Përmbajtje
- Të mësosh se si të njohësh argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme
- Tregimi i argumenteve jo të shëndetshme është kur dikush fillon të bëhet mbrojtës
Tani, ne të gjithë kemi ata miq që pohojnë se janë aq të dashuruar me partnerët e tyre, saqë nuk kanë pasur kurrë një grindje apo grindje, kurrë.
Dhe ne gjithashtu e dimë se secili prej tyre është gënjeshtar i sinqertë. Çdo marrëdhënie, qoftë romantike apo platonike ka pasur pjesën e tyre të drejtë të grindjeve.
Shumë thonë se partneri juaj romantik ose bashkëshorti juaj ju njeh më mirë, madje edhe më shumë sesa prindërit ose vëllezërit ose motrat tuaj. Me një hapje të tillë dhe pa sekrete, vijnë shumë gjykime dhe unë ju thashë kështu - hej, ne të gjithë jemi njerëz këtu.
Sidoqoftë, në kundërshtim me besimin mijëvjeçar, një argument i shëndetshëm është i përshtatshëm për çdo marrëdhënie, veçanërisht një marrëdhënie romantike.
Pra, si të njohim kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme dhe kur nuk janë?
Të mësosh se si të njohësh argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme
Para së gjithash, një argument i shëndetshëm do të ketë një përfundim për të.
Të dy do të ecni drejt një qëllimi. Për shembull: debatoni për lagjen më të mirë për të blerë një shtëpi? Apo për llojin e shkollës në të cilën dëshironi t'i dërgoni fëmijët tuaj? Apo cila anë e familjes do të vizitojë pushimet e ardhshme?
Disa çifte argumentojnë për përfitimin e partnerit të tyre kur partneri është shumë i verbër për ta parë atë. Të dish drejtimin e argumentit është një përgjigje për "si të njohësh kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme?"
Një argument i shëndetshëm mund të shohë pak zëra të ngritur, frustrime ose heshtje për disa orë/ditë, por nuk ka të bëjë kurrë me zemërimin ose humbjen e kontrollit mbi thelbin e çështjes.
Një argument i shëndetshëm ka të bëjë me pikëpamje ose mosmarrëveshje të ndryshme, kurrë zemërim.
Siç u përmend, mbajtja e ftohtësisë dhe temperamentit të dikujt është mishërimi i të qenit një zotëri ose zonjë. Ju mërziteni, zhgënjeheni ose madje mund të zemëroheni, por ajo që zgjidhni të bëni me atë zemërim - ka më shumë rëndësi. Për të kuptuar kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, duhet të vëzhgoni modelin e sjelljes, veprimeve dhe reagimeve.
A e vendosni egon ose zemërimin tuaj mbi marrëdhënien tuaj ose njerëzit në jetën tuaj?
Vendosni pikëpamjen e partnerit tuaj së pari dhe vendoseni veten në vendin e tyre. Keni kaluar mjaft kohë së bashku, dhe duhet ta njihni partnerin tuaj më së miri. Nëse nuk mund të lini disa gjëra këtu dhe atje dhe të bëni kompromis, a ka ndonjë ndryshim midis jush dhe ndonjë të njohuri që ata kanë?
Tregimi i argumenteve jo të shëndetshme është kur dikush fillon të bëhet mbrojtës
Nëse qëndrimi juaj ndryshon dhe ju refuzoni të jeni mjaft respektues edhe për të marrë parasysh idenë e tjetrit, atëherë ky është një flamur i madh i kuq.
Argumentet jo të shëndetshme janë ato që nuk kanë një qëllim përfundimtar. Prandaj, ato mund të vazhdojnë për ditë, madje edhe muaj në të njëjtën kohë. Ju gjithashtu humbni aftësinë për të dëgjuar partnerin tuaj. Ju nuk doni t'i jepni respekt të mjaftueshëm që ata të shprehin idetë ose opinionet e tyre.
Nëse doni të mësoni hpër të kuptuar kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, atëherë ju gjithashtu duhet të mbani mend të qëndroni tolerantë.
Gjëja kryesore për të menduar është se si mund ta ndihmoni partnerin tuaj të jetë një person më i mirë.
Mos harroni, ne nuk kemi lindur të përsosur dhe as të plotë. Partnershtë partneri ynë romantik ai që mund të na ndihmojë të jemi një version më i mirë i vetes sonë - pra, ideja e shpirtit binjak.
Që do të thotë që ju duhet të funksiononi si një njësi dhe. Për shembull: Si mundet Une ndihmoj partnerin tim? Çfarë mundet Une bëni për t'i bërë ata të shohin? Duhet Une kopje rezervë këtë herë?
Problemi lind kur filloni të devijoni dhe luani lojën e fajit; ku fjala ‘Ti’ hidhet shumë në vend të ‘unë’.
Pranoni gabimet tuaja, pranoni kur gaboni dhe mësoni të merrni përgjegjësinë e duhur dhe të duhur.
Gjithçka nuk është e humbur. Nëse e gjeni veten në mes të një faze argumentuese të pashëndetshme, mos u shqetësoni. Ende mund ta ktheni gjithçka.
Hapi i parë i madh do të ishte të pranoni që dëshironi që partneri juaj të jetë i lumtur - të dy ju. Plus, edhe të përpiqesh të mësosh se si të njohësh kur argumentet në një marrëdhënie janë të shëndetshme, është një shenjë pozitive.
Bëni një diskutim ulur dhe vendosni njëri-tjetrin para vetes. Askush nuk ju kërkon të luftoni kurrë.
Një luftë e mirë dhe e shëndetshme shpesh mund të çojë në katarsis, i cili është i mirë për çdo qenie njerëzore. Sidoqoftë, është po aq thelbësore që të jeni në gjendje të identifikoni se ku po shkon lufta paraprakisht, në mënyrë që të mos dëmtoni shumë marrëdhënien. Në këtë pikë, një vizitë në terapistin e çifteve do të ishte e mrekullueshme. Një terapist do të jetë në gjendje t'ju udhëzojë që të keni një argument të shëndetshëm në mënyrë të sigurt dhe të duhur.