Përmbajtje
- Çfarë do të thotë një marrëdhënie e tendosur për çiftin
- Paratë
- Vleresim
- Qëndrim
- Besim
- Përcaktoni marrëdhëniet e tendosura dhe çfarë e bën atë të ndryshme
- Përballimi i marrëdhënieve të tendosura
- Përcaktoni shkakun rrënjësor të problemit
- Punoni së bashku për një zgjidhje të përhershme
- Pastroni rrëmujën
Martesa është lumturi, ose kështu ne jemi të detyruar të besojmë. Në realitet, asnjë dy njerëz nuk do të jenë gjithmonë në sinkron, veçanërisht nëse jetoni në të njëjtën shtëpi. Mendoni për vëllezërit dhe motrat tuaj nëse keni ndonjë. Martesa është diçka e tillë, përveç se ata nuk janë të lidhur me ty me gjak.
Me kalimin e kohës njerëzit ndryshojnë. Arsyeja e ndryshimit nuk është aq e rëndësishme. Ajo që ka rëndësi është që njerëzit ndryshojnë, dhe është një fakt. Ka raste kur njerëzit ndryshojnë aq sa të përfundojnë në një marrëdhënie të tendosur. Çfarë është një marrëdhënie e tendosur? Whenshtë kur çifti ka shumë probleme, stresi po merr gjithë jetën e tyre.
Shumica e çifteve në një marrëdhënie të tendosur prishen në të gjitha aspektet e jetës së tyre. Ndikon në shëndetin, karrierën dhe marrëdhëniet e tyre me njerëzit e tjerë.
Çfarë do të thotë një marrëdhënie e tendosur për çiftin
Ka njerëz që besojnë në një bashkëshort gjatë jetës dhe do të vazhdojnë t'i përmbahen partnerit të tyre përmes trashë dhe të hollë. Nuk është domosdoshmërisht një gjë e mirë apo e keqe, në fund të fundit, nëse ju kujtohen betimet tuaja të dasmës, të dy ju premtuat se do ta bëni pikërisht atë.
Të gjitha martesat kanë vite të mira dhe vite të këqija. Shumë njerëz të pjekur e kuptojnë këtë dhe janë të gatshëm të përballojnë stuhinë e një marrëdhënieje të tendosur. Sipas Strategjistes së Jetës Renee Teller, ajo përcakton një marrëdhënie të tendosur është kur problemet nga ajo shkatërrojnë jetën dhe karrierën tuaj personale.
Ajo gjithashtu dha disa shkaqe të zakonshme të marrëdhënieve të tendosura.
Paratë
Dashuria e bën botën të rrotullohet, por paratë janë ato që të pengojnë të hidhesh poshtë ndërsa rrotullohet. Nëse çifti ka probleme financiare, ekziston mundësia që marrëdhënia juaj në çift të bëhet problematike dhe e tensionuar.
Vleresim
Njerëzit besojnë se kur jeni në një lidhje, ajo duhet të jetë prioriteti numër një në jetën e çiftit. Nëse ka një konflikt midis asaj ideje dhe realiteti, do të rezultojë në një marrëdhënie të tendosur.
Qëndrim
Gjithçka ka të bëjë me qëndrimin. Suksesi në çdo përpjekje të botës reale ndikohet shumë nga qëndrimi personal. Marrëdhëniet afatgjata nuk janë përjashtim.
Besim
Besimi, ose më mirë humbja ose mungesa e tij në një marrëdhënie mund të shfaqet në shumë mënyra të shëmtuara që mund të tendosin marrëdhënien. Problemet e rrënjosura në besim (ose mungesa e tij) janë edhe budallaqe edhe dëmtuese. Likeshtë njësoj si të jetosh në një shtëpi ose karta dhe vazhdimisht ndez tifozin.
Çiftet që jetojnë në një marrëdhënie të tendosur e përcaktojnë jetën e tyre nga problemi kryesor që kanë nëse janë paratë, qëndrimi apo mungesa e besimit. Krijon shumë përkufizime të tensionuara rast pas rasti. Sidoqoftë, nuk ndryshon fakti që problemet në marrëdhëniet e tyre po ndikojnë negativisht në të gjithë jetën e tyre.
Përcaktoni marrëdhëniet e tendosura dhe çfarë e bën atë të ndryshme
Çdo çift ka probleme.
Madje ka çifte që kanë probleme dhe grindje çdo ditë. Pavarësisht nga shpeshtësia e problemeve, dhe nuk është realiste të thuhet se nuk ka asnjë ose nuk ka pasur kurrë. Nuk është ajo që i jep kuptim një marrëdhënieje të tendosur. Një çift është vetëm në përcaktimin e teksteve shkollore të një marrëdhënieje të tendosur kur problemet e tyre private përhapen në pjesë të tjera të jetës së tyre, pavarësisht nga ashpërsia e problemit.
