Përmbajtje
- Husbani ytd duket se nuk i intereson
- Burri juaj ju vë poshtë
- Burri juaj tregon të vërtetën ose gënjeshtrat
- Burri juaj nuk merr përgjegjësi
- Burri juaj është xheloz dhe konkurrues
- Burri juaj ju bën të pyesni veten
- Burri juaj është abuziv (fizikisht, verbalisht, etj).
Burrat, në përgjithësi, nuk janë shumë të etur për të folur për ndjenjat e tyre. Por nëse burri juaj është aq përtej kësaj, deri në atë pikë sa ai është në mohim të plotë ose jashtë kontaktit me ndjenjat e tij, ju mund të martoheni me një narcisist. Kjo është vetëm një nga shumë shenja të mundshme.
Çfarë është një narcisist? Në thelb, ata janë shumë të kotë dhe përqendrohen vërtet në vetvete, edhe me koston e marrëdhënieve të tyre më të ngushta; psikologët e quajnë atë Çrregullim Narcisistik të Personalitetit dhe gjithashtu thonë se është një çrregullim i spektrit që mund të ndryshojë në ashpërsi.
Si të kuptoni nëse burri juaj është një person narcist? Ka shenja dhe simptoma të caktuara që shfaq bashkëshorti narcist. Kur zbuloni se partneri juaj shfaq shenjat e një burri narcist është kur e dini se ai ka një çrregullim narcisist të personalitetit.
Këtu janë disa shenja të një burri narcist dhe çfarë të bëni në lidhje me të:
Husbani ytd duket se nuk i intereson
Ai nuk kujdeset për ndjenjat tuaja ose nuk bën përpjekje për t'ju kuptuar. Kjo është një nga shenjat më të mëdha që burri juaj është narcist.
Narcistët zakonisht janë aq të interesuar për veten e tyre, saqë nuk mund të shohin as të tjerët përreth tyre. Fatkeqësisht, kjo përfshin ju. Por arsyeja pse ata janë kaq në vetvete është me të vërtetë një maskë.
Narcistët klasikë mund të duken të sigurt në vetvete, por është e gjitha një akt. Brenda ata janë plotësisht të vetëdijshëm. Kjo është arsyeja pse ata e shfryjnë veten dhe i kushtojnë kaq shumë vëmendje arritjeve të tyre.
Prandaj mos e merrni personalisht. Keni familje dhe miq të mirë përreth jush që kujdesen për ndjenjat tuaja dhe ju japin mbështetjen emocionale që ju nevojitet nëse burri juaj është një person narcist.
Burri juaj ju vë poshtë
Kur burri juaj është narcist ai do t'ju nënvlerësojë ose kritikojë vazhdimisht. Ne të gjithë priremi të marrim pak mendjelehtësi në martesë, por kjo është ndryshe.
Ende duke menduar "A është burri im narcist"?
Nëse burri juaj vazhdon të bëjë përpjekje për ta bërë veten të duket më mirë dhe ju ul juve dhe të tjerët rreth jush, atëherë po, ai është.
Provojeni këtë vizualizim sa herë që ata drejtojnë kritika drejt jush: fjalët e tyre janë flluska, dhe ato thjesht kërcejnë nga ju dhe fluturojnë larg.
Ndërsa ata po përpiqen t'ju godasin me fjalë, mbani mend se ato janë vetëm ato - fjalë. Choiceshtë zgjedhja juaj nëse i lini apo jo në mendjen dhe zemrën tuaj. Dhe fjalët nga një narcisist mund të jenë veçanërisht brutale dhe të pavërteta. Mos i besoni.
Burri juaj tregon të vërtetën ose gënjeshtrat
Në mënyrë tipike një narcisist e bën këtë në mënyrë që ta bëjë veten të duket më mirë. Pra, nëse burri juaj është narcist dhe ai ju tregon një histori për diçka që ka ndodhur në punë, për shembull, merrni atë me një kokërr kripë.
