Përmbajtje
- Kercimi
- Mësoni një vallëzim të ri
- Lista e kontrollit të narcizmit dhe varësisë nga bashkësia
- Varësia nga bashkësia është një sjellje e mësuar dhe mund të ndryshohet
A e tërheqin njëri -tjetrin në mënyrë të natyrshme kodependentët dhe narcistët?
Ndërsa mund të jetë një klishe në filma, vajza e mirë e tërhequr nga tema e djalit të keq është një pjesë shumë e vërtetë e përvojës së jetës së grave në të gjithë vendin. Në praktikën time si terapist, si dhe në rolin tim si trajner, unë punoj me individë me varësi nga njëri -tjetri, të cilët e gjejnë veten duke hyrë në marrëdhënie me narcisistët pa pushim.
Kjo ngre pyetjen, pse vartësit e kodit tërheqin narcistët?
Kercimi
Në hulumtimet e varësisë, marrëdhënia midis një personi të varur nga njëri -tjetri dhe një narcisti ndonjëherë njihet si një vallëzim. Në punën time, ekziston një model i përcaktuar i sjelljes ku secila palë luan rolin e saj, duke lejuar kështu që pala tjetër të luajë rolin e tyre gjithashtu.
Pra, a ka një përgjigje të caktuar për pyetjen, "pse vartësit e kodit tërheqin narcistët?" dhe çfarë i bën narcistët kaq tërheqës për bashkëvarësit?
Të dy të varurit nga ligji dhe narcisistët kanë një marrëdhënie të dobët me veten e tyre si individë. I varuri nga bashkësia ka mësuar të vendosë të tjerët në radhë të parë dhe të minimizojë nevojat e vetes. Narcisti është e kundërta; ata e vendosin veten mbi të gjithë të tjerët, me qëllimin e vetëm të një marrëdhënieje si një nga shfrytëzimet për të plotësuar nevojat.
Në të varurin me kodin, narcisti gjen dhënësin përfundimtar, një person që jep deri në masën e humbjes së plotë të vetvetes.
Në artikullin online, All About Narcissistic Personality Disorder, një studim i publikuar nga Journal of Clinical Psychiatry raportoi se 7.7% e meshkujve dhe pak më shumë se gjysma e atij numri, rreth 4.8% e femrave në popullatën e rritur do të zhvillonin NPD (Çrregullimi Narcisist i Personalitetit )
A ka ndonjë test që mund të vërtetojë, "pse vartësit e kodit tërheqin narcistët?"
Ashtu si me të gjitha çrregullimet, nuk ka test për gjendjen, por prevalenca dhe shfaqja e sjelljeve dhe besimeve specifike që duhet të diagnostikohen me NPD.
Disa nga këto çështje përfshijnë vetë-rëndësinë e ekzagjeruar, fantazitë për superioritetin e tyre, nevojën për admirim të vazhdueshëm, ndjenjat e të drejtës dhe mungesën e ndjeshmërisë ndaj të tjerëve. Ata gjithashtu kanë tendencë të kenë hijeshi dhe karizëm të rremë të rëndësishëm që mund t'i përdorin në avantazhin e tyre për t'u bërë partneri perfekt për personat që varen nga njëri -tjetri.
Ato formohen në nevojat e personave të varur nga njëri -tjetri në fazat e hershme të marrëdhënies, duke treguar personalitetin e tyre të vërtetë narcisist sapo të krijohet marrëdhënia.
Në të njëjtën kohë, personit të varur nga kodi i mungon aftësia për të vendosur kufij, përqendrohet në kënaqësinë e të tjerëve, ka vetëbesim shumë të ulët dhe merr përgjegjësi si për problemet e njerëzve të tjerë, ashtu edhe për justifikime për sjelljen e tyre.
Duke i konsideruar këta si dy partnerë në një valle, nuk është për t'u habitur të shohim se si ata përshtaten së bashku. Në stërvitjen time me personat e varur nga njëri -tjetri, ndihma e individit për të parë pse ndodh kjo tërheqje është kritike në aftësinë e individit për të thyer ciklin dhe për t'u angazhuar në marrëdhënie të shëndetshme.
Mësoni një vallëzim të ri
Puna me personat e varur në praktikën time të stërvitjes dhe terapisë ka të bëjë me mësimin e një grupi të ndryshëm modelesh dhe sjelljesh. Për të dalë nga mënyra e vjetër shkatërruese e të menduarit dhe për të hyrë në diçka të re, pozitive dhe të dobishme, ne përqëndrohemi në:
- Ndërtimi i vetëvlerësimit-trajtimi i çështjes së vetëvlerësimit të ulët që gjendet në varësinë nga bashkësia është çelësi për të qenë të rehatshëm me veten
- Dhe të ndihesh i kënaqur si një person i tërë - pa pasur nevojë për një partner për të kompletuar fotografinë.
- Vendosja e kufirit - të mësosh të thuash jo dhe të vendosësh kufij efektivë për të mbrojtur veten emocionalisht kërkon kohë, por është një aftësi shumë efektive.
- Të mësosh të jesh rehat vetëm - zhvillimi i fushave të jetës për t'u përqëndruar në jashtë marrëdhënieve është thelbësore. Kjo ju jep kohë për të ndryshuar të menduarit dhe sjelljet duke eleminuar mekanizmat negativë të përballimit të së kaluarës.
Lista e kontrollit të narcizmit dhe varësisë nga bashkësia
Martesa narcisiste e varur nga njëri -tjetri është e mbushur me telashe. Këtu keni një vështrim në narcisistët dhe tiparet e ndërvarjes, për t'ju ndihmuar të lundroni në narcizmin e pavarësisë dhe traumat e fëmijërisë.
- Narcisistët i lënë familjet dhe miqtë e tyre pas shpine.
- Narcistët kanë një person të dyfishtë. Një person publik është dukshëm i ndryshëm nga ai privat.
- Narcistët janë arrogantë dhe fajësojnë të tjerët për dështimet e tyre në jetë.
- Narcistët nuk janë të aftë në trajtimin e çështjeve të parave.Jo e besueshme.
- Të varurit nga ligji kanë nevojë për shumë ndihmë për të kapërcyer pengesat e tyre dhe për të marrë një kohë të gjatë për t'u gëzuar pas një zhgënjimi.
- Kodpendentët janë të paaftë në trajtimin e njerëzve që nuk i respektojnë ata
- Vartësit e kodit kërkojnë miratimin e partnerit të tyre për gjithçka.
- Kodpendentët janë të fiksuar pas partnerëve të tyre në marrëdhënie.
Nëse jeni dikush që ka pësuar trauma të fëmijërisë për shkak të një marrëdhënieje jo të shëndetshme me një prind narcist, ju mund të kapërceni narcizmin e pavarësisë dhe traumën e fëmijërisë duke zhvilluar një qëndrim, aftësi dhe ndryshime të reja të sjelljes. Mos hezitoni të kaloni terapi për të njëjtën gjë.
Varësia nga bashkësia është një sjellje e mësuar dhe mund të ndryshohet
A e tërheqin njëri -tjetrin në mënyrë të natyrshme kodependentët dhe narcistët? Përgjigja është pozitive.
Kjo nuk është e lehtë, por me stërvitje, terapi dhe besim në veten tuaj, do të ndodhë. Pasi të keni marrë përgjigjen tuaj pse të varurit nga bashkësia tërheqin narcistët, mund të punoni në nxitjen e marrëdhënieve të lumtura dhe shmangien e kurtheve të dinamikave të tilla të marrëdhënieve jo të shëndetshme.