Përmbajtje
- Filloni ngadalë
- Jepu atyre kohë
- Trajtojini ata si pjesë të familjes
- Jepuni atyre një shans për t'u dëgjuar
- Puna për ndërtimin e besimit
- Shikoni fjalët tuaja
- Trajtoni të gjithë fëmijët tuaj njësoj
- Lini mënjanë kohën e familjes
A jeni njerk, apo gati të bëheni? Nëse e gjeni veten në një lidhje serioze me dikë që tashmë ka fëmijët e tyre, njerka e njerkut është afër. Bërja e njerkut është e mbushur me sfida, por mos e humbni shpresën: Me kalimin e kohës marrëdhënia juaj me njerkët tuaj mund të bëhet pozitive dhe ushqyese, por duhet durim për të arritur atje.
Nëse keni fëmijë njerkë në jetën tuaj, këtu janë disa këshilla praktike për t'ju ndihmuar të lundroni në marrëdhënien tuaj të re me minimumin e stresit.
Filloni ngadalë
Përpjekja për t'u përshtatur në jetën e fëmijës tuaj, ose për t'i përshtatur ato në tuajat, menjëherë do të çojë në stres në të dy anët. Në vend të kësaj, filloni lidhjen tuaj të re ngadalë me një takim të shkurtër dhe joformal.
Mos i bëni shumë presion vetes ose njerkëve tuaj të ardhshëm. Thjesht merrni gjërat ngadalë dhe mbajini takimet tuaja fillestare të lehta dhe me presion të ulët. Mbajini ato në anën e shkurtër (mendoni një orë e jo një pasdite) dhe mbajini në një mjedis të relaksuar, mundësisht në atë që njerkët tuaj janë të njohur.
Jepu atyre kohë
Njerzëve tuaj u duhet kohë të brengosen dhe të përshtaten me ndryshimet që kanë ndodhur në jetën e tyre kur prindërit e tyre u ndanë. Të pranosh që prindërit e tyre nuk do të kthehen së bashku dhe se ata kanë një njerk në jetën e tyre, është e vështirë për fëmijët. Ata mund t'ju shohin si njerku i keq për të filluar - kjo është e natyrshme.
Mos u përpiqni të nxitoni ose nxisni marrëdhënien tuaj me ta. Thjesht qëndroni të drejtë dhe të qëndrueshëm dhe tregojini atyre se ju jeni aty për ta. Jini të qartë me ta se nuk po përpiqeni të zëvendësoni prindin e tyre.
Trajtojini ata si pjesë të familjes
Ju mund të tundoheni t'i jepni njerkëve tuaj trajtim special për të treguar se dëshironi që ata të jenë të lumtur - por rezistoni! Trajtimi special do të tërheqë më shumë vëmendjen në situatën tuaj të re të jetesës dhe do t'i bëjë ata të ndihen më të papërpunuar dhe të vështirë.
Në vend që t'u jepni atyre trajtim të veçantë, përfshini ato në rutinat tuaja familjare. Kërkojuni atyre të ndihmojnë në shtrimin e tryezës, ose caktoni atyre disa punë. Ofroni ndihmë me detyrat e shtëpisë, ose mundësinë për të fituar një ndihmë duke ndihmuar jashtë shtëpisë. Zbatoni të njëjtat rregulla bazë si me familjen tuaj.
Jepuni atyre një shans për t'u dëgjuar
Nëse njerkët tuaj nuk ndihen sikur kanë mundësinë të dëgjohen, ka më shumë të ngjarë të kenë inat ndaj jush. Duke parë prindërit e tyre të ndarë dhe duke e ditur se ata nuk kanë fuqi për të ndryshuar, kjo është e vështirë për çdo fëmijë. Punoni për t'i dhënë atyre një zë dhe një shans për të ndarë mendimet e tyre.
