Përmbajtje
- Martesat e dështuara
- Si të shpëtoni një martesë
- Kontrolloni veten
- Komunikimi është thelbësor
- Hiqni dridhjet negative
- Mënyrat për të shpëtuar martesën tuaj nga divorci
Martesat e dështuara
Kur dy njerëz bashkojnë jetën së bashku në martesë, ata bëjnë betime se do të jenë së bashku me njëri -tjetrin për pjesën tjetër të jetës së tyre dhe premtojnë se do të kapërcejnë gjithçka që u ndodh. Me kalimin e kohës, shenjtëria e martesës bëhet gjithnjë e më e vështirë për tu mbajtur.
Problemet fillojnë të shfaqen në kërpudha, dhe herët a vonë, të dy partnerët shikojnë martesën e tyre të shembet para syve të tyre. Në atë pikë, bëhet vendimtare për të dyja palët të kuptojnë gjëra për të bërë për të shpëtuar një martesë që u ndërtua mbi bazën e dashurisë dhe besimit.
Quiteshtë shumë shpesh për njerëzit që luftojnë në martesë të thonë "Unë ndihem i pashpresë në martesën time". Këto ndjenja dëshpërimi të plotë burojnë nga vetja juaj e brendshme, e cila ju bën të ndiheni sikur asgjë që bëni nuk është aq e mirë sa duhet, dhe ju jeni të mbërthyer në një martesë të dështuar.
Sidoqoftë, është e rëndësishme të kuptohet se martesa nuk është një shëtitje në park apo netë të bukura takimesh dhe ylberë në qiell. Martesa është një lidhje intime mes dy njerëzve që kërkon dashuri, sakrificë dhe shumë investime emocionale që ajo të funksionojë.
Nëse mendoni se marrëdhënia juaj me partnerin tuaj është e vështirë, dhe dëshironi të dini mënyra më e mirë për të shpëtuar një martesë, do të ishte të kontrolloni veten dhe të shikoni nga brenda problemet tuaja.
Rekomanduar - Ruaj kursin e martesës sime
Si të shpëtoni një martesë
Nëse jeni duke kërkuar këshilla për të shpëtuar një martesë të dështuar, ose çfarë të bëni për të shpëtuar një martesë, jeni në vendin e duhur. Ka shumë udhëzime që mund të miratoni për ta bërë një martesë të pashpresë më optimiste.
Shikoni gjithashtu:
Këtu janë disa hapa për të shpëtuar një martesë nga prishja:
Kontrolloni veten
Para së gjithash, është thelbësore të shikoni brenda dhe të kontrolloni problemet që lidhen me ju. Më shpesh sesa jo, marrëdhëniet efektive krijohen kur dikush mban një kontroll të vazhdueshëm mbi veten e tij dhe përpiqet të jetë një person më i mirë për tjetrin e tij të rëndësishëm.
Nëse mendoni se nuk e dini se çfarë janë ato, duhet të kaloni në hapin tjetër, i cili është pyetja e bashkëshortit tuaj se çfarë mendojnë se është e gabuar.
Komunikimi është thelbësor
Më së shumti mënyrë efektive për të shpëtuar një martesë do të komunikoni me bashkëshortin tuaj.Në shumicën e rasteve, mungesa e komunikimit me partnerin rezulton në keqkuptime dhe konfuzion.
Ju nuk mund të prisni që tjetri juaj domethënës të dijë se çfarë ndjeni ose të supozoni se çfarë ndiejnë ata për gjëra të caktuara.
Këto pritje nuk janë kurrë frytdhënëse dhe shpesh çojnë në grindje dhe grindje. Në mënyrë që të çrrënjosni çdo lloj keqkuptimi, duhet të kaloni pak kohë cilësore me bashkëshortin tuaj dhe të flisni për atë që i shqetëson ata dhe t'i tregoni se çfarë ju shqetëson.
Jini specifik kur flisni me partnerin tuaj duke deklaruar se cilat probleme shihni që shfaqen në martesën tuaj. Nëse e përgjithësoni, nuk do t’i sillte qartësi asnjërit prej jush dhe do të ndiheni më të hutuar se kurrë.
Kur jeni të qartë me bashkëshortin tuaj, ju të dy mësoni saktësisht se çfarë doni dhe prisni nga njëri -tjetri, dhe bëhet më e qartë të identifikoni se ku keni gabuar.
Për më tepër, jini një dëgjues i mirë dhe përpiquni ta vendosni veten në vendin e bashkëshortit tuaj për të kuptuar perspektivën e tyre të gjërave. Martesa ka të bëjë me "ne" dhe "ne", jo "unë" dhe "unë".
Hiqni dridhjet negative
Nëse po e kuptoni çfarë të them për të shpëtuar një martesë, kjo këshillë është për ju. Mos mbani një atmosferë toksiciteti ku vazhdoni të bezdisni partnerin tuaj, të debatoni me të gjatë gjithë kohës ose të dominoni mendërisht ndaj tyre.
Nëse krijoni një mjedis të mbushur me negativitet dhe ashpërsi, nuk do të jeni kurrë në gjendje të rriteni dhe të doni njëri -tjetrin ose të ndërtoni një shtëpi ushqyese për fëmijët tuaj. Ju duhet të jeni të durueshëm dhe të qetë dhe të punoni drejt të qenit personi më i mirë në një martesë në mënyrë që të mund të shpëtoni martesën tuaj.
Fjalët e thjeshta të dashurisë, mirësisë dhe butësisë, duke pyetur bashkëshortin tuaj se si kaloi dita e tyre, duke i thënë se i keni humbur, janë disa akte që tregojnë se ju kujdeseni për partnerin tuaj dhe doni të rregulloni martesën tuaj të dobët.
Mënyrat për të shpëtuar martesën tuaj nga divorci
Nëse ndiheni si martesa juaj po merr fund, mund të jetë për shkakun tënd! Para se të luani lojën e fajit, shikoni veten dhe analizoni se çfarë shkoi keq që martesa juaj është në prag të një divorci sot.
A nuk është bashkëshorti juaj i kënaqur me ju? Çfarë e bëri atë të ishte aq larg nga ju? A i keni kushtuar atij kohë ose vëmendje të mjaftueshme, apo nuk keni qenë emocionalisht të padisponueshëm për të?
Mos e përmendni divorcin me partnerin tuaj, bëni dhjetë hapa mbrapa dhe mendoni me qetësi dhe kritikë para se të bëni lëvizjen tuaj. Ju nuk doni që nxehtësia e emocioneve të shkëpusë atë që keni me bashkëshortin tuaj, dhe veprimet e ndërmarra në raste shpesh pendohen më vonë.
Marrja e ushqimit
Në përgjithësi, nëse ndiheni të pashpresë në një martesë dhe ndiheni sikur mund të humbisni partnerin tuaj, këto këshilla për kursimin e martesës janë për ju. Mos u dorëzoni akoma, punoni drejt të qenit një individ më i mirë dhe lfito për të falur dhe harruar.
Martesa ka të bëjë me dhembshurinë, dashurinë dhe kompromiset. Nëse një martesë nuk ju bën të dëshironi të jeni një person më i mirë, ndoshta bashkëshorti juaj nuk është personi i duhur.
Por nëse jeni të gatshëm të shkoni përtej për të shpëtuar martesën tuaj të dështuar, duhet të përqendroheni në përmirësimin e vetes dhe duke kërkuar nga brenda për të gjetur ndryshim në martesën tuajMe Ka gjithmonë shpresë.