Lidhja emocionale me një burrë

Autor: Laura McKinney
Data E Krijimit: 8 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Lidhja emocionale me një burrë - Psikologji
Lidhja emocionale me një burrë - Psikologji

Përmbajtje

"Burri im duket se nuk ka fare emocione!" është një ankesë e shpeshtë e grave. "Kur përpiqem ta bëj atë të më tregojë se si ndihet me të vërtetë, ai thjesht mbyllet. Sikur as fjalët nuk i gjen! ”

Fatkeqësisht, ky vëzhgim nuk është i rrallë. Kultura jonë u ka dërguar prej kohësh mesazhe njerëzve se ata duhet të jenë të fortë, logjikë dhe paragonë ​​të arsyes. Sidomos kur ballafaqohen me një grua që po e nxjerr zemrën, burrat duket se reagojnë me një instinkt për t'u tërhequr në guaskën e tyre, njësoj si një breshkë që mbron veten dhe nuk lejon askënd të shohë anën e tyre të prekshme.

Kjo dinamikë mund të jetë zhgënjyese, dhe jo vetëm për gruan. Imagjinoni të jeni dikush që ka shumë ndjenja brenda dhe dëshiron t'i ndajë ato me gruan që do, por është rritur të besohet se kjo do të pakësonte maskulinitetin e tij dhe do ta bënte të dukej sikur po "vepronte si një vajzë"?


Problemi me mbajtjen e gjithçkaje brenda është i shumëfishtë.

  • Së pari, nuk lejon që njerëzit përreth burrit të dinë se çfarë po ndodh vërtet me të, dhe kjo çon në një ndjenjë distancimi. Si mund ta dini se kush është dikush nëse nuk ndan ndonjë informacion të vërtetë me ju?
  • Së dyti, ai e izolon burrin nga partneri i tij. Ai nuk merr përfitimin që ofron lidhja emocionale: një ndjenjë përkatësie ndaj një tjetri, të qenit një lojtar i ekipit, të pasurit një marrëdhënie simbiotike ku një person gjithmonë ka shpinën e tjetrit dhe anasjelltas.

Për fat të mirë, ka shumë mënyra që një grua mund ta ndihmojë burrin e saj të mësojë të lidhet emocionalisht me të. Nëse ju keni nevojë për disa këshilla që burri juaj të lidhet me ju, lexoni!

1. Të qenit seksual është mënyra e drejtpërdrejtë për t'u lidhur

Shumë meshkuj zbulojnë se të qenit seksual është një mënyrë e drejtpërdrejtë që ata të lidhen emocionalisht me partnerin e tyre. Rrëshqitja midis çarçafëve i lejon ata të hapen natyrshëm, kështu që të flini lakuriq së bashku mund të jetë vetëm një biletë për të promovuar lidhjen emocionale, edhe në ato raste kur nuk çon në seks. Hardshtë e vështirë të qëndrosh brenda guaskës kur ke lëkurë në lëkurë.


2. Prekja

Kontakti i përditshëm, qoftë mbajtja e dorës, një përqafim i shtrënguar, një fërkim në shpinë ose një smooch në korridor është një mënyrë e shkëlqyeshme për të filluar procesin që do të bëjë që burri juaj të lidhet emocionalisht me ju. Nëse është bën të çojë në seks, aq më mirë, por ky nuk është qëllimi i këtij lloji të intimitetit. Ajo që po bëni kur i vendosni krahun rreth belit të tij, po i kujton burrit tuaj se jeni të lidhur, si fizikisht ashtu edhe emocionalisht.

3. Kur regjistroheni ditën e tij, bëni një pyetje specifike

Një mënyrë e shkëlqyeshme për të inkurajuar lidhjen emocionale kur kontrolloni me burrin tuaj për ditën e tij është të sillni diçka konkrete për të cilën e dini se po ndodh. Në vend të përgjithshëm "Si po shkon puna?" pyetje, formuloni këtë për të përfshirë një detaj specifik: "A e keni përmbushur atë afat të projektit për të cilin jeni shqetësuar?" Kur ndani interes të vërtetë me partnerin tuaj, kjo rrit ndjenjën e tij të lidhjes emocionale me ju.


4. Thuaji faleminderit të paktën një herë në ditë

Shprehja e mirënjohjes për gjërat që njeriu juaj bën për ju, të vegjël dhe të mëdhenj, jo vetëm që e bën atë të ndihet i mrekullueshëm, por gjithashtu e inkurajon atë të vazhdojë të bëjë këto gjëra. Njohja për të shkuar më tej, ia vlen gjithçka atij, dhe shprehja juaj e mirënjohjes përforcon lidhjen tuaj emocionale si për ju ashtu edhe për të.

5. Herë pas here, tregoni historinë tuaj

Çiftet që lidhin historinë e tyre "si u takuam" me të tjerët, jo vetëm që i japin vetes një shans për të përjetuar përsëri në mendjen e tyre kënaqësinë e takimit të tyre të parë së bashku, ata janë duke u lidhur përsëri me partnerin e tyre ndërsa rimarrin lumturinë e kësaj jete -takim në ndryshim. Nëse nuk keni mundësi t'ua tregoni historinë tuaj të tjerëve, kujtoni herë pas here së bashku. Tërhiqni albumet tuaja të fotografive ose vendosni videon tuaj të dasmës. Nuk ka mënyrë më të mirë për të forcuar lidhjen tuaj emocionale sesa të kujtoni se si filloi gjithçka.

6. Mbani atë interesante

Asgjë nuk ushqen distancën emocionale më shumë se rutina. Nuk keni nevojë të ndryshoni gjërat çdo ditë për të krijuar lidhje emocionale, por sigurohuni që të keni aventura dhe projekte të reja për të punuar së bashku dhe mezi presim. Nga e vogla (hej - le të rezervojmë një masazh çiftesh për javën e ardhshme!) Në atë të madhe (Pushimet e ardhshme: Bali!), Çështja është të mos vendosesh në vetëkënaqësi.

7. Mikro-momentet e mirësisë

Stimuloni dëshirën e burrit tuaj për t'u lidhur me ju emocionalisht duke kryer akte të vogla dashurie. Sillni kafen e tij ashtu siç i pëlqen kur po kalon llogaritë shtëpiake. Lëreni të flejë të Dielën vonë nëse ka bërë orë shtesë në punë. Merrni pastrimin e tij të thatë në mënyrë që ai të mos ketë nevojë. Të gjitha këto veprime të vogla do t'i kujtojnë atij se sa me fat është të të ketë ty, dhe ta afrojnë atë emocionalisht me ty.

Nga sa më sipër mund të shihni se ndërtimi i një ure emocionale me njeriun tuaj nuk është një projekt në shkallë të gjerë, por më tepër i përbërë nga shumë veprime të vogla por të rëndësishme. Nëse keni një burrë që nuk duket se di intuitivisht se si të lidhet me ju në një mënyrë emocionalisht intime, ia vlen të praktikoni hapat e mësipërm dhe, nëse mendoni se do të ishte e dobishme, konsultohuni me një këshilltar që mund ndihmoni në udhëzimin e burrit tuaj për t'u bërë një njeri më emocionalisht transparent. Shpërblimi për të dy ju është i pamatshëm dhe martesa juaj do të jetë më e fortë për të.