Përmbajtje
- 1. Komunikimi
- 2. Kuptimi
- 3. Ruajtja e angazhimeve
- 4. Tregoni integritet
- 5. Duke marrë parasysh nevojat e tyre të vogla
- 6. Zotërimi dhe falja për çdo tërheqje
Me leximin e titullit, shumë mund të pyesin se çfarë është një llogari bankare emocionale?
Shumë prej nesh janë të njohur me konceptin e një llogarie bankare ku bëjmë depozita me para, vazhdojmë ta kursejmë atë dhe tërheqim shumën në kohë nevoje. Një llogari bankare emocionale funksionon në të njëjtën mënyrë, me përjashtim të asaj që monedha në këtë llogari është besimi në vend të parave.
Kjo llogari përcakton nivelin e rehatisë dhe sigurisë që ndjeni me disa individë të tjerë, siç janë miqtë tuaj ose partneri juaj.
Më poshtë janë përmendur disa mënyra për të mbajtur një llogari bankare të fortë emocionale që mund të ndihmojë në mbajtjen e marrëdhënies tuaj të shëndetshme.
1. Komunikimi
Bisedat e hapura dhe kuptimplota janë të shkëlqyera për të investuar në llogarinë tuaj bankare emocionale.
Shprehja dhe ndarja e mendimeve dhe opinioneve tuaja duke dëgjuar pikëpamjet dhe ndjenjat e partnerit tuaj ju lejojnë të dyve të forconi marrëdhënien tuaj si dhe të kaloni kohë cilësore.
Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë kohë për t'i bërë të ditur tjetrit pritjet tuaja, sepse askush nuk është lexues i mendjes. Kur pritjet tona përmbushen, ne fillojmë të kemi besim më të madh te personi tjetër.
2. Kuptimi
Kuptimi i ndërsjellë është një aspekt i rëndësishëm që çdo marrëdhënie të lulëzojë.
Ju duhet të jeni në gjendje të dëgjoni me vëmendje atë që personi tjetër thotë. Sigurohuni që ata e dinë që ju jeni të interesuar për atë që kanë për të thënë dhe përgjigjuni duke tundur kokën dhe duke mbajtur kontaktin me sy.
Të jesh në gjendje të ndjesh një individ është gjithashtu me rëndësi të madhe. Kujdesuni për ta dhe jini të sjellshëm me ta. Dëgjoni të empatizoni dhe mos kritikoni.
3. Ruajtja e angazhimeve
Mbajtja e angazhimeve që merrni është e rëndësishme për të ndërtuar besimin dhe për të investuar më tej në llogarinë tuaj emocionale bankare. Ndihet gjithmonë mirë kur dikush mban premtimet e tij dhe bën pikërisht ashtu siç kanë thënë.
Sigurohuni që keni qenë në shtëpi kur thatë se do të dilnit ose dilni për darkë siç thatë në vend që të lini punën të hyjë në mes të planeve tuaja. Ne jemi në gjendje të shtojmë rezervën emocionale të dikujt kur i mbajmë angazhimet tona.
4. Tregoni integritet
Integriteti është një nga tullat e vendosura si bazë për çdo marrëdhënie besimi.
Çdo marrëdhënie që i mungon integriteti personal nga secili prej partnerëve do të vazhdojë të ketë një bazë të lëkundur dhe përfundimisht do të përmbyset dhe do të shpërbëhet. Sigurohuni që e doni dhe kujdeseni për partnerin tuaj dhe jeni 100% besnik ndaj tij.
Keni një karakter të shëndoshë moral për të siguruar që personi tjetër është në gjendje t'ju besojë verbërisht.
Përveç kësaj, sigurohuni që kurrë të mos bëni asgjë që mund të prishë besimin e tyre tek ju sepse dhimbja nga tradhtia është jashtëzakonisht e vështirë për t'u përballuar dhe mund ta bëjë një person të vuajë pikëllimin, ankthin, ankthin, vetëvlerësimin e dëmtuar dhe madje edhe depresionin e rëndë.
5. Duke marrë parasysh nevojat e tyre të vogla
Siç thuhet, janë gjërat e vogla që bashkohen për të formuar gjëra të mëdha.
Ndërsa është e nevojshme të adresohen nevojat dhe kërkesat kryesore nëse një individ, është gjithashtu e rëndësishme të kesh parasysh ato të vogla. Veprat e vogla të mirësisë si një buzëqeshje, një përqafim ose thjesht respektimi i një individi mund të shkojnë shumë dhe mund të kontribuojnë që ata të kenë besim më të madh tek ju. Ajo i tregon individit që ju kujdeseni për ta dhe gjithmonë do ta keni shpinën.
6. Zotërimi dhe falja për çdo tërheqje
Ne të gjithë mbartim të meta dhe priremi të bëjmë gabime.
Çdo lloj tërheqjeje që bëni nga llogaria juaj emocionale bankare duhet të zotërohet dhe llogaritet.
Tërheqjet mund të jenë në formën e shkeljes së besimit të dikujt, dhe e vetmja mënyrë për të kompensuar atë me të vërtetë është të shprehësh pendim të vërtetë. Sigurohuni që të lëshoni një falje të vërtetë si depozitë në mënyrë që të kundërshtoni dëmin që i kemi bërë llogarisë bankare emocionale.
Një llogari bankare emocionale duhet të mbahet siç do të mbante llogarinë e tyre bankare. Kthimi drejt partnerit tuaj, kujdesi ndaj tij dhe sigurimi i tyre me dashuri, kujdes dhe mbështetje është mënyra se si mund të bëni depozita në llogari ndërsa largimi prej tyre është tërheqje.
Ashtu si çdo llogari bankare, një bilanc zero i llogarisë është alarmant ndërsa bilanci negativ kërkon vëmendje të shpejtë ose do të çonte në rezultate katastrofike.