Ka shumë të ngjarë të zbukurohet të lini jashtë gjërat negative për to dhe të përfshini më shumë pozitive për to sesa kanë ndodhur në të vërtetë.
Ne të gjithë e shtrijmë pak të vërtetën, por gënjeshtra e hapur është e papranueshme. Duhet të vendosni disa kufij dhe ta bëni të qartë se nuk do të lejoni gënjeshtrën. Burri juaj do të protestojë dhe do të argumentojë se nuk po gënjente, edhe pse ju të dy e dini që ai e bëri.
Burri juaj nuk merr përgjegjësi
Kjo ndodh nëse nuk ka një arritje të madhe! Por nëse burri juaj nuk do ta pranojë ndonjëherë nëse e ka gabim, atëherë ai mund të jetë një narcist.
Si të kuptoni nëse jeni martuar me një narcist?
Nëse e gjeni atë që thotë gjithmonë "Unë nuk e kam bërë", ose fajësoni dikë tjetër kur ndodh diçka e keqe, atëherë burri juaj është një narcist. Ai do të bëjë gjithçka për të hequr vëmendjen negative nga ai dhe për ta fryrë atë si dikush me të vërtetë i madh.
Mundohuni të theksoni se ata nuk janë një person më i vogël dhe se ne të gjithë bëjmë gabime. Por nëse burri juaj është një narcisist i vërtetë, edhe nëse e dini këtë nuk do të ndryshojë sjelljen e tyre. Ju mund të keni nevojë të pranoni që nuk mund t'i ndryshoni ato.
Burri juaj është xheloz dhe konkurrues
Kjo përfshin të qenit xheloz dhe konkurrues me ju dhe pothuajse me të gjithë të tjerët - madje edhe me fëmijët tuaj. Nëse jeni akoma duke pyetur veten se si ta kuptoni nëse ai është narcist atëherë ky tipar është treguesi më domethënës.
Nëse burri juaj është narcist, përpiquni të shpjegoni se nuk është një garë; ka vend për arritjet e të gjithëve. Nëse burri juaj është xheloz për arritjet tuaja ose për ju duke kaluar kohë me njerëz të tjerë, përpiquni t'i ndihmoni ata të shohin përfitimet për ta.
"Ju jeni më i miri për të më lënë të dal jashtë. Ndërsa unë jam larguar, ju do të keni kohë të bëni atë që dëshironi. " Vënia në pah e asaj që ka për ta është gjithmonë tërheqëse për një narcisist. Kjo me shpresë do të shmangë nevojën e tyre për të ushtruar kontrollin e tyre mbi situatën.
Gjithashtu, shikoni këtë video se si të silleni me një partner xheloz:
Burri juaj ju bën të pyesni veten
Me kalimin e kohës duke jetuar me sjelljen e një narcisti, mund të jetë e vështirë të shmangësh të gjitha gënjeshtrat, kritikat, xhelozinë dhe pakujdesinë. Nëse burri juaj është narcist thjesht mbani mend se ai jeton në realitetin e tij dhe po përpiqet t'ju tërheqë në të. Mos bini pas saj.
Ndërkohë, duhet të bëni gjithçka që mundeni për t'u kujdesur për mirëqenien tuaj. Një metodë e mirë për të zgjidhur gjërat është të shkoni në këshillim. Nuk ka gjasa që burri juaj të shkojë, por të paktën pyesni. Sido që të jetë, patjetër që duhet të shkoni. Një këshilltar i trajnuar do t'ju ndihmojë të kapërceni gjithçka që ndjeni se jeni dhe të gjeni mënyra për t'u marrë me jetën e përditshme kur burri juaj është narcist.
Burri juaj është abuziv (fizikisht, verbalisht, etj).
Fatkeqësisht, nëse burri juaj është narcist, narcizmi mund të përshkallëzohet deri në këtë pikë. Nëse është kështu, thjesht nuk mund ta durosh. Kërkoni ndihmë nga jashtë dhe dilni nga situata sa më shpejt të jetë e mundur.