Përmbajtje
Kimi
Unë besoj se çdo çift që dëshiron të martohet duhet të marrë parasysh realitetin se asnjë sasi terapie nuk mund të kapërcejë zgjedhjen e gabuar të partnerit. Si trajner i marrëdhënieve, kam parë disa herë ku çiftet përfundojnë duke u përballur me probleme në marrëdhënie brenda disa muajve nga martesa. Ata përfundojnë duke luftuar për asgjë, por edhe për gjithçka dhe gjatë gjithë kohës. Dhe zakonisht vjen nga ata që nxitojnë në diçka pa i menduar gjërat mirë. Kjo më bëri të pyes veten se nëse dikush do të më pyeste për disa gjëra të rëndësishme që duhen marrë parasysh në një partner jete - cilat do të ishin ato? Kam dalë me katër:
- Personazh
- Sfondi
- Personalitet
- Kimi
Le ta shikojmë secilën shkurt.
Personazh
A janë të mira për ju? Kjo është një pyetje e çuditshme por jetike. A është të jesh me personin, në të vërtetë duke nxjerrë më të mirën nga TY? Nuk ka rëndësi nëse ata janë të suksesshëm apo seksi - gjëja që do ta bëjë ose prishë marrëdhënien tuaj, në fund të fundit, është mënyra se si ata ju trajtojnë ju si një person. Nëse jeni thjesht një shtesë për ta, lumturia nuk do të zgjasë në lidhjen tuaj. Nëse të qenit me partnerin tuaj në të vërtetë ju bën të jeni versioni më i mirë i vetes, mund të keni një fitues në duart tuaja. Si ju bëjnë të ndiheni? Ky rrjedh nga ai i mëparshmi. Ne të gjithë kemi pritshmëri të pavetëdijshme se si duam të ndihemi në marrëdhëniet tona dhe si duam që partnerët tanë të na trajtojnë, në mënyrë që të ndihemi në atë mënyrë. Shumica prej nesh duan të ndihen të respektuar, për shembull. Pra pyesni veten: A ndiheni të respektuar nga partneri juaj? Partneri juaj ju bën të ndiheni ashtu siç dëshironi të ndiheni? Këtu është marrëveshja, nëse jeta juaj është e mbushur me negativitet dhe trazira të brendshme për shkak të marrëdhënies që jeni, ndoshta është diçka për t'u marrë parasysh. A janë ata të besueshëm? Besimi është baza për çdo marrëdhënie të qëndrueshme dhe afatgjatë. Dhe ju meritoni një marrëdhënie në të cilën ndjeni siguri dhe besim të madh, në vend që të konsumoheni nga shqetësime ose dyshime të reja.
Sfondi
Diskutoni marrëdhëniet e mëparshme. Individët kanë nivele të ndryshme komoditeti në lidhje me diskutimin e të dashurve të së kaluarës. Por, ndonjëherë është e nevojshme të përpunoni ndonjë lëndim emocional të së kaluarës. Edhe pse dikush nuk ka domosdoshmërisht nevojë të hyjë në detaje, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për modelet ose dëmtimet e marrëdhënieve të kaluara dhe të mësoni se si t'i menaxhoni ato në të tashmen. Edhe pse ne nuk mund ta ndryshojmë të kaluarën, ne mund të ndryshojmë kujtesën dhe ndërtimin e saj në të tashmen. Merrni parasysh historinë familjare të njëri -tjetrit. Fëmijëria jonë ka një ndikim të thellë në formësimin e botëkuptimit dhe mënyrës sonë të jetës. Të mësosh se si partneri yt potencial është ndier dhe është trajtuar me një prind kontrollues, për shembull, do të të ndihmojë të kuptosh më mirë atë. Gjeni gjuhën e përbashkët për çështjet e parave. Përzierja e financave është një hap i madh. Pra, merrni një ndjenjë se sa të ndryshëm jeni në lidhje me shpenzimet dhe kursimet. Shumë çifte të suksesshëm kanë këndvështrime të ndryshme për paratë, por ato ende krijojnë rezultate të shkëlqyera duke shfrytëzuar pikat e forta dhe të dobëta të njëri -tjetrit. Njihni pritjet e njëri -tjetrit në lidhje me prindërimin. Të kesh fëmijë është një fushë e minuar e zakonshme për çiftet. Para se të angazhoheni për jetën, sqaroni nëse jeni në të njëjtën faqe për të kërkuar fëmijë, kur do të ishte koha më ideale dhe sa.
Personalitet
Disa kërkime sugjerojnë se kombinimi më i keq i personaliteteve për një çift është kur njëri është në ankth dhe një shmangës. Njerëzit me një stil ankthi ankthi priren të jenë tepër të shqetësuar me braktisjen dhe refuzimin. Anasjelltas, njerëzit me një stil shmangie të lidhjes e kanë të vështirë të jenë të afërt dhe intim me partnerët e tyre të marrëdhënies. Një pyetje e rëndësishme për të bërë këtu është - cilat janë stilet tuaja të lidhjes dhe a janë ato të pajtueshme? Nëse jo, ndërmerr hapa për ta adresuar këtë. Qëllimi është të adoptojmë një stil të sigurt të lidhjes, i cili tenton të krijojë marrëdhënie më të qëndrueshme dhe të kënaqshme.
Kimi
Përputhshmëria-miti Njëllojshmëria nuk garanton lumturi në marrëdhënie afatgjata. Diversityshtë diversiteti ai që i bën marrëdhëniet interesante. Të kesh dhe të mbash "lidhje" është shumë më e rëndësishme për kiminë dhe intimitetin afatgjatë sesa përputhshmëria. Shumë e ashtuquajtura "pajtueshmëri" lehtë mund të çojë në mërzitje dhe mërzi. Merrni një pikëpamje të balancuar të romancës. Ka hulumtime që tregojnë se çiftet që shfaqin nivele më shumë se të kuptueshme dashurie ndaj njëri -tjetrit që nga fillimi kanë më shumë gjasa të divorcohen. Ka të bëjë me krijimin e pritjeve jorealiste gjatë periudhës fillestare të të dashuruarit dhe të zhgënjyerit më vonë. Pra, cila është përgjigjja? Sa dashuri duhet të tregojmë? Kjo me të vërtetë varet nga çifti pasi disa janë thjesht më prekës nga natyra. Sidoqoftë, studiuesit kanë gjetur se shfaqja e një dashurie të qëndrueshme, të qëndrueshme dhe të palëkundur ndaj njëri -tjetrit, kontribuon shumë më tepër në një marrëdhënie të suksesshme.
Hiqeni
Zgjedhja juaj në një partner jete është një zgjedhje e madhe. Merrni kohën tuaj me të, pasi nuk ka nevojë të nxitoni për asgjë për të cilën mund të pendoheni më vonë. Sigurohuni që e dini se çfarë është e rëndësishme për ju dhe kaloni mjaft kohë duke mësuar se ku është partneri juaj në lidhje me të njëjtat gjëra.