Përmbajtje
- Një qasje që të dy prindërit mund ta lënë pas
- Përparësitë e konceptit të librit të tregimeve
- 6 mesazhe kryesore që prindërit duhet të dëgjojnë për fëmijët
- 1. Ky nuk është faji juaj.
- 2. Mami dhe babi do të jenë gjithmonë prindërit tuaj.
- 3. Ju gjithmonë do të jeni të dashur nga nëna dhe babi.
- 4. Kjo ka të bëjë me ndryshimin, jo me fajin.
- 5. Ju jeni dhe gjithmonë do të jeni të sigurt.
- 6. Gjërat do të funksionojnë në rregull.
Fëmijët dhe divorci, kur bashkohen, mund të jenë shumë shqetësuese për prindërit e divorcuar.
Çdo prind i divorcuar përballet me një sfidë të madhe: si të flisni me fëmijët tuaj për divorcin tuaj! Oneshtë një nga bisedat më të vështira që çdo prind do të ketë. Kjo sepse prek emocione kaq të thella.
Përgatitja për të folur me fëmijët rreth divorcit mund të jetë mjaft komplekse për shkak të pengesave si nga fëmijët tuaj ashtu edhe nga bashkëshorti juaj.
Ndërsa fëmijët tuaj mund të jenë të tronditur nga tronditja, frika, ankthi, faji ose turpi, ish -bashkëshorti juaj së shpejti mund të shprehë zemërim, pikëllim, pakënaqësi dhe faj.
Nëse biseda nuk trajtohet mirë, mund të intensifikojë emocionet, duke rezultuar në edhe më shumë zemërim, mbrojtje, rezistencë, ankth, gjykim dhe konfuzion për të gjithë të përfshirë.
Këto janë arsyet pse, për dekadën e fundit, unë kam inkurajuar klientët e mi të stërvitjes që të përdorin një qasje që kam zhvilluar më shumë se dy dekada më parë për të ndihmuar fëmijën tuaj përmes një divorci
Ai përfshin krijimin e një libri tregimesh familjare personale si një burim për të lehtësuar rrugën përmes "bisedës së frikshme të divorcit". Especiallyshtë veçanërisht e dobishme kur flisni me fëmijë të moshës 5 deri në 14 vjeç.
Kam përdorur konceptin e librit të tregimeve para divorcit tim dhe zbulova se ka shumë avantazhe për të dy prindërit dhe fëmijët e tyreMe Unë bashkova disa fotografi të familjes sonë që përfshin vitet e martesës sime.
I vendosa në një album fotografik të shoqëruar me tekstin mbështetës që shkrova. U përqëndrova në kohët e mira, përvojat tona të shumta familjare, si dhe ndryshimet që kanë ndodhur gjatë viteve.
Një qasje që të dy prindërit mund ta lënë pas
Mesazhi pas librit të tregimeve shpjegon se jeta është një proces i vazhdueshëm dhe ndryshues:
- Kishte jetë para se të lindnin fëmijët tuaj dhe më pas
- Ne jemi një familje dhe gjithmonë do të jemi, por tani në një formë tjetër
- Disa gjëra do të ndryshojnë për familjen tonë - shumë gjëra do të mbeten të njëjta
- Ndryshimi është normal dhe i natyrshëm: klasa shkollore, miq, sporte, stinë
- Jeta mund të jetë e frikshme tani, por gjërat do të përmirësohen
- Të dy prindërit po bashkëpunojnë për t'i bërë gjërat më mirë për fëmijët që duan
Duke u kujtuar fëmijëve tuaj se prindërit e tyre kishin një histori së bashku para lindjes së tyre, ju u jepni atyre një perspektivë mbi jetën si një proces i vazhdueshëm me shumë ulje -ngritje, kthesa dhe kthesa.
Sigurisht, do të ketë ndryshime përpara si rezultat i ndarjes ose divorcit. Ato ndryshime nuk duhet të diskutohen në detaje gjatë bisedës suaj fillestare.
Ky bisedim ka të bëjë më shumë me të kuptuarit dhe pranimin. Ajo bazohet në të dy prindërit që diskutojnë dhe bien dakord për të gjithë çështjet e prindërimit pas divorcit para divorcit.
Mbani në mend se fëmijët tuaj nuk janë përgjegjës për marrjen e vendimeve për divorc. Ata nuk duhet të përjetojnë presionin e zgjidhjes së çështjeve komplekse të të rriturve.
Mos i vendosni ata në pozicionin e zgjedhjes midis prindërve, përcaktimit se kush ka të drejtë apo të gabuar, ose ku duan të jetojnë.
