Përmbajtje
- Gjërat kryesore të përgatitjes së martesës
- Komunikoni dhe zgjidhni konfliktet
- Përcaktoni rolet e reja
- Hetoni intimitetin
- Flisni për fëmijët dhe prindërit
- Përqendrohuni në çështje të rëndësishme
Po afrohet shpejt data e dasmës tuaj? A ju tremb kjo pak? Edhe pse jeni të lumtur dhe thellësisht të dashuruar, është krejt normale të ndiheni të shqetësuar në këtë situatë.
Ju do të dëshironi të bëni gjithçka që mundeni për ta përgatitur veten për martesë sepse dëshironi që ajo të zgjasë. Në kaosin e planifikimit të dasmës, nuk keni kohë ose para të mjaftueshme për të marrë pjesë në këshillimin para martesës. Dhe gjithçka është në rregull.
Për fat të mirë ka shumë këshilla të ligjshme se si ta bëni veten sa më të gatshëm për këtë fazë të re të jetës tuaj, dhe ne do të veçojmë disa këtu.
Gjërat kryesore të përgatitjes së martesës
Disa aspekte të martesës duhet të diskutohen dhe të ushtrohen para dasmës aktuale. Shihni nëse ndonjë nga këto janë pika të dobëta në marrëdhënien tuaj dhe kushtojini vëmendje shtesë atyre.
Komunikoni dhe zgjidhni konfliktet
Komunikimi i mirë dhe aftësia për të zgjidhur çështjet ndërpersonale në mënyrë konstruktive formon një bazë solide të çdo marrëdhënieje afatgjatë. Duhet të jeni në gjendje të flisni me partnerin tuaj për çdo gjë, të tregoni dhembshuri, kompromis dhe falje.
Aftësitë komunikuese mund të zhvillohen duke u përfshirë në një bisedë pesë-minutëshe për marrëdhënien tuaj çdo ditë. Përqendrohuni në ndjenjat dhe flisni për temat e mëposhtme:
Cili aspekt i marrëdhënieve tuaja ju pëlqeu më shumë sot? Çfarë ishte zhgënjyese në lidhje me lidhjen tuaj sot? Si mund ta ndihmoni njëri -tjetrin të kapërcejë këto zhgënjime?
Jepini komplimente të sinqerta njëri -tjetrit çdo ditë dhe qëndroni këmbëngulës. Kjo do të përmirësojë komunikimin dhe mirëkuptimin tuaj reciprok.
Kur bëhet fjalë për konfliktet, mësoni se si të merrni kohë jashtë. Kur vini re se lufta juaj po përshkallëzohet dhe po zemëroheni (frymëmarrja juaj përshpejtohet, filloni të qani, grushtat dhe nofulla janë shtrënguar), kërkoni një pushim duke thënë diçka si “Jam shumë i zemëruar të flas për këtë tani. Më duhet një orë për të pastruar mendimet e mia ".
Gjatë pushimit të kohës bëni diçka relaksuese, shikoni TV, bëni dush, dilni për vrap ose meditoni. Pastaj, kujtoni pse u bë kaq e vështirë të flisni me partnerin tuaj, çfarë po mendonit dhe ndjeni. Merrni një moment për të parë situatën nga perspektiva e bashkëshortit tuaj. Mos harroni, ju jeni një ekip dhe mund të fitoni vetëm duke punuar së bashku.
Pastaj, gjeni partnerin tuaj dhe kthehuni në bisedën tuaj. Diskutoni zgjidhjet e mëparshme që nuk funksionuan dhe mendoni për zgjidhjet e reja. Zgjidhni zgjidhjen që ju përshtatet më së miri të dyve. Së fundmi, komplimentoni njëri -tjetrin për hapin që keni bërë së bashku.
Rekomanduar - Kursi Para Martesës Online
Përcaktoni rolet e reja
Pasi të martoheni, rolet tuaja do të ndryshojnë. Dikush do të duhet të paguajë faturat, të gatuajë, të kujdeset për fëmijët dhe të organizojë miq dhe tubime familjare. Nëse të dy preferoni të gatuani në vend që të kujdeseni për taksat, do të keni një problem.
Uluni së bashku dhe flisni se kush do të jetë përgjegjës për cilat detyra. Shkruani pesë prej tyre për secilin prej jush. Zgjidhni një javë kur do të ndërroni rolet tuaja. Vendosni punë specifike që duhet të bëhen për atë javë. Pas çdo dite, flisni për përvojën tuaj.
Ky ushtrim do t'ju ndihmojë të vendosni se cilat detyra duhet t'i jepen kujt. Në të njëjtën kohë, do të mësoni të vlerësoni përpjekjen e partnerit tuaj shumë më tepër.
Hetoni intimitetin
Me siguri keni dëgjuar se nivelet e pasionit dhe intimitetit të përjetuar midis çifteve të martuar zvogëlohen ngadalë me kalimin e kohës. Kjo mund të jetë shqetësuese dhe mund t'ju trembë. Epo, nuk duhet, sepse varet nga ju nëse kjo do të ndodhë me martesën tuaj.
Për të qëndruar në anën e sigurt, sigurohuni që të caktoni një takim me partnerin tuaj. Një mbrëmje çdo javë ju duhet të shkoni në një takim- bëjeni atë një rregull. Përdoreni atë kohë për t'u afruar edhe më shumë, për të qeshur, për të qenë romantikë dhe për të shijuar shoqërinë e njëri -tjetrit.
Një gjë tjetër që duhet të bëni është të bëni një bisedë serioze dhe të hapur rreth seksit. Si u trajtua seksi në familjen tuaj, ku e mësuat atë? Çfarë të bën të shkosh? Keni ndonjë problem me fillimin e një marrëdhënieje dhe pse? Sa shpesh dëshironi të bëni seks sapo të martoheni? A ka diçka që nuk ju pëlqen në seks?
Pasi të njihni preferencat dhe pritjet e njëri -tjetrit, do të jetë shumë më e lehtë të ruani një jetë seksuale aktive dhe të këndshme në martesë.
Flisni për fëmijët dhe prindërit
Kjo është një bisedë serioze. Duhet të ulesh dhe të flasësh. Doni fëmijë? Sa dhe kur? Çfarë prisni nga njëri -tjetri në lidhje me prindërimin? A do të keni ndihmë nga të afërmit tuaj? Si dëshironi të rritni fëmijët tuaj? A janë stilet tuaja të prindërimit të pajtueshme? A jeni dakord se si të disiplinoni fëmijët tuaj?
Shumë pyetje duhet të adresohen. Goodshtë mirë të provoni të keni një kafshë së bashku para se të vendosni të krijoni një familje. Kjo do t'ju japë një hyrje të mirë dhe më pak të ndërlikuar të prindërimit.
Përqendrohuni në çështje të rëndësishme
Sigurisht, ka shumë tema të tjera që duhet të diskutoni dhe praktikoni para se të martoheni. Sidoqoftë, jo të gjithë janë njësoj të rëndësishëm dhe nuk do të dështoni nëse humbisni disa prej tyre. Për fillim përqendrohuni në atë që është thelbësore dhe ndërtoni mbi të.
Mos harroni ta doni dhe respektoni njëri -tjetrin çdo ditë, dhe do të jeni mirë.
Ju urojmë shumë vite të lumtura së bashku.