Si të flisni për ndarjen e martesës me fëmijët tuaj

Autor: Monica Porter
Data E Krijimit: 17 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit: 16 Mund 2024
Anonim
Si të flisni për ndarjen e martesës me fëmijët tuaj - Psikologji
Si të flisni për ndarjen e martesës me fëmijët tuaj - Psikologji

Përmbajtje

Ka shumë konflikte në një ndarje martese më vete pa u shqetësuar se si t'ua shpjegoni atë fëmijëve tuaj. Ndarja nga partneri juaj nuk është një vendim i lehtë për tu marrë, as nuk është një vazhdimësi e qetë.

Ndarja e martesës me fëmijët është shumë më e vështirë, prandaj është thelbësore të mësoni mënyrën më të mirë për t'u marrë me situatën dhe mënyrën më të mirë për t'u treguar fëmijëve tuaj se çfarë po ndodh.

Ndarja martesore me fëmijët është një proces i dhimbshëm për të gjithë familjen e përfshirë, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të qëndroni në një marrëdhënie jo të shëndetshme vetëm për fëmijët tuaj. Ju mund të mendoni se duke qëndruar së bashku, do t'i siguroni fëmijës tuaj një shtëpi të qëndrueshme, por kjo nuk është gjithmonë rasti.

Ka më shumë të ngjarë që ta ekspozoni fëmijën tuaj në argumente dhe pakënaqësi të dukshme. Ja se si të trajtoni një ndarje martesore me fëmijët e përfshirë.


Çfarë të diskutoni me ish-partnerin tuaj

Ndarja dhe fëmijët janë një kombinim shqetësues.

Pra, para se të vazhdoni me ndarjen në martesë, bëni një diskutim të hapur dhe të sinqertë me ish -in tuaj se si do të bëheni prindër pas ndarjes tuaj. Kush do ta marrë fëmijën dhe kur? Si do të qëndroni të bashkuar si prindër pavarësisht se jeni ndarë romantikisht?

Si do t'u thoni fëmijëve tuaj që po ndaheni ndërsa i siguroni se jeni ende një familje? Këto janë të gjitha gjërat që duhet të keni parasysh para se t'u tregoni fëmijëve tuaj për ndarjen në martesën tuaj.

Si të shpjegohet ndarja e martesës për fëmijët

  • Jini të sinqertë: Essentialshtë thelbësore që të jini të hapur dhe të sinqertë me fëmijët tuaj kur u thoni se po ndaheni. Por, kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i përmbytni me detaje personale në lidhje me marrëdhënien tuaj. Nëse njëri prej jush ka tradhtuar, ky është një detaj që fëmija juaj nuk do të ketë nevojë ta dijë. Në vend të kësaj, thuaju atyre që ndërsa e doni njëri -tjetrin si prindër, nuk jeni më të dashuruar dhe se familja juaj do të jetë më mirë nëse ndaheni për pak kohë.
  • Përdorni terma të përshtatshëm për moshën: Fëmijët më të mëdhenj mund të kërkojnë një shpjegim shtesë për ndarjen tuaj nga martesa në krahasim me fëmijët më të vegjël. Sigurohuni që të keni parasysh moshën e tyre kur jepni detaje.
  • Ky nuk është faji i tyre: Jini të qartë se ndarja juaj nga martesa nuk ka të bëjë me fëmijët tuaj. Fëmijët kanë tendencë të fajësojnë veten, duke pyetur veten se çfarë mund të kishin bërë ndryshe për t'ju bërë më të lumtur si prindër dhe për këtë arsye të qëndroni së bashku. Ju duhet t'i siguroni ata se zgjedhja juaj për t'u ndarë nuk është faji i tyre dhe se nuk ka asgjë që ata mund të bëjnë ose mund të kishin bërë për ta ndryshuar atë.
  • Ju i doni ata: Shpjegoni se vetëm sepse nuk jetoni më së bashku nuk do të thotë që nuk i doni më. Sigurojini ata për dashurinë tuaj ndaj tyre dhe le ta dinë se ata ende do të takohen rregullisht me të dy prindërit.
  • Le të flasin hapur: Inkurajoni fëmijët tuaj që të shprehin hapur çdo koment, shqetësim dhe ndjenjë, në mënyrë që t'i adresoni me ndershmëri.

Mbani rutinat

Ruani njëfarë normaliteti gjatë ndarjes tuaj martesore me fëmijën e përfshirë. Kjo do ta bëjë procesin më të lehtë si për ju ashtu edhe për fëmijët tuaj.


