Ka raste gjatë divorcit kur do të ndiheni jashtë kontrollit dhe mund të ndiheni sikur procesi po zvarritet, nëse mund ta përqafoni këtë planifikim divorci për gratë, atëherë menjëherë do të ndiheni nën kontroll dhe do të keni diçka për të ju tërheq vëmendjen nga dhimbja e procesit. Do të ndërmerrni veprime praktike që do të sigurojnë që çdo ditë do të bëheni më të mirë dhe më të fortë.
Edhe nëse nuk ju pëlqen të merreni me para, duhet të mësoni. Filloni duke rishikuar 'planifikimin e divorcit për gratë tip 1', rregulloni mendësinë tuaj dhe mësoni ta doni atë. Do të jeni të kënaqur që keni bërë në një afat të gjatë.
Përballja me divorcin pa kuptuar apo ditur për financat tuaja do të jetë frikësuese. Si mund të merrni përgjegjësinë për jetën tuaj financiare, nëse nuk e dini sa para keni? Ju duhet të bëni aksione, të mësoni pozicionin tuaj financiar (edhe nëse është i shëmtuar) dhe pastaj të ndërmerrni hapa për ta trajtuar atë.
Nëse keni nevojë për këshilla financiare ose mbështetje për të menaxhuar ndonjë borxh, gjithmonë ka shumë burime përreth që mund t'ju ndihmojnë të lundroni në ujërat e turbullta.
Ju duhet të dini se pavarësisht nga gjendja e financave tuaja, ka ende diçka që mund të bëni për të rregulluar situatën dhe gjithçka që duhet të bëni është të tërhiqni shiritat e nisjes dhe të mësoni se çfarë po ndodh dhe si ta menaxhoni atë - ashtu si një menaxheri i biznesit do të.
Për të filluar, planifikoni të bëni hapa të vegjël. Filloni duke u bërë një budalla dhe rishikoni gjurmët tuaja të letrës financiare. Shikoni të dhënat bankare, deklaratat tatimore, deklaratat e kartës së kreditit, nëse nuk mund t'i përdorni ato, kërkoni një kopje. Merrni një kontroll të rezultatit të kreditit në emrin tuaj.
Këshillë 3: Zhvendoseni fokusin tuaj nga burri juaj tek vetja
Si gra, ne natyrshëm po ushqejmë dhe shqetësohemi për mirëqenien e atyre njerëzve të rëndësishëm në jetën tonë. Nëse keni qenë të martuar për një kohë, kjo përfshin burrin tuaj.
Ndërsa kaloni nëpër procesin e divorcit, është koha për të zhvendosur fokusin tuaj nga burri juaj tek ju. Nëse ende po fshihni regjistrat e tij të telefonit ose po skanoni mediat e tij sociale për të gjetur fajin ose tradhtinë në emër të tij, ju jeni ende të përfshirë emocionalisht dhe e gjithë energjia që shpenzoni për këtë është një humbje.
Nëse jeni të prirur të mendoni për ndjenjat e burrit tuaj dhe të adresoni nevojat e tij emocionale edhe pse ai është shkëputur nga ju emocionalisht dhe mund t'ju përdorë, ose nëse ai po përdor manipulime emocionale për t'u përpjekur t'ju kthejë me vetëdije ose pa vetëdije, nuk do të ndihmoni veten ose Burri juaj duke u kujdesur për nevojat e tij.
Ju duhet të ndërprisni lidhjet dhe t'i jepni hapësirë juve dhe burrit tuaj për të gjetur burime të reja të mbështetjes emocionale pronto.