Përmbajtje
- 1. Shtoni puthjen gjashtë sekondëshe në rutinën tuaj të përditshme
- 2. Surprizoni bashkëshortin tuaj
- 3. Bëni një dush së bashku dhe këndoni një këngë së bashku
- 4. Programoni një natë të veçantë takimesh
- 5. Bëni argëtimin e kësaj bote
Martesa është një dhuratë unike që sjell sfida si asnjë tjetër dhe megjithatë mund të jetë aq shpërblyese. Shumë martesa përjetojnë një pllajë në intervale të caktuara gjatë ciklit të marrëdhënieve.
Ka raste kur gjithçka duket "e mërzitshme", rutinat janë në modë dhe muhabeti është i njëjtë. Vështirësitë janë loja e re në qytet.
Nëse jeni si shumica e çifteve, ne të gjithë kemi nevojë që martesat tona të gjallërohen me energji dhe gjallërim të ri. Dhe kjo nuk duket magjike. Duhet të ketë qëllim për të sjellë argëtim dhe eksitim në marrëdhënie.
Pra, këtu janë 5 mënyra për të shijuar martesën tuaj.
Si një ishull Karaibo-Amerikan, erëza është thelbësore për shijen e ushqimit tonë. Spice e heq atë qiellzë të butë dhe i jep “gjallëri në hapin tuaj” ose forcë për shijen tuaj. Nga erëza e piperit dhe xhenxhefilit në "barishtshmërinë" e kardamomit dhe anise yllit, Spice shton shije.
Pra, le të flasim për 5 mënyra për t'i dhënë shije martesës tuaj
1. Shtoni puthjen gjashtë sekondëshe në rutinën tuaj të përditshme
Bëni këtë çdo ditë për një javë dhe shikoni se çfarë ndodh.
"Puthja me potencialin" e krijuar nga Instituti Gottman dihet se nxit lidhje më të thella me bashkëshortin tuaj. Unë personalisht e kam provuar me burrin tim dhe krijon një dëshirë më të thellë për më shumë, duke forcuar lidhjen martesore.
2. Surprizoni bashkëshortin tuaj
Një ditë të kësaj jave, nga e para, merrni pak çaste për të blerë një dhuratë, lule, ose shkruani një shënim dhe ia jepni bashkëshortit tuaj.
Ju madje mund ta lini atë në punë ose ta fshehni në një vend që bashkëshorti juaj frekuenton në shtëpinë tuaj. Partneri juaj do të jetë aq i emocionuar saqë keni marrë kohë për të menduar për ta.
3. Bëni një dush së bashku dhe këndoni një këngë së bashku
Dushi së bashku shpesh është njohur si një lloj afrodiziak.
Por kjo kthesë e të kënduarit së bashku nën dush ku zhvendos vëmendjen nga një lidhje fizike në atë emocionale ndihmon për të nxitur lidhje më të thella dhe krijon vlerë të përbashkët me bashkëshortin tuaj.
4. Programoni një natë të veçantë takimesh
Netët e takimeve janë gjithmonë argëtuese dhe na ndihmojnë të lirojmë tensionin që mund të gjendet në jetën e përditshme. Netët e takimeve i japin njëri -tjetrit mundësinë për t'u lidhur përsëri me bashkëshortin, për të qeshur me njëri -tjetrin dhe për të nxitur marrëdhënie të shëndetshme.
Pra, kur caktoni kohën tuaj të takimit, bëni diçka ndryshe jo të njëjtë. Për shembull, ju dhe partneri juaj mund të bëni një darkë progresive. Kjo do të thotë të kesh një meze në një restorant, një hyrës në një restorant tjetër të ndryshëm dhe më pas ëmbëlsirë diku tjetër.
Provoni të merrni me qira biçikleta ose dërrasa vozitje në parkun ose plazhin tuaj lokal.
Ose bëni një turne me kajak në mesnatë. Lista është e pafundme nga kohët unike të datave që mund të planifikohen. Behu krijues.
5. Bëni argëtimin e kësaj bote
Ndonjëherë marrëdhëniet tona mund të bëhen shumë serioze duke harruar se ne të gjithë jemi njerëz.
Mësoni të qeshni me veten duke zbatuar disa kthesa në punët e përditshme.
Mbajini duart ndërsa bëni pazar ushqimore. Bëni një dush të nxehtë së bashku ndërsa jeni në regalia të plota dhe ngadalë hiqni rrobat tuaja ndërsa jeni në vaskë. Flisni me bashkëshortin tuaj gjatë vozitjes në punë dhe tregojini njëri -tjetrit se çfarë i bën ata të bukur. Hani njëri -tjetrin në mëngjes. Luani pak muzikë ndërsa pastroni shtëpinë, ndani punët dhe këndoni dhe vallëzoni ndërsa pastroni.