Përmbajtje
- Karakteristikat e fëmijëve emocionalisht inteligjentë
- Ndërgjegjësimi emocional
- Bëhuni një mentor emocional
- Dëgjoni me ndjeshmëri
- Ndihmojini ata të shpjegojnë emocionet e tyre
- Ndihmojini ata të zgjidhin problemet
Prindërimi është një slitë rul i përafërt. Pasi të lidhni rripat e sigurimit, duhet të përgatiteni për kthesat dhe kthesat e shumta që shpalos udhëtimi juaj.
Çdo fëmijë është i ndryshëm dhe ka nevojë për një qasje të ndryshme për t'u trajtuar.
Shumica e prindërve përqëndrohen në kursimin e parave të mëdha për të ndërtuar një të ardhme të suksesshme për fëmijët e tyre. Ata rrjedhin gjak në rrugë vetëm për t'u siguruar që fëmija i tyre të ketë një të ardhme të lumtur.
Sidoqoftë, shfaqjet arsimore nuk janë e vetmja gjë që ka rëndësi për të siguruar sukses dhe prosperitet. Ju gjithashtu duhet të punoni në forcën e tyre emocionale.
Ju duhet t'i mësoni fëmijët se si t'i kontrollojnë emocionet e tyre dhe si t'i kuptojnë ndjenjat e tyre.
Çelësi për të qëndruar të lumtur nuk janë vetëm paratë ose mbledhja e shumë certifikatave; është paqja e kënaqësisë dhe lumturisë që banon brenda jush.
Ju duhet të mësoni përfitimet e shumta të inteligjencës emocionale dhe të kërkoni mënyra për të forcuar inteligjencën emocionale të fëmijës suaj.
Karakteristikat e fëmijëve emocionalisht inteligjentë
- EQ dhe IQ i lartë
- Më mirë në krijimin e marrëdhënieve
- Një moshë madhore e suksesshme
- Përmirësimi i shëndetit fizik dhe mendor
"Studiuesit kanë gjetur se edhe më shumë se IQ, vetëdija juaj emocionale dhe aftësitë për të trajtuar ndjenjat do të përcaktojnë suksesin dhe lumturinë tuaj në të gjitha sferat e jetës, përfshirë marrëdhëniet familjare."
–John Gottman
Sapo një fëmijë bëhet i aftë të shprehë emocionet e tij, ata mund të shprehin lirshëm dhe në mënyrë të pavarur atë për të cilën kanë vërtet nevojë dhe kjo krijon besimin e tyre.
Për të rritur një fëmijë emocionalisht inteligjent, këtu janë pesë sekretet e prindërimit. Lexo!
Shikoni gjithashtu:
Ndërgjegjësimi emocional
Prindërimi është stresues. Shtë një maratonë e pafund, por ju duhet t’i merrni gjërat nën kontroll që në fillim. Para se të kuptoni gjendjen emocionale të fëmijës tuaj, së pari duhet të kuptoni gjendjen tuaj.
Ju po jetoni në një epokë ku jeni të ngarkuar me shumë përgjegjësi; është si të bësh punë gjatë gjithë ditës.
Pra, në një jetë kaq kaotike, ju prireni të shtypni emocionet tuaja që ju bëjnë të paaftë të vini re gjendjen emocionale të fëmijës tuaj.
Prandaj, për të rritur një fëmijë shumë emocional, së pari, thyeni muret tuaja dhe lërini emocionet tuaja të rrjedhin lirshëm.
Pasi të keni arritur pengesat tuaja emocionale, duhet të mësoni se nëse fëmija juaj nuk sillet keq, kjo nuk do të thotë se ai nuk është i mërzitur.
Ndërsa një fëmijë ecën përpara nga faza e foshnjave, ai fillon të përjetojë ndryshime të shpejta të humorit. Gjatë kësaj kohe, ju duhet t'i vëzhgoni nga afër dhe t'i trajtoni me edukatë.
Bëhuni një mentor emocional
Prindërit janë marrëdhëniet kryesore që bën një fëmijë, që nga momenti që hap sytë, kështu që ju gëzoni një pozicion të ndryshëm dhe më suprem në jetën e tij.
Asnjë person tjetër nuk mund të zërë vendin tuaj ose ta kuptojë fëmijën tuaj më mirë se ju.
Prandaj, kur bëhet fjalë për mësimin ose këshillimin e një fëmije të ndjeshëm emocionalisht, nuk duhet t'i lini në duart e të tjerëve. Ju duhet të veproni si mentori i tyre emocional.
Ju duhet t'i udhëzoni ata se si t'i respektojnë emocionet e tyre dhe si t'i mbajnë ata nën kontroll. Ju duhet t'u jepni fjalë për të përcaktuar gjendjen e tyre emocionale.
