Si të silleni me një burrë xheloz

Autor: Laura McKinney
Data E Krijimit: 5 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Si të silleni me një burrë xheloz - Psikologji
Si të silleni me një burrë xheloz - Psikologji

Përmbajtje

Të shohësh burrin tënd të bëhet xheloz për atë djalin e nxehtë që të është afruar mund të jetë mjaft i lezetshëm.

Tregon se sa shumë ai ju do dhe nuk dëshiron t'ju humbasë, por çka nëse periudhat e vogla të xhelozisë bëhen të paarsyeshme? Po sikur ta gjeni veten të martuar me një burrë që nuk di më të arsyetojë? Po sikur të keni një burrë tepër xheloz që po bën akuza që nuk janë të vërteta dhe nuk i dëgjon arsyet tuaja?

Si filloni të merreni me burrin tuaj xheloz joracional?

Kur xhelozia del nga dora

Kur jeni të dashuruar dhe shihni konkurrencë, të gjithë kanë të drejtë të ndihen xhelozë. Në fund të fundit, ne jemi njerëz dhe kjo është pjesë e asaj që jemi si person, por siç thonë ata, shumë mund të jetë shkatërruese.

Të kesh një burrë që do të ndihej xheloz kur një burrë tjetër do të afrohej dhe do të miqësohej me ty është krejtësisht normale dhe madje mund të forcojë lidhjen midis dy njerëzve në dashuri. Por ka edhe raste që nëse del jashtë kontrollit, atëherë është shkatërruese jo vetëm për ju, por për të gjithë familjen tuaj.


Çfarë do të bënit nëse xhelozia e bashkëshortit tuaj do të dilte jashtë kontrollit? Po sikur burri juaj të fillojë të dyshojë në çdo lëvizje tuajin?

Të shihni burrin tuaj xheloz për fëmijën ose kohën e fëmijëve tuaj me ju mund të jetë po aq alarmante. Vetëm kur thoni se mjafton mjaft?

Shenjat e një burri xheloz

Një burrë tepër xheloz mund ta kthejë çdo martesë në një martesë toksike.

Mjerisht, nuk është vetëm çifti që do të vuajë, por edhe martesa dhe fëmijët. Ndërsa xhelozia është një emocion normal si një kërcënim i perceptuar dhe mund të ndihet nga kushdo, shumë prej saj do të krijojë modele dëmtuese që mund të çojnë në ankth dhe paranojë.

Le të rishikojmë shenjat e një burri xheloz.

1. Ai ju dëshiron të gjithëve vetëm

Sigurisht! Cshtë bukur të dish se burri yt të do të gjithëve vetëm. Sweetshtë e ëmbël dhe romantike, por me kalimin e muajve dhe vëreni se ai nuk do t'ju lejojë të dilni jashtë ose të argëtoheni më shumë, ku ai këmbëngul se duhet të jetë me ju çdo herë.


Kjo fillon të bëhet më shumë se e kapur dhe tashmë mund të ndiheni se jeni i burgosuri i tij.

2. Ai dyshon për më të keqen

Ballafaqimi me një burrë xheloz është shumë i vështirë, veçanërisht kur ai nuk po dëgjon më arsyet.

Kur ai dyshon për më të keqen tek ju, por kurrë në ëndrrat tuaja më të egra nuk keni menduar se këto situata mund të ndodhin ndonjëherë, si mund të silleni me dikë që do t'ju akuzonte se keni një lidhje me shokun e tij më të mirë ose shefin tuaj?

3. Ai është nevojtar dhe i varur emocionalisht

Një burrë xheloz nuk ndjen vetëm xhelozi, ai është gjithashtu nevojtar dhe i paqëndrueshëm emocionalisht.

Ai ka nevojë për sigurinë tuaj për gjithçka veçanërisht për të qetësuar paranojën e tij. Me stilin e jetës sonë të zënë, mund të jetë e lodhshme të kesh nevojë për të siguruar burrin tënd emocionalisht gjatë gjithë kohës.

