Përmbajtje
- Përgatitja për këshillimin e martesës
- Përmbledhje ekspertësh për pyetje të rëndësishme të këshillimit të martesës
- Largimi përfundimtar
Përgatitja për këshillimin e martesës
Nëse jeni të shqetësuar se marrëdhënia juaj ka arritur në pikën e pa kthimit, të mbushur me konflikte, këshillimi i martesës mund t'ju ndihmojë të rindërtoni një martesë të lumtur.
Sidoqoftë, një martesë e mbushur me konflikte do të thotë që ju dhe bashkëshorti juaj nuk jeni në formën më të mirë për të paramenduar dhe për të dalë me pyetjet e duhura për të bërë në një sesion këshillimi martesor.
Meqenëse një gamë emocionesh mbizotëron në një marrëdhënie të tendosur, ju thjesht mund të harroni se çfarë të kërkoni dhe të përfundoni me ngrirjen e trurit në një sesion këshillimi martesor.
Hapi më i rëndësishëm drejt përfitimit sa më të madh nga një sesion këshillimi martesor është të përgatiteni paraprakisht. Dhe kjo është arsyeja pse ne kemi përgatitur një përmbledhje të ekspertëve mbi pyetjet më vendimtare të këshillimit të martesës për t'i bërë bashkëshortit tuaj.
Përmbledhje ekspertësh për pyetje të rëndësishme të këshillimit të martesës
Vetë ekspertët zbulojnë pyetjet e duhura për këshillimin e martesës për t'i bërë bashkëshortit tuaj dhe se si këto mund t'ju ndihmojnë të shfaqni shqetësimet tuaja dhe të gjeni zgjidhje për problemet tuaja martesore.
KEVIN FLEMING, Ph.D.
Një herë u tha nga CS Lewis se martesa ideale është ajo ku mund t'i drejtohesh partnerit dhe të thuash: "Unë të dua ashtu siç je dhe aq shumë sa të mos kesh kështu".
Dhe kështu, në punën time, është thelbësore të arrihet në këtë 'dialektikë' të ndryshimit dhe mos-ndryshimit, ku tensioni i mençurisë mbahet midis dy njerëzve, sepse shumica e njerëzve duan si parashikueshmërinë e të qenit të dashur ashtu siç janë, ashtu edhe rritjen/zhvillimin e idealeve.
Pra, këtu janë plumbat e mi të nivelit meta.
Ka pyetje brenda pyetjeve që vijnë në nivelet e pakëndshme, por të nevojshme të së vërtetës që ne të gjithë priremi t'i injorojmë në fazën e krijimit të miqësisë
- "Cila është ana hije e asaj që doni tek unë?"
- "Si ta bëj më të dashur mua për ty?"
- "Nëse ka ndonjë pakënaqësi për mua nën radar në këtë martesë, ku do të ishte?"
- “Çfarë lidhjesh të dyfishta vendos atje? Domethënë, si të kërkoj/them një gjë, por vërtet të tërheq për diçka tjetër? ”
- "Çfarë më ka munguar kush je?"
ANGELA AMBROSIA, Trajner i Marrëdhënieve
Këtu janë ofertat e mia;
- Çfarë mund të bëj ose të them që të ndiheni rehat?
- Kur ndiheni të pakëndshëm, cila është mënyra më e mirë për mua që të përgjigjem?
Çfarë doni për lidhjen tonë? Cfare doni per mua? Për ty?
DAVID RISPOLI, Këshilltar
Ka dy arsye që çiftet kërkojnë këshillim martesor. Arsyeja kryesore është se martesa është në krizë dhe një partner dhe nganjëherë të dy, duan që marrëdhënia të përmirësohet.
Shpesh, një person tashmë është larguar nga lidhja dhe këshillimi shihet si një përpjekje e fundit për të shpëtuar martesën.
Arsyeja e dytë që disa çifte kërkojnë këshillim martesor është se ata duan të përmirësohen mbi një martesë tashmë mjaft solide.
