Përmbajtje
- Të jesh përgjegjës në një marrëdhënie
- "A duhet të qëndrojnë njerëzit të martuar për hir të fëmijëve?"
- Mos heqja dorë shumë shpejt ka përfitimet e veta
- Marrja e një martese të fundit
Pyetje e vështirë, por interesante.
Nuk ka përgjigje të thjeshtë, por këtu janë mendimet e mia:
Midis jush dhe partnerit tuaj, ka një hapësirë. Kjo është hapësira ku jeton lidhja juaj. Kur nuk jemi të vetëdijshëm për atë hapësirë, ne e ndotim atë. Ne e ndotim atë duke u shpërqendruar, duke mos dëgjuar, duke qenë mbrojtës, duke shpërthyer ose mbyllur. Ka mijëra mënyra të ndryshme për të ndotur hapësirën midis jush dhe një të dashur.
Kur i kushtojmë vëmendje hapësirës midis nesh dhe partnerit, ne jemi në gjendje të pastrojmë me vetëdije ndotjen dhe ta bëjmë atë hapësirë të shenjtë. Ne e bëjmë këtë duke qenë plotësisht të pranishëm, duke dëgjuar thellë, duke qëndruar të qetë dhe duke shprehur kuriozitetin në vend se të gjykojmë për dallimet tona.
Të jesh përgjegjës në një marrëdhënie
Në një marrëdhënie intime, të dyja palët janë 100% përgjegjëse për t'u kujdesur për hapësirën relacionale. Kjo është 100%secila, jo 50%-50%. Qasja 50% -50% është një formulë divorci që ka që njerëzit të mbajnë rezultatin dhe të praktikojnë titra për tat. Martesa e shëndetshme kërkon 100% -100% vetëdije dhe përpjekje nga dy persona.
Për një moment, imagjinoni ju dhe partnerin tuaj si magnetë. Kur i afroheni një hapësire të tensionuar, të mbushur me ndotje, e dini menjëherë se është e rrezikshme dhe e pakëndshme dhe nuk doni të jeni atje. Ju lëvizni larg si polet e njëjta të dy magneteve që zmbrapsin njëri -tjetrin. Por kur hapësira është e shenjtë dhe e dashur, ju ngjiteni së bashku si polet magnetike të kundërta. Marrëdhënia juaj bëhet një vend ku të dy dëshironi të jeni.
Për më tepër, fëmijët tuaj, ose fëmijët e ardhshëm, jetojnë në hapësirën mes jush. Hapësira midis dy prindërve është sheshi i lojërave të fëmijës. Kur është e sigurt dhe e shenjtë, fëmijët rriten dhe lulëzojnë. Kur është e rrezikshme dhe e ndotur, ata zhvillojnë modele të ndërlikuara psikologjike për të mbijetuar. Ata mësojnë të mbyllen ose të tërbohen për të përmbushur nevojat e tyre.
Kohët e fundit, më është kërkuar të komentoj për pyetjen,
"A duhet të qëndrojnë njerëzit të martuar për hir të fëmijëve?"
Përgjigja ime, "Njerëzit duhet të krijojnë martesa të mira, të qëndrueshme dhe të shëndetshme për hir të fëmijëve."
Askush nuk do ta kundërshtojë faktin se të qëndrosh i martuar është i vështirë. Hulumtimet tregojnë, megjithatë, se ka shumë përfitime nga angazhimi afatgjatë si për partnerët martesorë ashtu edhe për pasardhësit e tyre.
Karl Pillemer, Gerontolog i Universitetit Cornell i cili bëri një studim intensiv me 700 të moshuar për librin e tij 30 Mësime për dashuri gjetën, "Të gjithë - 100% - thanë në një moment se martesa e gjatë ishte gjëja më e mirë në jetën e tyre. Por të gjithë ata thanë gjithashtu se martesa është e vështirë ose se është vërtet, vërtet e vështirë. " Atëherë pse ta bëni?
