Përmbajtje
- Përcaktoni rolin tuaj në mosfunksionimin e martesës tuaj
- Kuptoni nevojën për të shqyrtuar para se të qëndroni në këtë lloj çmendurie
- 1. Mos vendosni vetëm kufij, ndiqni me pasoja
- 2. Brenda 60 ditëve nga takimi, do të shihni shenja të bërjes së çmendur
- 3. Respekti i humbur për shkak të kufijve pa pasoja
- 4. Merrni ndihmë profesionale për t'i vënë gjërat në perspektivë për ju
- Dhe çfarë duhet të bëni?
Nëse jeni duke u takuar ose martuar me një krijues të çmendur, me siguri mendoni se e gjithë drama dhe kaosi i detyrohet atyre. Dhe një pjesë e saj natyrisht është, por jo shumica.
Për 28 vitet e fundit, autori, këshilltari dhe trajneri i jetës më i shitur David Essel po i ndihmon njerëzit të kuptojnë rolet që ne të gjithë luajmë kur jemi në një lidhje jofunksionale dashurie.
Më poshtë, David thyen mitin se është partneri juaj ai që është problemi. Një pilulë e fortë për t’u gëlltitur për shumë, por e vetmja e nevojshme nëse doni të jetoni një jetë paqeje dhe gëzimi.
Përcaktoni rolin tuaj në mosfunksionimin e martesës tuaj
Ai hyri në zyrë, duke tundur kokën, duke pyetur veten se si dreqin mund të ishte martuar me një grua kaq të papërgjegjshme dhe të dobët. Unë u ula dhe e dëgjova për rreth 45 minuta që ai të dilte pa pushim, gjithë çmendurinë që ajo sjell në jetën e tij çdo ditë.
Në fund të monologut të tij, i bëra një pyetje të thjeshtë, "cili është roli juaj në mosfunksionimin e martesës tuaj?"
Ai u përgjigj shpejt. “Asgjë. Unë bëj gjithçka që them se do të bëj, dhe më shumë, të kundërtën e gruas sime të dobët. “U deshën 10 javë këshillim me të, për ta bindur se përgjigja e tij ishte 100% e pasaktë.
Në fund, ai pa atë që po përpiqesha t'i mësoja gjatë gjithë kohës, dhe ai më në fund e kishte atë. Dhe duke e zotëruar atë, ai do të bëhej i lirë.
E shihni, kur jeni takuar me një "krijues të çmendur" me dikë që shpenzon të gjitha paratë tuaja, i cili thotë se do të bëjë gjëra për ju dhe jo, i cili shfaqet vazhdimisht vonë në çdo ngjarje ku duhet të shkoni, ne duam t'i fajësojmë ata për çështjet në marrëdhënien tonë të dashurisë.
Por çështja e vërtetë? Jemi ne. A je ti A jam unë, nëse jemi të gatshëm të qëndrojmë me atë lloj marrëzie.
Dhe, pas 30 vitesh si këshilltar dhe trajner i jetës, i kam parë të gjitha, i kam dëgjuar të gjitha dhe akoma, duke parë çmendurinë e kaq shumë marrëdhënieve dashurore sot, e kuptoj që ne jemi problemi.
Pse? Sepse ne qëndruam. Sepse ne e duruam atë. Sepse ne thjesht bëjmë të gjitha llojet e bezdisjeve, kërcënimeve dhe më shumë.
Ne nuk kemi topa për t'u larguar ose për të shkuar në këshillime afatgjata për të kuptuar se si të trajtojmë një marrëdhënie të tillë jofunksionale.
Kuptoni nevojën për të shqyrtuar para se të qëndroni në këtë lloj çmendurie
Pra, nëse jeni duke u takuar ose martuar me dikë që ju çmend absolutisht çdo ditë, sepse ata gënjejnë, thashethemet, shpenzojnë shumë para, hanë shumë, pinë shumë ose i thyejnë fjalët e tyre në mënyrë të rregullt, le të shohim se çfarë ne me të vërtetë duhet të shqyrtojmë para se të qëndrojmë në këtë lloj çmendurie:
1. Mos vendosni vetëm kufij, ndiqni me pasoja
Nëse vendosni kufij si "nëse e thyeni fjalën edhe një herë ne kemi mbaruar. Nëse shpenzoni më shumë para, atëherë ne kemi rënë dakord që të përfundojmë. " Por ju nuk e ndiqni atë, ju jeni problemi.