Pavarësisht nga motivimi për këshillimin, për sa i përket "Pyetjeve të Këshillimit të Martesës për t'i bërë bashkëshortit tuaj", këtu janë tre më të mirat e mia:
- Nëse kjo përvojë në këshillimin e martesës do të ishte e suksesshme dhe në fund të kohës sonë në Këshillimin e Martesës martesa jonë ishte fenomenale, si do të dukej martesa jonë?
- Sa larg mendoni se është martesa jonë sot nga kjo pamje fenomenale e martesës që pikturuam në pyetjen numër 1?
- Cili është një veprim që mund të ndërmarrim së bashku sot për të na afruar me figurën që pikturuam në pyetjen numër 1?
Martesat nuk ruhen kurrë në këshilltarët e martesës ose në zyrat e trajnerëve të martesës, ato ruhen ndërsa çiftet marrin parimet që mësojnë dhe i zbatojnë në mënyrë aktive në zhurmën e përditshme të marrëdhënies së tyre.
Kjo është arsyeja pse unë ofroj një qasje shumë largpamëse, të orientuar drejt veprimit, pozitive ndaj stërvitjes së martesës. Unë kurrë nuk kam parë askënd të përmirësojë ose të shpëtojë martesën e tyre duke parë përmes pasqyrës së pasme.
NICOLE GIBSON, Terapist i Martesës dhe Familjes
Si një terapiste e licencuar për martesën dhe familjen, dhe një grua e martuar vetë, kam gjetur se ka shumë pyetje që lindin kur merret parasysh këshillimi i martesës dhe gjithashtu gjatë këshillimit të martesës.
Një nga pasionet e mia është të punoj me çifte dhe unë shpesh i them çiftit se unë jam duke punuar me këtë, qëllimi i këshillimit të martesës, në sytë e mi, nuk është vetëm t'i mbaj ata së bashku, por përkundrazi të kuptoj se çfarë po sjellin ata marrëdhënia që duhet të adresohet sepse çdo gjë që ata po bëjnë në këtë marrëdhënie, ata ka të ngjarë të bëjnë në një tjetër, nëse ka një tjetër.
Pra, këtu janë disa pyetje këshilluese për martesën që duhet t'i bëni bashkëshortit tuaj:
Si ndiheni për fjalën "intimitet"?
Çfarë do të thotë për ju "intimitet", domethënë çfarë do t'ju sinjalizojë të dini se jeni angazhuar në "intimitet"?
Cilat janë mendimet tuaja për fenë?
Si ndiheni për fëmijët (dmth. Doni fëmijë?)
Nëse gjërat qëndrojnë saktësisht të njëjta në marrëdhënien tonë, a do të ishit të kënaqur me këtë?
A e konsideroni veten më shumë një introvert apo ekstrovert?
Nëse zgjohemi nesër dhe të gjitha "problemet" që kemi në martesën tonë do të zgjidheshin, si do të dukej kjo?
Si e dini se më doni?
Nga e di ti qe te dua?
Në familjen tuaj ku jeni rritur, si dukej martesa?
Cilat janë idetë tuaja për financat?
Të gjitha këto pyetje janë të kuptueshme si për çiftin ashtu edhe për këshilltarin e martesës sepse feja, financat, fëmijët, edukimi familjar, intimiteti, lloji i personalitetit dhe idetë e dashurisë janë të gjitha çështje të mëdha për t'u trajtuar në një martesë.
SUSAN WINTER, Trajner i Marrëdhënieve
Çfarë ke frikë të më thuash?
Çfarë informacioni financiar, seksual ose të sjelljes keni frikë të ndani me mua sepse keni frikë nga reagimi im?
A ka diçka që më fsheh, duke supozuar se do të të gjykoj ose dua të të lë?
Marrëdhëniet kërkojnë një vend të sigurt për 'thënien e së vërtetës'.
Barrierat emocionale ngrihen kur ne nuk mund të jemi vetvetja dhe kemi frikë nga bashkëshorti ynë që të dijë se kush dhe çfarë jemi.
Largimi përfundimtar
Këto pyetje të dobishme për këshillimin e martesës janë një fillim i mirë për t'u bërë së bashku me më shumë pyetje që janë specifike për marrëdhënien tuaj. Shikoni këto!