Inkurajoni prindërit e tyre të lindjes që të jenë porta e tyre e parë e thirrjes, në mënyrë që ata të diskutojnë shqetësimet e tyre me ta në një mënyrë të butë dhe jo kërcënuese. Pastaj, të gjithë mund të ndani në diskutim. Lërini njerkët tuaj të dinë që ju i merrni seriozisht shqetësimet e tyre.
Puna për ndërtimin e besimit
Besimi nuk vjen brenda natës. Merrni kohë për të punuar në ndërtimin e besimit me njerkët tuaj në mënyrë që të keni një marrëdhënie të fortë në të ardhmen.
Filloni duke i dëgjuar me kujdes kur flasin me ju. Çdo moment që ata flasin me ju ose kërkojnë ndihmën tuaj për diçka është një demonstrim i vogël se ata janë të hapur për t'ju besuar. Nderojeni atë duke i dëgjuar dhe vlerësuar ato. Ndihmojini ata të mësojnë t'ju besojnë duke respektuar ndjenjat e tyre dhe privatësinë e tyre.
Shikoni fjalët tuaja
Të bëhesh njerk është i mbushur me ankth dhe emocionet mund të jenë të larta në të dyja anët. Njerët tuaj po punojnë nëpër disa gjëra të vështira, dhe ata në mënyrë të pashmangshme do të shtypin butonat tuaj herë pas here ndërsa i rregullojnë gjërat.
Ndonjëherë do të dëgjoni shumë hidhërim dhe pakënaqësi në mënyrën se si ata flasin me ju, dhe ata patjetër do të përpiqen të kalojnë disa kufij. Importantshtë e rëndësishme që të qëndroni të qetë dhe të shikoni fjalët tuaja pavarësisht se çfarë dëgjoni. Nëse sulmoni njerkët tuaj ose u flisni me zemërim ose hidhërim, ata do të bëhen të pakënaqur me ju dhe shanset tuaja për një marrëdhënie të mirë do të ulen në mënyrë dramatike.
Trajtoni të gjithë fëmijët tuaj njësoj
Nëse keni fëmijët tuaj, do ta gjeni veten duke u bërë një familje e përzier - dhe kjo nuk është e lehtë! Por është jetike që të trajtoni të gjithë fëmijët tuaj njësoj, dhe kur njerkët tuaj janë në shtëpinë tuaj, ata janë të gjithë fëmijët tuaj.
Bisedoni me partnerin tuaj dhe vendosni disa rregulla bazë për sjelljen, dhe më pas punoni si ekip për t'i zbatuar ato rregulla për të gjithë fëmijët tuaj. Asnjëherë mos u jepni fëmijëve tuaj biologjikë privilegje të veçanta. Shtë një mënyrë e sigurt për të krijuar pakënaqësi me njerkët tuaj dhe për të dëmtuar marrëdhënien tuaj.
Lini mënjanë kohën e familjes
Bëni kohën familjare një pjesë të rregullt të çdo jave. Kjo u lejon fëmijëve tuaj dhe njerkëve të dinë që ju jeni të gjithë një familje tani, dhe se koha së bashku është e rëndësishme. Ndoshta çdo e premte do të jetë natë filmi, ose çdo të diel do të notojë e ndjekur nga hot dog. Mundohuni të vendosni për diçka që ju e dini që njerkët tuaj gëzojnë vërtet, në mënyrë që ata të mos ndihen nën presion në të.
Mund të hasni pak rezistencë në fillim, por krijimi i kohës familjare si pjesë e panegociueshme e rutinës suaj javore do t'ju japë kohë lidhjes vitale dhe do të përforcojë idenë se doni të kaloni kohë me njerkët tuaj.
Të bëhesh njerk është sfiduese. Rruga për një marrëdhënie të mirë me njerkët tuaj mund të duket e gjatë, dhe ka shumë përplasje gjatë rrugës. Por nëse e mbani durimin dhe angazhimin tuaj të fortë, mund të ndërtoni një marrëdhënie ushqyese që do të forcohet ndërsa njihni njëri -tjetrin.