Në momentin që fëmija juaj po eksploron emocionet e tij, kjo është koha e përsosur për t'i mësuar atij mësimet e mëdha.
Nga ana tjetër, mbingarkesa, shqetësimi dhe pranimi i zemërimit të tyre janë tre gjërat më të rrezikshme që mund të bëni për të prishur personalitetin e fëmijës tuaj.
Pak rreptësi e përzier me mijëra dashuri është ajo që kërkohet për një fëmijë të lumtur dhe inteligjent.
Mbani mend, kur rritni një fëmijë të ndjeshëm, duhet t'i ndihmoni gradualisht të mësojnë se si të kuptojnë dhe përpunojnë emocionet e tyre dhe jo vetëm të jenë një shpatull për të qarë.
Dëgjoni me ndjeshmëri
Dëgjimi empatik është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni për ta bërë fëmijën tuaj të ndihet më mirë, veçanërisht kur prindëroni fëmijë emocionalë.
Pasi të bëheni të suksesshëm në qetësimin e tij ose të saj, do të jeni në gjendje t'i mësoni se si t'i kanalizojnë ndjenjat e tyre.
Ju duhet të dëgjoni vërtet secilën fjalë të tyre dhe të vëzhgoni lëvizjen dhe shprehjet e trupit të tyre.
Mos i kushtoni vëmendje vetëm historive të tyre; në vend të kësaj, imagjinoni çdo fjalë dhe përpiquni ta vendosni veten në situatën e tyre para se të dilni me ndonjë këshillë. Pasi ta dinë që i kuptoni, do t'u besojnë edhe fjalëve tuaja.
Ju nuk mund të debatoni me ta për fakte, dhe ndjenjat nuk janë logjike. Mos hidheni në zgjidhjen e problemeve, së pari ndërtoni një terren të përshtatshëm.
Mund të mos ketë kuptim për ju, por ky problem mund të jetë i madh për ta. Pra, mos tregoni se nuk ka vlerë ose se është thjesht një çështje e vogël pasi mund të dëmtojë ndjenjat e tyre.
Ndihmojini ata të shpjegojnë emocionet e tyre
Të mësosh të jesh nën stres pa e mësuar atë më të afërt dhe më të dashur është një aftësi e vlefshme e marrëdhënies - Leigh
Si të rrisni një fëmijë emocionalisht inteligjent? Filloni duke i ndihmuar ata të mësojnë të shpjegojnë emocionet e tyre.
Zemërimi, trishtimi, frika, zymtësia, shqetësimi dhe zhgënjimi, pyesni veten ndonjëherë pse ekziston një listë kaq e madhe fjalësh për të shprehur emocionet.
Meqenëse është e nevojshme t'i etiketoni ato, ju duhet t'i mësoni fëmijët tuaj se si të tregojnë saktësisht atë që ndiejnë, në mënyrë që t'i mësoni ata se si të zgjidhin problemin e situatës.
Çdo emocion që përjetoni ka një grup të veçantë teknikash për të kapërcyer.
Ju nuk mund ta kapërceni depresionin duke parë një video me humor ose duke përqafuar arushin tuaj pelushi. Në mënyrë të ngjashme, sapo fëmija juaj të bëhet i vetëdijshëm për atë që ai ose ajo ndjen, atëherë vetëm ai mund të dalë me një qasje më të mirë për t'u marrë me të.
Duke u dhënë fjalë fëmijëve tuaj, ju mund t'i transformoni ndjenjat e tyre të frikshme, të pakëndshme dhe amorfe në diçka të kontrollueshme dhe të përcaktueshme.
Kur e shihni fëmijën tuaj në lot, mund ta pyesni: "Pse ndihesh i trishtuar?" duke vepruar kështu, ju i jepni fjalët që përcaktojnë gjendjen e tij emocionale.
Ndihmojini ata të zgjidhin problemet
Pasi t'i mësoni fëmijët tuaj aftësinë për të kuptuar emocionet e tyre dhe t'i etiketoni ato, duhet të bëni një hap përpara. Ju duhet t'i mësoni ata se emocione të caktuara nuk janë të pranueshme dhe nuk mund të tolerohen.
Pasi ta pranojnë këtë fakt, ju duhet mësoji ata mënyra më të mira për të trajtuar emocionet dhe situatat e tyre.
Ju nuk mund të jeni atje për të vënë fjalë në gojën e tyre ose ide në kokën e tyre; prandaj, ju duhet t'i inkurajoni ata që të dalin me zgjidhjen e problemeve.
Motivojini ata dhe pyetini se si duhet të veprojnë në një situatë të veçantë në vend që t’i ushqejnë me lugë.