Përmbajtje
- 1. Mashtruesi duhet të dalë i pastër
- 2. Ndershmëria është një gjendje e vazhdueshme dhe e përhershme e të qenit
- 3. Duhet të brengosni marrëdhënien që menduat se e kishit, dhe kjo është normale
- 4. Nëse jeni mashtrues, kërkoni falje partnerit tuaj
- 5. Shikoni rolin tuaj në gjithë këtë
- 6. Dije që marrëdhëniet pas tradhtisë nuk përfundojnë këtu
A po pyesni se si të ecni përpara me marrëdhënien tuaj parësore pasi të keni zbuluar se partneri juaj ju ka tradhtuar? Dëshironi të shpëtoni këtë partneritet të rëndësishëm, por nuk jeni të sigurt se ku të filloni? Dhe nëse vendosni të qëndroni së bashku, çfarë forme do të marrë lidhja juaj? A mund të jetë ndonjëherë e njëjtë?
Nëse jeni si shumica e njerëzve që kanë përjetuar tradhti në marrëdhënien e tyre, ju mbetet një ndjenjë mosbesimi të thellë. Ju dyshoni në ndershmërinë e partnerit tuaj, jo vetëm në lidhje me aktivitetet e mundshme jashtëmartesore, por në të gjitha aspektet e jetës së tij.
Në fund të fundit, ju po mendoni, nëse ai mund të gënjejë për këtë, kjo do të thotë që ai po gënjen edhe për gjëra të tjera.
Pra, gjëja e parë që do të dëshironi të filloni të riparoni në marrëdhëniet tuaja pas mashtrimit është besimi. Dhe për ta bërë këtë, është gjithmonë mirë të punoni me një këshilltar çiftesh.
Këshilltari i çifteve i ka parë të gjitha dhe nuk ka asgjë që mund të thoni në konfidencialitetin e zyrës së tyre që do t'i befasojë ose trondisë ata. Ata do t'ju udhëheqin gjatë këtyre ditëve më të pasigurta dhe do t'ju ndihmojnë të kuptoni se ajo që ndjeni është krejt normale dhe, më shpesh, e riparueshme nëse të dy ju dëshironi të ruani lidhjen tuaj.
Le të supozojmë se po. Pra, le të fillojmë me rindërtimin e besimit-besimi që humbi kur partneri juaj vendosi se ishte mirë të kënaqesh me disa sjellje jo-monogame.
1. Mashtruesi duhet të dalë i pastër
Kjo do të thotë se ai duhet të jetë skrupulozisht i sinqertë me ju. Ai duhet t'i përgjigjet çdo pyetjeje që i bëni, dhe ai duhet të përgjigjet me 100% ndershmëri. Ju keni fituar të drejtën të dini të gjitha dhe të dini të gjitha në të gjitha aspektet e jetës së tij.
Për të rindërtuar besimin, jobesimtari duhet të pranojë, të themi, t'i dorëzojë fjalëkalimet në telefonin e tij, emailin e tij, të gjitha llogaritë e tij në internet në mediat sociale, nëse dëshironi t'i kaloni këto.
Ju mund të mos. Ju mund të zbuloni se zbulimi i plumbit drejt mashtrimit mund të dëmtojë më keq se kjo, pasojat e mashtrimit. Por të qenit plotësisht i sinqertë është pjesë e rindërtimit të besimit dhe ai që theu besimin duhet ta kuptojë këtë kërkesë.
2. Ndershmëria është një gjendje e vazhdueshme dhe e përhershme e të qenit
Gënjeshtari nuk mund të jetë thjesht i hapur dhe i sinqertë në lidhje me tradhtinë. Ata duhet të angazhohen për të jetuar një jetë që është vazhdimisht e sinqertë në të gjitha fushat, jo vetëm e kufizuar në marrëdhënien tuaj.
Njerëzit e ndershëm praktikojnë ndershmërinë në të gjitha sferat e jetës së tyre.
Ata nuk kërcejnë xhiron e metrosë, nuk mashtrojnë taksat e tyre, nuk fusin në xhep tepricën e ndryshimit që arkëtari u ka dhënë gabimisht. Gjeje çfarë? Të jetosh 100% sinqerisht ndihet mirë! Nuk ka më nevojë të krijoni një llogari të veçantë të postës elektronike për çështje të poshtra, të mos mbuloni më gjurmët e dikujt kur bëni diçka që ata e dinë se nuk duhet ta bëjnë.
Ndershmëria është liria nga hija e fajit.
3. Duhet të brengosni marrëdhënien që menduat se e kishit, dhe kjo është normale
Mos u përpiqni ta shtyni aktin imoral pas jush në një përpjekje për të rikthyer në rrugën e duhur marrëdhënien tuaj pasi keni tradhtuar sa më shpejt që të jetë e mundur. Lejoni vetes të ndiejë lëndimin e kësaj tradhtie. Partneri juaj duhet të shohë që veprimet e tij kanë shkaktuar një trishtim të thellë tek ju, ai që do të marrë pak kohë për t'u zbehur.
Ju dëshironi që të gjithë të mendojnë se marrëdhënia juaj është në rregull, ose keni turp të pranoni se "martesa juaj e përsosur" nuk ishte aq e përsosur, ose ndoshta ju jeni dikush i pakëndshëm kur uleni dhe përjetoni emocione të pakëndshme.
Nëse i lini mënjanë ndjenjat e tilla, veprimi juaj i dërgon një mesazh partnerit tuaj mashtrues se kjo me të vërtetë nuk ishte ndonjë gjë e madhe dhe se ndoshta ai mund të shpëtojë nga mashtrimi përsëri.
4. Nëse jeni mashtrues, kërkoni falje partnerit tuaj
Kërkoni falje. Ju mund të keni nevojë të kërkoni falje përsëri dhe përsëri. Mos lejoni që kjo t'ju shqetësojë. Përkundrazi, do t'ju shpengojë.
Nëse jeni partneri i tradhtuar, mund të jetë e vështirë, por falni bashkëshortin tuaj filanterik pas një procesi të duhur pikëllimi.
Bërja e tij "të paguajë çmimin" nuk do të jetë e dobishme nëse vërtet dëshironi të kaloni këtë moment të vështirë dhe të rinovoni marrëdhënien tuaj.
Falja e tij është pjesa juaj në procesin e rimëkëmbjes.
5. Shikoni rolin tuaj në gjithë këtë
Ju nuk ishit ai që dilni jashtë marrëdhënies, por i detyroheni partnerit tuaj të uleni dhe të flisni për rolin tuaj në atë që çoi në këtë.
Ndoshta ai ndihej sikur ju nuk e vlerësonit atë. Ndoshta ai ishte lodhur nga refuzimi juaj për të bërë dashuri. Ndoshta ai e ndjeu se ai nuk ishte më një përparësi për ju, por thjesht një mbajtës i bukës dhe ai që nuk dëgjoi kurrë një "faleminderit".
Përsëri, ky është një diskutim që duhet të bëhet në prani të një këshilltari të çifteve, pasi këto janë tema të nxehta që duhet të trajtohen me butësi dhe me ndjeshmëri të madhe.
6. Dije që marrëdhëniet pas tradhtisë nuk përfundojnë këtu
Shumë çifte i kanë mbijetuar tradhtisë.
Në fakt, terapistja e çifteve të njohura Esther Perel flet për mënyrën se si të lulëzoni dhe rizbuloni çiftin tuaj pas mashtrimit në librin e saj "Gjendja e Çështjeve: Rimendimi i Pabesisë".
Merrni ngushëllim me dijeninë se edhe ju mund të filloni nga e para, edhe pas tradhtisë.