Përmbajtje
- Fytyra tjetër e frazës, "Më duhet hapësirë"
- Shenjat që ju duhet t'i jepni hapësirë partnerit tuaj
- 1. Kuptoni kërkesën e partnerit tuaj
- 2. Përcaktoni kohën dhe vendin për kohën solo
Nëse partneri juaj ju kërkon hapësirë, mund të jeni më shumë se pak në ankth për atë që do të thotë.
Marrëdhëniet e dashurisë ose familjes kanë të bëjnë gjithmonë me një shtytje dhe tërheqje të vogël, dhe gjithashtu me dikotominë e distancës dhe afërsisë.
Marrëdhëniet e shëndetshme mësojnë të lundrojnë në këtë dikotomi shumë herët në formimin e romancës së tyre për të shmangur ndjenjat e zemërimit ose pakënaqësisë. Në të njëjtën kohë, le të jemi të sinqertë, "kam nevojë për hapësirë" mund të jetë tingulli i parë i dënimit për marrëdhënien tuaj pasi ka njerëz që kërkojnë hapësirë si një strategji daljeje.
Fytyra tjetër e frazës, "Më duhet hapësirë"
Çfarë do të thotë kur partneri juaj kërkon hapësirë?
Këtu, ne po përpiqemi të shmangim përqëndrimin në 'strategjinë e daljes'. Sidoqoftë, ka shumë njerëz që kërkojnë atë që u nevojitet dhe nënkuptojnë atë që thonë, dhe për ato raste, të kërkosh hapësirë do të thotë me të vërtetë këtë dhe domethënë lamtumirën martesës.
Megjithëse mund të na godasë pak, në fund të fundit ne duhet të riformulojmë mënyrën se si mendojmë për atë kërkesë, sepse kjo mund të jetë një mundësi e vërtetë marrëdhënieje!
Po! E keni dëgjuar mirë. Në fakt, përkëdheleni prapa këtu, ju keni një bashkëshort ose partner që dëshiron ta bëjë këtë marrëdhënie të funksionojë në mënyrën e duhur duke formuar një angazhim të bazuar në përmbushjen e nevojave dhe dëshirave reciproke dhe në të vërtetë po komunikon se, ky është çmimi i parë!
Këtu nuk keni nevojë të shqetësoheni për të mësuar se si të përballeni kur partneri juaj kërkon hapësirë. Në vend të kësaj, konsiderojeni atë si një bekim.
Por, gjithmonë ekziston ana tjetër e medaljes.
Po sikur të keni shumë ankth në lidhje dhe një lidhje të pasigurt? Të dëgjosh që partneri dëshiron hapësirë mund të të shkaktojë panik, frikë dhe frikë nga braktisja.
Nëse tashmë jeni ai lloj partneri, ka shumë të ngjarë të mbipopulloni të tjerët me tregimet tuaja të trishtuara dhe të provoni të qetësoni ankthin që ndjeni kur ndaheni prej tyre. Kjo përfundimisht do t'i largojë ata edhe më larg.
Të bësh diçka ndryshe është shumë e rëndësishme tani.
Shenjat që ju duhet t'i jepni hapësirë partnerit tuaj
Le të kuptojmë hapat që mund të ndërmerrni për të shpëtuar martesën tuaj, nëse partneri juaj ka përmendur se ata kanë nevojë për hapësirë, e cila mund të mos tingëllojë shumë pozitive për ju.
1. Kuptoni kërkesën e partnerit tuaj
Ju mund të mendoni t’i falënderoni që ju kanë bërë të ditur se për çfarë kanë nevojë dhe më pas t’i kërkoni më shumë komente se çfarë do të thotë të kesh më shumë hapësirë për ta.
Nëse jeni në një lidhje të re, të dy ju duhet ta keni bërë lidhjen tuaj fokusin qendror të jetës tuaj. Ju duhet t'i keni kushtuar 100% të kohës suaj kësaj faze të re të dashurisë, madje duke lënë që angazhimet e rëndësishme të bien në anë të rrugës.
Pra, ka një probabilitet të lartë, kur partneri ose bashkëshorti juaj të kërkojë hapësirë, ata mund të humbasin duke u shoqëruar me miqtë e tyre, herë pas here.
2. Përcaktoni kohën dhe vendin për kohën solo
Pra, hapi tjetër pasi tregoni mirënjohje për këtë kërkesë është të kuptoni se kur dhe ku partneri juaj dëshiron më shumë kohë solo.
Si terapist i një çifti, ne e dimë se është jetike që çiftet të ruajnë identitetet e tyre individuale brenda marrëdhënies dhe të kesh hapësirë është pjesë e kësaj.
Një nga pyetjet që ne i bëjmë çifteve për të kontrolluar përfshirjen ose kontrollin është se sa mirë ata respektojnë marrëdhëniet dhe aktivitetet e partnerëve të tyre jashtë marrëdhënies parësore.
Por, të kesh hapësirë është ndryshe nga të kesh ditë ose javë heshtje në marrëdhënie. Nëse partneri juaj kërkon hapësirë dhe atëherë kjo ndodh, tingëllon më shumë se ata e kanë përdorur kërkesën për hapësirë si një strategji daljeje ose ata kanë një stil guri të komunikimit të nevojave të tyre të marrëdhënies.
Të kesh vërtet hapësirë do të thotë që të dy partnerët të regjistrohen me tekst ose të telefonojnë disa ditë gjatë natës. Ata ende e vlerësojnë lidhjen me njëri -tjetrin, ndajnë dhe kujdesen për ngjarjet që po ndodhin në jetën e tyre përkatëse, ose ende bëjnë plane me njëri -tjetrin.
Ata krijojnë një rrugë përpara në marrëdhënie ndërsa pranojnë se kanë nevojë të mbajnë njerëzit dhe detyrimet e tjera në jetën e tyre.