4. Ai konkurron me T GJITH

nëse mendoni se një burrë xheloz mendon vetëm për seksin e kundërt si konkurrencën e tij, atëherë mendoni përsëri. Çdokush mund ta bëjë burrin xheloz dhe nuk ka rëndësi nëse janë prindërit tuaj, miqtë tuaj, shokët e punës, madje edhe fëmijët tuaj.


Nëse është më shumë se thjesht xhelozi - bëhet obsesion.

5. Ai ju ndjek dhe ju privon nga FSHIHESIA juaj

Ai ka nevojë për fjalëkalimin e llogarive tuaja në mediat sociale, ai duhet të dijë fjalëkalimin në telefonin tuaj dhe me kë po flisni çdo ditë.

Nëse jeni duke buzëqeshur dhe duke biseduar, ai gjithashtu mund të marrë telefonin tuaj dhe ta shikojë atë. Likeshtë sikur të vëzhgohesh gjatë gjithë kohës dhe të akuzohesh për diçka që nuk po e bën.

Si të silleni me një burrë xheloz

Shumica prej jush që jeni në këtë situatë, natyrisht, do të donit të dini se si të silleni me një burrë xheloz dhe të gjithë e dimë se kjo nuk është e lehtë.

Thingshtë një gjë e mirë që keni vendosur të ndërmerrni veprime dhe të mos e lini këtë të shkojë më tej pasi nuk është vetëm stresuese, është toksike dhe mund të përshkallëzohet në abuzim, frikë dhe vetëvlerësim të dobët.

Pra, vetëm si të fillojmë?

1. Mos u bëni mbrojtës

Kur jeni shumë të lodhur nga burri juaj xheloz, mënyra më e zakonshme se si të silleni me një burrë xheloz është të luftoni, por do të duket vetëm se jeni mbrojtës me sjelljen tuaj. Nuk do ta ndihmojë situatën.

Mos lejoni që ndjenjat tuaja t'ju pengojnë gjithashtu. Thuaji burrit tënd të qetësohet dhe të dëgjojë me vëmendje.

2. Flisni - hapuni

Pasi të keni dëgjuar anën e burrit tuaj, pyeteni atë pse është i tillë? Pse ai mendon se është xheloz dhe dyshon për diçka që ju as nuk po e bëni?

Lejo që ai të shpjegojë anën e tij dhe të pranojë edhe pikat e tij. Nëse ai thotë se nuk është i kënaqur që shoku juaj i punës dëshiron të bisedojë vonë natën, atëherë bëni kompromis, por sigurohuni që edhe ju të dini si të vendosni kufij.

3. Vendosni kufij

Dëgjoni dhe pranoni arsyet pse burri juaj po ju kërcënon dhe bëni kompromis nëse është e nevojshme, por gjithashtu shfrytëzoni këtë mundësi për të vendosur kufij.

Ngadalë, shpjegoni se si të lejoni që të keni privatësinë tuaj dhe t'ju besojnë. Për sa kohë që nuk ka ndonjë histori që mund të prishë besimin e tij, nuk ka asnjë arsye pse ju mund ta impononi këtë rregull.

4. Jini të durueshëm por të vendosur

Të bësh këtë nuk është e lehtë dhe do të marrë shumë kohë, por siç thonë ata, përparimi është përparim.

Do të ketë raste kur përpjekja juaj mund të duket e humbur, por mos u dorëzoni dhe jini të durueshëm. Mbajeni premtimet tuaja dhe provoni përsëri.

Marrëdhënia me një burrë xheloz është gjithashtu një shenjë dashurie.

Kjo do të thotë që ju nuk jeni gati ta dorëzoni atë ende dhe doni ta bëni martesën tuaj të funksionojë. Do të ketë shumë raste kur mund të duket kaq dërrmuese dhe e padrejtë - duke u kulluar ndonjëherë, por qëndroni.

Kërkoni ndihmë nëse mendoni se terapia e martesës mund të ndihmojë dhe mos hezitoni t'i kërkoni atij ta bëjë këtë. Ajo që ka rëndësi është që ju të shihni përparim dhe ta shihni atë duke u përmirësuar. Bëni këtë jo vetëm që martesa juaj të funksionojë, por të keni një marrëdhënie të gjatë, harmonike.