5 mënyra për të shëruar marrëdhënien tuaj përmes pranimit

Autor: Peter Berry
Data E Krijimit: 12 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
5 mënyra për të shëruar marrëdhënien tuaj përmes pranimit - Psikologji
5 mënyra për të shëruar marrëdhënien tuaj përmes pranimit - Psikologji

Përmbajtje

Ah ... Zonjë. Fazat e hershme të rënies në dashuri mund të jenë një përvojë euforike që mund t’ju ​​verbojë të mos shihni të metat natyrore njerëzore të dashnorit tuaj. Për disa, të biesh në dashuri është një përvojë e pranimit të plotë radikal të tjetrit; duke pranuar dhe adhuruar edhe personalitetin pak të çuditshëm dhe dallimet në sjellje. Rrobat e ndyra të shpërndara në të gjithë dyshemenë ose njollat ​​e pastës së dhëmbëve të një dite në lavaman anashkalohen lehtë ose madje mund të duken tërheqëse. Dashuria jonë e re nuk mund të bëjë asgjë të keqe. Ne mund të ndihemi sikur i dashuri ynë është i përsosur sepse kjo dashuri e re na kompleton, na shpëton për një moment në kohë nga vetmia jonë dhe vdekshmëria e afërt.

Kthim ne realitet

Por ... askush nuk është perfekt. Përfundimisht, ajo mjegull verbuese e dashurisë fillon të kalojë dhe gabimet dhe defektet e të dashuruarve tuaj bëhen më të qarta. Disi ato rroba në dysheme dhe njollat ​​e pastës së dhëmbëve bëhen më shqetësuese. Për shumë çifte, dalja nga faza e “muajit të mjaltit” dhe shikimi i realitetit të partnerit të tyre mund të nisë një periudhë distancimi emocional dhe mospranimi. Ironikisht, cilësitë që dikur u pranuan dhe madje u panë si tërheqëse mund të bëhen ato cilësi që ju nuk i pëlqeni dhe doni të ndryshoni në tjetrin. Cilësitë e qeta që ju duken aq tërheqëse kur u takuat për herë të parë, tani mund të ndjehen negative dhe më shumë si mungesë ambicieje ose dembelizmi. Ose ndoshta ai dashnor shumë ambicioz dhe i organizuar, i cili i dha energji shpirtit tuaj në fillim, tani bëhet një person tepër stresues për të qenë pranë.


Pranoni papërsosmërinë e përsosur

Bukuria e marrëdhënieve romantike është se ato zakonisht përbëhen nga dy individë që nuk janë të njëjtë, me vlera dhe personalitete të ndryshme. Mënyra se si çiftet identifikojnë dhe përcaktojnë mungesën e tyre të njëjtë në aspektin e pranimit mund të jetë prishja ose ngjitja e marrëdhënies së tyre. Sigurisht, është e rëndësishme të theksohet se jo çdo sjellje ose ndryshim duhet të pranohet pa mëdyshje në çiftim. Sjelljet e tilla si abuzimi emocional dhe fizik ose të kesh dallime të rëndësishme në vlerat kryesore janë parashikues të marrëdhënieve jo të shëndetshme, të pakënaqshme dhe të pasigurta.

Puna për të pranuar dallimet e shumta në partnerin tuaj mund të jetë një ushtrim emocionalisht i dobishëm si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj. Praktika e pranimit ju emancipon nga stresi dhe pakënaqësia e përpjekjeve tuaja të kota për të ndryshuar partnerin tuaj. Pasi të hiqni dorë nga përpjekja për të ndryshuar ose kontrolluar partnerin tuaj dhe të pranoni dallimet tuaja, jo vetëm që do të ndjeni lehtësim, por marrëdhënia juaj do të ndihet më paqësore dhe harmonike.


Natyrisht, koncepti i pranimit mund të jetë i vështirë për tu pajtuar. Për disa njerëz, do të thotë të heqësh dorë, mosveprim të plotë dhe/ose të mundësosh zgjedhje, karakteristika dhe sjellje të ndryshme të partnerit. Megjithatë, pranimi nuk duhet të karakterizohet në atë mënyrë. Ju mund të zgjidhni të përcaktoni pranimin si një gatishmëri për të toleruar dhe madje për të parë të mirën në ato sjellje që nuk mund t'i ndryshoni.

Këtu janë 5 mënyra për të shëruar marrëdhënien tuaj përmes pranimit:

  1. Pranoni që partneri juaj nuk është nën kontrollin tuaj.
  2. Pranoni që ju dhe partneri juaj nuk jeni perfekt.
  3. Pranoni që partneri juaj nuk ka nevojë të jetë njësoj si ju.
  4. Pranoni që ju dhe partneri juaj nuk do të pajtoheni gjithmonë.
  5. Pranoni që ju duhet të keni parasysh që gjithmonë të punoni në pranim.

Rrënja e konfliktit të marrëdhënieve nuk ka të bëjë me rrobat në dysheme ose njollat ​​e pastës së dhëmbëve; më shpesh ka të bëjë me kontrollin, mungesën e vetëdijes dhe aftësinë për të pranuar dallimet e njëri -tjetrit. Pra, nëse jeni duke kërkuar për një ndryshim të shëndetshëm në marrëdhënien tuaj këtë Vit të Ri, punoni për të hequr dorë nga rezistenca juaj emocionale ndaj ngjashmërive natyrore të partnerit tuaj dhe lejoni që gjërat të jenë ato që janë.