Varet nga personat e përfshirë. Njerëzit me EQ të lartë dhe forcë emocionale janë në gjendje të vazhdojnë me karrierën dhe jetën e tyre të përditshme edhe kur vuajnë nga problemet e marrëdhënieve. Ka të tjerë që prishen plotësisht për shkak të një zënke të thjeshtë të parëndësishme me partnerin e tyre.
Një çift me probleme në marrëdhënie nuk do të thotë domosdoshmërisht se ata kanë një marrëdhënie të tendosur, por një çift në një marrëdhënie të tendosur patjetër që kanë probleme themelore.
Problemi në vetvete është i parëndësishëm. Ajo që ka më shumë rëndësi është reagimi emocional i secilit partner. Sipas socialthinking.com, ka një gamë të gjerë reagimesh se si njerëzit përballen me problemet e tyre. Një marrëdhënie e tendosur ndodh kur reagimet tuaja ndaj çështjeve në jetën tuaj intime po krijojnë konflikte të reja jashtë marrëdhënies.
Gjithashtu nuk ka rëndësi nëse shkaku vjen nga jashtë. Për shembull, sipas Renee Teller, shkaku i parë i marrëdhënieve të tendosura janë paratë. Vështirësitë financiare po krijojnë probleme me partnerin tuaj dhe ato, nga ana tjetër, po shkaktojnë probleme me karrierën tuaj, duke krijuar një rreth vicioz.
Nga ana tjetër, nëse të njëjtat vështirësi financiare po e bëjnë marrëdhënien problematike, por ju dhe partneri juaj duke mos lejuar që ajo të ndikojë në faktorë të tjerë të jetës tuaj, (përveç atyre që preken drejtpërdrejt nga paratë), atëherë nuk keni një marrëdhënie të tendosur.
Përballimi i marrëdhënieve të tendosura
Çështja kryesore me një marrëdhënie të tendosur është se ata kanë tendencën për të krijuar një efekt domino dhe duke e bërë problemin shumë më të vështirë për t'u zgjidhur. Ashtu si rrethi vicioz në shembullin e mësipërm, ai mund të krijojë probleme të reja të tyre, dhe përfundimisht do të tejkalojë kufirin për shumicën e njerëzve.
Kjo është arsyeja pse situatat toksike të tilla si një marrëdhënie e tendosur duhet të trajtohen sa më shpejt të jetë e mundur. Këtu janë disa këshilla se si të tërhiqeni nga rutina.
Përcaktoni shkakun rrënjësor të problemit
Lista nga Renee Teller ndihmon shumë. Nëse problemi vjen nga jashtë siç janë paratë, të afërmit ose karriera. Sulmoni problemin drejtpërdrejt si çift.
Nëse problemi lidhet me qëndrimin, besimin dhe perceptimet e tjera, atëherë merrni parasysh të flisni me një këshilltar ose të bëni një ndryshim pozitiv në jetën tuaj.
Punoni së bashku për një zgjidhje të përhershme
Një çift në një marrëdhënie të tendosur duhet të ndihmojnë njëri -tjetrin. Especiallyshtë veçanërisht e vërtetë në këtë rast sepse prek drejtpërdrejt të dy partnerët. Komunikoni dhe merrni atë hap pas hapi, kërkoni ndihmë nga miqtë, familja ose profesionistët e licencuar.
Ka edhe raste nëse marrëdhënia në vetvete është toksike, që zgjidhja është shpërbërja e saj. Çdo zgjedhje do të ketë efekte të mira dhe të këqija afatshkurtra. E drejta është aty ku gjërat do të jenë më mirë në planin afatgjatë, dhe reagimi është vetëm shqetësime dytësore.
Pastroni rrëmujën
Një marrëdhënie e tendosur sipas përkufizimit është burimi i problemeve të tjera. Ato probleme të hapura duhet të zgjidhen vetë, ose mund të kthehen dhe ta tendosin përsëri marrëdhënien.
Pavarësisht nëse keni përfunduar ende së bashku ose jeni ndarë, sigurohuni që të merreni me problemet e tjera që marrëdhënia juaj e tendosur krijoi në pjesë të tjera të jetës tuaj.
Marrëdhëniet me njolla janë një nga gjërat në jetë që nuk duhet të injorohen. Disa probleme largohen kur i injoroni ato. (siç është qeni i fqinjit tuaj që ulërin gjithë natën duke ju bërë të humbni gjumin) Mësoheni me ta dhe ata bëhen pjesë e prejardhjes tuaj. Jeta Vazhdon. Marrëdhëniet e tendosura nuk janë të tilla, ju duhet t'i rregulloni ato menjëherë, ose do të konsumojnë tërë qenien tuaj.