Kjo do të thotë t'i lejoni fëmijët tuaj t'i shohin rregullisht të dy prindërit, duke ruajtur orarin e tyre për shkollën dhe aktivitetet shoqërore, dhe, nëse është e mundur, akoma duke bërë gjëra së bashku si familje, të tilla si ndjekja e funksioneve të shkollës ose të pasurit një ditë pushimi.

Ruajtja e një rutine do t'i ndihmojë fëmijët tuaj të ndihen të sigurt dhe të sigurt në jetën e tyre të re.

Mundohuni të jeni civil

Dashuria dhe respekti juaj do të shkojnë shumë kur të keni marrëdhënie me ish-partnerin tuaj para fëmijëve tuaj. Kjo do të thotë të mos fyeni ish -in tuaj, të mos i largoni fëmijët larg bashkëshortit dhe të lejoni kontakt të plotë sa herë që fëmijët tuaj kanë nevojë për prindin e tyre tjetër.

Kjo do të thotë gjithashtu të tregoni respekt dhe mirësi kur bashkëveproni me ish -in tuaj para fëmijëve tuaj, të qëndroni të bashkuar në vendimet prindërore dhe të mos minoni kurrë vendimin e njëri -tjetrit, vetëm në mënyrë që të dilni si një prind i mirë.

Mos i bëni fëmijët tuaj të zgjedhin


Bërja e fëmijës tuaj të zgjedhë me kë dëshiron të jetojë është një vendim shqetësues që nuk duhet t'i jepet kurrë një fëmije të vogël.

Nëse është e mundur, përpiquni ta shpërndani kohën e tyre midis prindërve në mënyrë të barabartë. Nëse jo, diskutoni si prindër përgjegjës se cila situatë jetese do të ishte më e dobishme për fëmijët tuaj.

Për shembull, kush po qëndron në shtëpinë martesore? Fëmija do të ishte mirë të lihej këtu, për të mos e prishur shumë jetën e tyre në shtëpi. Kush jeton më afër shkollës?

Kush ka një orar pune që do të ishte më mirë për t'i çuar fëmijët në dhe nga ngjarjet shoqërore? Pasi të keni marrë vendimin tuaj, diskutoni hapur me fëmijët tuaj pse u mor vendimi dhe si përfiton e gjithë familja.

Mos i përdorni fëmijët tuaj si peng

Fëmijët tuaj nuk janë atje për të qenë lajmëtari juaj, as nuk janë atje për t'u përdorur si ndëshkim ndaj ish -it tuaj. Për shembull, duke i mbajtur fëmijët tuaj nga vizitat vetëm sepse nuk jeni të kënaqur me ish -in tuaj.

Mos i përfshini fëmijët tuaj në ndarjen tuaj martesore, aq sa është e mundur ta bëni këtë. Ata nuk po divorcohen nga partneri juaj, ju jeni.

Mbani një sy në sjelljen e fëmijëve tuaj

Thuhet se vajzat në përgjithësi merren me ndarjen dhe divorcin e prindërve të tyre më mirë se djemtë. Kjo ndodh sepse femrat kanë një kapacitet më të lartë për të tretur emocionalisht.

Kjo nuk do të thotë që të dy nuk do të përjetojnë efektet anësore të këtij ndryshimi drastik në jetën e tyre. Trishtimi, izolimi, vështirësia në përqëndrim dhe pasiguritë janë efekti i zakonshëm anësor emocional në ndarjen e martesës me fëmijët.

Shikoni këtë video për të mësuar mbi ndikimin e divorcit tek fëmijët.

Mbani të rriturit e tjerë të informuar

Ju mund të dëshironi të informoni mësuesit, trajnerët dhe prindërit e miqve të ngushtë të fëmijëve tuaj për ndarjen tuaj në mënyrë që ata të mund të mbajnë një sy për çështjet e sjelljes tek fëmijët tuaj, të tilla si ankthi dhe depresioni, dhe ndryshimet në rutinë. Kjo do t'ju mbajë të azhurnuar se si fëmija juaj po e trajton ndarjen.

Ndarja e martesës nuk është kurrë e lehtë për ju ose fëmijët tuaj. Afrohuni situatës me kushtet e përshtatshme të moshës dhe mos ndani më shumë sesa është e nevojshme. Ruajtja e një marrëdhënieje respektuese me ish -in tuaj do të ndihmojë shumë në bërjen e fëmijëve tuaj që të ndjehen sikur familja e tyre është ende e paprekur.