Me kalimin e viteve, ka pasur shumë studime që sugjerojnë se njerëzit e martuar kanë shëndet, pasuri, jetë seksuale dhe lumturi më të mirë sesa homologët e tyre beqarë. Gratë e martuara kanë financa më të fuqishme sesa gratë beqare. Angazhimi afatgjatë na shpëton nga humbja e kohës dhe përpjekjeve për të gjetur vazhdimisht partnerë të rinj dhe nga koha dhe përpjekja që duhet për t'u shëruar nga dhimbja dhe tradhtia e ndarjeve dhe divorceve.
Dhe qëndrimi i martuar gjithashtu ka avantazhe dhe përfitime për fëmijët. Shumica e sociologëve dhe terapistëve pajtohen që fëmijët nga "martesat e paprekura" bëjnë më mirë në shumicën e fronteve sesa fëmijët nga familjet e divorcuara. Kjo është vërtetuar vazhdimisht në studime dhe duket se NUK qëndron vetëm nëse martesa konsiderohet shumë konfliktuale. Arlyshtë e qartë se jo çdo martesë duhet të shpëtohet dhe nëse një bashkëshort është në rrezik fizik, ai ose ajo duhet të largohet.
Hulumtimet treguan se në planin afatgjatë, fëmijët e prindërve të divorcuar janë në një rrezik më të lartë për t'u përballur me vështirësi financiare, arsim të ulët, të qenit jo të shëndetshëm dhe të vuajnë nga sëmundje mendore. Ata kanë shanse edhe më të mëdha që ata të divorcohen vetë në të ardhmen. Pra, në përgjithësi, fëmijët e prindërve të divorcuar ka të ngjarë të përballen me shumë më tepër pengesa sesa ata prindërit e të cilëve qëndrojnë të martuar.
Mos heqja dorë shumë shpejt ka përfitimet e veta
Pra, ka disa arsye të mira për të punuar në pastrimin e hapësirës relacionale dhe mos hedhjen në peshqir shumë shpejt. Para së gjithash, partnerët në marrëdhënie duhet të ndihen të sigurt fizikisht dhe emocionalisht. Siguria vjen kur eliminoni kritikat, mbrojtjen, përbuzjen dhe refuzimin për të trajtuar çështje nga ndërveprimet tuaja me njëri -tjetrin. Intimiteti kërkon cenueshmëri dhe askush nuk do ta rrezikojë atë derisa të dijë se partneri i tyre është një port i sigurt.
Praktikat e tjera që çojnë në një hapësirë më të shenjtë të marrëdhënieve përfshijnë gjetjen e asaj që e bën partnerin tuaj të ndihet i dashur dhe ofrimin e atyre sjelljeve të dashura shpesh. Gjetja ose zhvillimi i interesave dhe aktiviteteve të përbashkëta është i rëndësishëm, si dhe gjetja e kohës për t’i shijuar ato së bashku. Bëni seks. Një studim i vitit 2015 zbuloi se seksi një herë në javë ishte optimale për të maksimizuar lumturinë dhe lidhjen martesore.
Marrja e një martese të fundit
Ekspertët gjithashtu mbrojnë disa ndryshime qëndrimi për ta bërë martesën të qëndrueshme. Një sugjerim është të lini idenë e gjetjes së shokut tuaj të shpirtit. Ka shumë njerëz me të cilët mund të martoheshit lumturisht. Shpresoj se po filloni të shihni pse mund të jetë mirë të krijoni një martesë ideale në vend që të shkoni në kërkim të partnerit të përsosur. Gjithashtu shumica e çifteve të martuar prej kohësh thonë se ata me të vërtetë duan të qëndrojnë të martuar dhe ata nuk mendojnë apo flasin për divorcin si një opsion.
Pra, a duhet të qëndroni të martuar për hir të fëmijës tuaj? Në përgjithësi, mendoj se po.
Për sa kohë që nuk ka asnjë rrezik fizik të menjëhershëm dhe ju jeni në gjendje të angazhoheni për të pastruar dhe për ta bërë të shenjtë hapësirën tuaj të marrëdhënieve, ju dhe fëmijët tuaj ka shumë të ngjarë të përfitoni nga një martesë e gjatë dhe e qëndrueshme.