Ju jeni mundësuesi. Ti je mërzitësi. Ju jeni të shkëlqyeshëm në vendosjen e kufijve, por nuk keni forcën për të vazhduar me një pasojë dhe në fakt largoheni sapo ta bëjnë përsëri.
Unë e shoh këtë gjatë gjithë kohës në botën e varësisë në marrëdhënie, ku një person është i varur ose alkoolist, dhe partneri vazhdon t'i kërcënojë ata se do të largohen, por ata kurrë nuk e bëjnë.
Ti je problemi.
2. Brenda 60 ditëve nga takimi, do të shihni shenja të bërjes së çmendur
Këtu është një tronditës për shumë nga klientët e mi, kur u them atyre se kjo sjellje, kjo sjellje jofunksionale nga i dashuri i tyre ka vazhduar që në 60 ditët e para të marrëdhënies së tyre, ata më shikojnë dhe tundin kokën me mosbesim.
Pastaj i marr përmes një sërë ushtrimesh shkrimi dhe tronditja bëhet besim. Ajo që thashë është e vërtetë.
Brenda 60 ditëve nga takimi me dikë, do të shihni shenja, doni ta shihni apo jo, se ka shumë kaos dhe dramë përpara.
Por për shkak se emocionet janë më të fuqishme se logjika në dashuri, ne e hedhim logjikën, mbajmë shpresën emocionale se ato do të ndryshojnë dhe ne jemi të vdekur në ujë.
3. Respekti i humbur për shkak të kufijve pa pasoja
Për shkak se ju vendosni kufij pa pasoja, partneri juaj nuk ka aspak respekt për ju. Lexojeni atë përsëri.
Sepse ju bezdisni dhe u thoni atyre sa herë do të largoheni nëse ata bëjnë X përsëri, por ju jo, ata kanë zero respekt për ju. Dhe ata nuk duhet të kenë asnjë respekt për ju.
Pse? Sepse tani ti je ai që thyen fjalët e tua.
4. Merrni ndihmë profesionale për t'i vënë gjërat në perspektivë për ju
Përgjigja e vetme është të futeni në këshillim tani dhe të merrni një profesionist për të parë se cili është roli juaj në mosfunksionim.
Mund të kujdesesha më pak kur dikush më thotë "ne kemi qenë së bashku 35 vjet, të martuar 35 vjet dhe shkalla e divorcit është aq e lartë". Por ata kanë qenë në një lidhje të keqe për 34 vjet. Nuk jam aspak i impresionuar.
Mos u mburrni sa kohë që keni qenë me dikë, kur marrëdhënia juaj është e keqe. Behu reale. Merr ndihme. Varet nga ju që të ndryshoni, jo ata.
Dhe çfarë duhet të bëni?
Ju duhet të filloni të ndiqni fjalët tuaja. Ju duhet të vendosni kufij dhe pasoja serioze dhe në të vërtetë të tërhiqni pasojat.
Ose, thjesht duhet t'i jepni fund marrëzisë, të merrni përgjegjësinë tuaj për të mos ditur se si të silleni me mosfunksionimin në dashuri, të pranoni se jeni 50% ose më shumë i problemit dhe të vazhdoni tutje. Divorconi ata. Përfundoni marrëdhënien. Por hiqni dorë nga ankesat, hiqni dorë nga të qenit viktimë.
Ka një botë të tërë dashurie atje, dhe nëse ju mungon, është faji juaj.
Puna e David Essel është miratuar shumë nga individë si Wayne Dyer i ndjerë, dhe i famshmi Jenny McCarthy thotë "David Essel është udhëheqësi i ri i lëvizjes së mendimit pozitiv."
Libri i tij i dhjetë, një bestseller tjetër numër një quhet “fokus! Vritni qëllimet tuaja. Udhëzuesi i dëshmuar për sukses të madh, një qëndrim të fuqishëm dhe dashuri të thellë. "