Përmbajtje
- 1. Përpjekja për të fituar
- 2. Përpjekja për të qenë të drejtë
- 3. Mos komunikimi
- 4. Pretendimi për të komunikuar
- 5. Përpjekja për të lënduar
Çiftet komunikojnë në mënyra të ndryshme. Sidoqoftë, shpesh ata komunikojnë në mënyra që janë shkatërruese për marrëdhënien e tyre dhe jo konstruktive. Më poshtë janë katër nga mënyrat më të zakonshme që çiftet komunikojnë në mënyra shkatërruese.
1. Përpjekja për të fituar
Ndoshta lloji më i zakonshëm i komunikimit të keq është kur çiftet po përpiqen të fitojnë. Qëllimi në këtë formë komunikimi nuk është zgjidhja e konflikteve në një diskutim reciprokisht respektues dhe pranues të çështjeve. Në vend të kësaj, një anëtar i çiftit (ose të dy anëtarët) e konsiderojnë diskutimin si një betejë dhe për këtë arsye angazhohen në taktikat që janë krijuar për të fituar betejën.
Strategjitë e përdorura për të fituar betejën përfshijnë:
- Fajtor-pengues ("Oh, Zoti im, nuk e di se si e kam duruar këtë!")
- Frikësim ("Do të heshtësh dhe do të më dëgjosh një herë?)
- Ankimi i vazhdueshëm për të rrëzuar personin tjetër ("Sa herë ju kam thënë që të zbrazni mbeturinat?
Një pjesë e përpjekjes për të fituar ka të bëjë me zhvlerësimin e bashkëshortit tuaj. Ju e shihni bashkëshortin tuaj si kokëfortë, urrejtës, egoist, egoist, budalla ose fëminor. Qëllimi juaj në komunikim është ta bëni bashkëshortin tuaj të shohë dritën dhe t'i nënshtrohet njohurive dhe mirëkuptimit tuaj superior. Por në fakt ju kurrë nuk fitoni me të vërtetë duke përdorur këtë lloj komunikimi; ju mund ta bëni bashkëshortin tuaj të nënshtrohet në një masë të caktuar, por do të ketë një çmim të lartë për atë nënshtrim. Nuk do të ketë dashuri të vërtetë në lidhjen tuaj. Do të jetë një marrëdhënie pa dashuri, dominuese-nënshtruese.
2. Përpjekja për të qenë të drejtë
Një lloj tjetër i zakonshëm i komunikimit shkatërrues vjen nga tendenca njerëzore për të dashur të jetë e drejtë. Në një farë mase ose në një tjetër, të gjithë duam të kemi të drejtë. Prandaj, çiftet shpesh do të kenë të njëjtin argument vazhdimisht dhe asgjë nuk do të zgjidhet kurrë. "Ju jeni gabim!" do të thotë një anëtar. "Ju thjesht nuk e kuptoni!" Anëtari tjetër do të thotë: “Jo, e keni gabim. Unë jam ai që bën gjithçka dhe gjithçka që bëni është të flisni për atë se sa gabim kam. " Anëtari i parë do të përgjigjet, "Unë flas për atë se sa gabim jeni sepse e keni gabim. Dhe thjesht nuk e shihni! ”
Çiftet që duhet të kenë të drejtë nuk arrijnë kurrë në fazën e aftësisë për të zgjidhur konfliktet sepse nuk mund të heqin dorë nga nevoja e tyre për të qenë të drejtë. Për të hequr dorë nga kjo nevojë, duhet të jeni të gatshëm dhe të aftë të shikoni veten në mënyrë objektive. Pak mund ta bëjnë këtë.
Konfuci tha: "Unë kam udhëtuar shumë larg dhe ende nuk kam takuar një njeri që mund ta sjellë gjykimin për vete." Hapi i parë drejt përfundimit të ngërçit e drejtë-gabim është të jeni të gatshëm të pranoni se mund të keni gabim për diçka. Në të vërtetë mund të keni gabim në gjërat për të cilat jeni më të patundur.
