Përmbajtje
- 1. Përdorimi i dhuratave si fashë bande
- 2. Mbështetja në sugjerimet si një formë efektive komunikimi
- 3. Kërcënimi i marrëdhënies
- 4. Sjellje pasive-agresive
- 5. Tit për tat
- 6. Dështimi për të marrë përgjegjësinë për lumturinë tuaj
- Marrja në shtëpi
Nëse nuk do të kishit fatin të kishit prindër të cilët gjithashtu kishin një marrëdhënie të shkëlqyeshme, dhe të bënin një mësimdhënie dhe t'ju tregonin truket e zanatit, ka shumë të ngjarë që ju është dashur të shkoni vetëm në të. Sidoqoftë, vetëm "ta bësh atë krah" është pothuajse gjithmonë mënyra më pak efektive për të mësuar diçka aq të rëndësishme dhe potencialisht që ndryshon jetën, si aftësi të mira marrëdhënieje.
Ka disa sjellje të zakonshme që shumë çifte adoptojnë në marrëdhëniet e tyre ashtu si ata shfaqen të jenë efektive fillimisht, por nuk janë në fund. Në fakt, shumë ekspertë të marrëdhënieve do t'ju thoshin se këto sjellje të zakonshme janë në fakt lëvizje shumë të këqija të marrëdhënieve që çiftet mendojnë se janë të pranueshme.
Këto lëvizje të marrëdhënieve krijojnë iluzionin e lehtësimit fillimisht, por, përfundojnë duke dëmtuar cilësinë dhe jetëgjatësinë e asaj marrëdhënie në fund. Ato shërbejnë për t'ju bërë të ndiheni më mirë në një afat të shkurtër, në kurriz të jetëgjatësisë së marrëdhënies tuaj.
Pra, unë kam përpiluar një listë të gjashtë lëvizjeve më të zakonshme të marrëdhënieve të këqija dhe gabimeve që zakonisht bëjnë çiftet, të cilat ju duhet t'i shmangni.
1. Përdorimi i dhuratave si fashë bande
E ashtuquajtura "gjuhë dashurie" e disa njerëzve po merr dhurata, por kjo nuk është ajo për të cilën po flasim këtu. Përdorimi i dhuratave si një formë e shprehjes së dashurisë ose vlerësimit që keni për partnerin tuaj, është plotësisht mirë. Në fakt, është e inkurajuar.
Sidoqoftë, përdorimi i dhuratave si një Band-Aid për të mbuluar ose korrigjuar gabimet, shkeljet ose mashtrimin, nuk është.
Marrja e partnerit tuaj në një pushim tropikal sepse jeni kapur duke mashtruar do të dëmtojë më shumë marrëdhënien tuaj. Lejimi i tij për të fjetur me ju sepse ai ishte i zemëruar me ju që lejoni nënën tuaj të hyjë pa diskutim do të shkaktojë më shumë probleme në fund.
E vërteta është se mbulimi i çështjeve të marrëdhënieve me para, devijime emocionuese ose favore seksuale nuk zgjat. I njëjti problem kthehet përfundimisht, vetëm pak më i fortë herën tjetër.
2. Mbështetja në sugjerimet si një formë efektive komunikimi
Ironshtë ironike që për të gjithë të folurit se sa i rëndësishëm është "komunikimi" në marrëdhënie, shumë çifte janë vërtet të këqij në të. Ajo që është edhe më interesante, në përvojën time, është se në vend që të mësojnë strategji efektive komunikimi për të arritur atë që duan, çiftet zgjedhin ato më pak efektive, si aludimi.
Shikoni, ndonjëherë, partneri juaj nuk do ta marrë mesazhin për çfarëdo arsye, dhe kjo është mirë. Por, ajo që nuk është e dobishme ndonjëherë, po hidhni sugjerime në vend që të shprehni dëshirat tuaja drejtpërdrejt. Merrni përgjegjësinë për dëshirat dhe nevojat tuaja dhe tregojini ato qartë. Në këtë mënyrë, ka shumë të ngjarë të plotësoni nevojat tuaja.
3. Kërcënimi i marrëdhënies
Kjo është jashtëzakonisht e zakonshme dhe gjithashtu jashtëzakonisht toksike për çdo marrëdhënie. Vetëm njerëzit më të pasigurt do ta toleronin këtë taktikë për një kohë të gjatë.
Kur kërcënoni marrëdhënien si një mënyrë për të marrë atë që dëshironi, ju destabilizoni marrëdhënien. Ai vë në dijeni personin tjetër se ai nuk mund të bëjë asgjë të keqe pa mundësinë që ju ta lini atë.
Përdorimi i dramës për të marrë rrugën tuaj vetëm rrit intensitetin dhe shpeshtësinë e dramës në marrëdhënien e përgjithshme. Ju mund të merrni rrugën tuaj në një afat të shkurtër, por ka një çmim të madh për të paguar.
4. Sjellje pasive-agresive
Kjo është një formë tjetër e lëshimit të sugjerimeve, vetëm aludimi është më pak i qartë, dhe ju po ndëshkoni personin tjetër në proces. Jini mjaft të vëmendshëm dhe këmbëngulës për t'i treguar partnerit tuaj atë që dëshironi. Ndëshkimi i partnerit tuaj nën radar nuk është kurrë aq i suksesshëm sa mendoni dhe ka shumë të ngjarë që të merrni të njëjtin trajtim në të ardhmen e afërt.
5. Tit për tat
Ju jeni njohur me këtë. Ju u mërzitët duke mos marrë pjesë në funksionin e tij të fundit të punës, kështu që ai e përdor atë si një justifikim për të kaluar në Barbecue me familjen tuaj. Dëgjoni, sa herë që përdorni ngjarjet negative të së kaluarës të kryera nga partneri juaj si një justifikim për t'u sjellë keq në veten tuaj, pakënaqësia është gjithmonë rezultati.
E kundërta është gjithashtu e vërtetë. Mbajtja e gjurmëve të veprave tuaja të mira dhe refuzimi për të bërë ndonjë gjë tjetër për partnerin tuaj derisa ata të kenë barazuar rezultatin nuk krijon një mjedis që nxit rritjen e marrëdhënieve, vetëm pakënaqësi.
Shikoni gjithashtu: Si të shmangni gabimet e zakonshme në marrëdhëniet
6. Dështimi për të marrë përgjegjësinë për lumturinë tuaj
A e fajësoni partnerin tuaj që nuk ju bëri më të lumtur? A e fajësoni partnerin tuaj për emocionet tuaja negative? Nëse ajo del me miqtë e saj për një natë në qytet, a e fajësoni dhe fajësoni atë që ju bën të ndiheni keq? Ky është një shembull i mirë i varësisë nga kodi.
Emocionet tuaja janë përgjegjësia juaja. Emocionet e partnerit tuaj janë përgjegjësia e tyre.
Marrja në shtëpi
Shmangni përdorimin e këtyre vrasësve të zakonshëm të marrëdhënieve.
Kuptoni që partneri juaj është njerëzor dhe i gabueshëm, ashtu si ju.
Jepini partnerit tuaj pak hir, pritini pak dhe merrni përgjegjësinë për veten dhe atë që sillni në tryezë.