3. Mos komunikimi
Ndonjëherë çiftet thjesht ndalojnë komunikimin. Ata mbajnë gjithçka brenda dhe ndjenjat e tyre shfaqen në vend që të shprehen me gojë. Njerëzit ndalojnë komunikimin për arsye të ndryshme:
- Ata kanë frikë se nuk do të dëgjohen;
- Ata nuk duan ta bëjnë veten të prekshëm;
- Duke shtypur zemërimin e tyre sepse personi tjetër nuk është i denjë për të;
- Ata supozojnë se të folurit do të çojë në një grindje. Kështu që secili person jeton në mënyrë të pavarur dhe nuk flet për asgjë me personin tjetër që është i rëndësishëm për ta. Ata flasin me miqtë e tyre, por jo me njëri -tjetrin.
Kur çiftet pushojnë së komunikuari, martesa e tyre bëhet bosh. Ata mund të kalojnë nëpër lëvizje për vite, ndoshta edhe deri në fund. Ndjenjat e tyre, siç thashë, do të interpretohen në mënyra të ndryshme. Ata veprojnë duke mos folur me njëri -tjetrin, duke folur me njerëzit e tjerë për njëri -tjetrin, nga një mungesë emocionesh ose dashurie fizike, duke tradhtuar njëri -tjetrin dhe një mori mënyrash të tjera. Për sa kohë që ata mbeten kështu, ata janë në purgatorin e martesës.
4. Pretendimi për të komunikuar
Ka raste kur një çift pretendon të komunikojë. Një anëtar dëshiron të flasë dhe tjetri dëgjon dhe pohon me kokë sikur kupton plotësisht. Të dy pretendojnë.Anëtari që dëshiron të flasë nuk dëshiron vërtet të flasë, por përkundrazi dëshiron të ligjërojë ose pontifikojë dhe ka nevojë që personi tjetër të dëgjojë dhe të thotë gjënë e duhur. Anëtari që dëgjon nuk dëgjon vërtet, por vetëm pretendon se po dëgjon në mënyrë që të qetësohet. "A e kupton atë që po them?" thotë një anëtar. "Po, e kuptoj plotësisht." Ata e kalojnë këtë ritual herë pas here, por asgjë nuk zgjidhet me të vërtetë.
Për njëfarë kohe, pas këtyre bisedave të shtirura, gjërat duket se shkojnë më mirë. Ata pretendojnë të jenë një çift i lumtur. Ata shkojnë në ahengje dhe mbajnë duart dhe të gjithë bëjnë vërejtje se sa të lumtur janë. Por lumturia e tyre është vetëm për paraqitjet. Përfundimisht, çifti bie në të njëjtën gjë, dhe lind nevoja për të bërë një bisedë tjetër të shtirur. Sidoqoftë, asnjë partner nuk dëshiron të hyjë më thellë në tokën e ndershmërisë. Pretendimi është më pak kërcënues. Dhe kështu ata jetojnë një jetë sipërfaqësore.
5. Përpjekja për të lënduar
Në disa raste çiftet mund të bëhen tërësisht viciozë. Nuk ka të bëjë me të drejtën ose fitoren; ka të bëjë me shkaktimin e dëmit njëri -tjetrit. Këta çifte mund të kenë rënë fillimisht në dashuri, por gjatë rrugës ata ranë në urrejtje. Shumë shpesh çiftet që kanë një problem alkoolik do të përfshihen në këto lloj luftërash, në të cilat ata do të kalojnë natë pas nate duke e vënë njëri -tjetrin poshtë, ndonjëherë në mënyrën më vulgare. "Unë nuk e di pse u martova me një budalla me gojë të keqe si ju!" njëri do të thotë dhe tjetri do të përgjigjet: "Ti u martove me mua sepse askush tjetër nuk do të merrte një budalla budalla si ti".
Natyrisht, në martesa të tilla komunikimi është në pikën më të ulët. Njerëzit që argumentojnë duke i vënë të tjerët poshtë vuajnë nga vetëvlerësimi i ulët dhe mashtrohen duke menduar se duke poshtëruar dikë ata mund të jenë superiorë në një farë mënyre. Ata janë në një rreth e rrotull mosmarrëveshjeje për të shpërqendruar veten nga zbrazëtia e vërtetë e jetës së tyre.