Pesha e atyre vendimeve, së bashku me fajin dhe ankthin që i shoqërojnë, është shumë e rëndë për fëmijët që të mbajnë.
Përparësitë e konceptit të librit të tregimeve
Përdorimi i një libri tregimesh të para-shkruar për të paraqitur lajmet e divorcit tek fëmijët tuaj jo vetëm që ju ndihmon të kuptoni si të flisni butësisht me fëmijët tuaj për divorcin, por Ajo gjithashtu ka një mori përfitimesh për të gjithë në familje.
Përparësitë e konceptit të librit të tregimeve përfshijnë:
- Filloni duke i mbledhur të dy prindërit në të njëjtën faqe me marrëveshje të gjera që lehtësojnë procesin e negociatave për prindërit dhe profesionistët
- Ju keni krijuar një skenar, kështu që nuk keni pse të belbëzoni gjatë bisedës
- Fëmijët tuaj mund ta lexojnë atë përsëri dhe përsëri në ditët dhe muajt e ardhshëm kur lindin pyetje, ose ata kanë nevojë për siguri
- Nuk keni pse t'i keni të gjitha përgjigjet në vend kur flisni me fëmijët
- Ju përdorni gjuhë bashkëpunuese, të bazuar në zemër, gjithëpërfshirëse, kështu që divorci përpara nuk tingëllon si i frikshëm, i frikshëm ose frikësues
- Ju jeni një model modeli dhe po krijoni terrenin për një divorc me në qendër fëmijët, në të cilin të gjithë fitojnë
- Të dy prindërit janë më të motivuar për të mbajtur komunikimin pozitiv, me respekt dhe mendim bashkëpunues
- Disa familje vazhdojnë librin e tregimeve pas divorcit me fotografi dhe komente të reja si vazhdim i jetës së tyre familjare
- Disa fëmijë e marrin librin e tregimeve nga shtëpia në shtëpi si një batanije sigurie
6 mesazhe kryesore që prindërit duhet të dëgjojnë për fëmijët
Cilat janë mesazhet më vendimtare që dëshironi të përcillni në tekstin tuaj të librit të tregimeve?
Këto janë 6 pikat që besoj se janë thelbësore, të mbështetura nga mbështetja e gjashtë profesionistëve të shëndetit mendor që intervistova paraprakisht.
1. Ky nuk është faji juaj.
Fëmijët kanë tendencë të fajësojnë veten kur prindërit janë të mërzitur. Fëmijët duhet ta dinë se janë të pafajshëm dhe nuk duhet të fajësohen në asnjë nivel.
2. Mami dhe babi do të jenë gjithmonë prindërit tuaj.
Fëmijët duhet të sigurohen se, edhe pas divorcit, ne jemi ende një familje. Kjo është edhe më e rëndësishme nëse një partner tjetër dashurie është në foto!
3. Ju gjithmonë do të jeni të dashur nga nëna dhe babi.
Fëmijët mund të kenë frikë se një ose të dy prindërit e tyre mund të divorcohen prej tyre në të ardhmen. Ata kanë nevojë për siguri të përsëritur prindërore në lidhje me këtë ankth.
Kujtojini fëmijët tuaj shpesh se sa nëna dhe babai i duan dhe gjithmonë do, pavarësisht divorcit. Në të ardhmen. Ata kanë nevojë për siguri të përsëritur prindërore në lidhje me këtë ankth.
4. Kjo ka të bëjë me ndryshimin, jo me fajin.
Përqendrohuni në të gjitha ndryshimet që ndodhin në jetë: stinët, ditëlindjet, notat e shkollës, ekipet sportive.
Shpjegoni se ky është një ndryshim në formën e familjes sonë - por megjithatë ne jemi ende një familje. Tregoni një front të bashkuar pa gjykim. Ky nuk është koha për të fajësuar prindin tjetër për shkaktimin e divorcit.!
5. Ju jeni dhe gjithmonë do të jeni të sigurt.
Divorci mund të prishë ndjenjën e sigurisë dhe sigurisë së një fëmije. Ata duhet të sigurohen se jeta do të vazhdojë, dhe ju jeni akoma atje për ta për t'i ndihmuar ata të përshtaten me ndryshimet.
6. Gjërat do të funksionojnë në rregull.
Lërini fëmijët tuaj të dinë që të dy prindërit po përpunojnë detajet e të rriturve, kështu që gjithçka do të jetë mirë në javët, muajt dhe vitet në vazhdim.
Pastaj rrituni dhe merrni vendime të pjekura, të përgjegjshme, të dhembshura në emër të tyre duke e vënë veten në vendin e tyre dhe duke respektuar nevojat e tyre emocionale dhe psikologjike.
Asnjëherë mos flisni negativisht për fëmijën tuaj, së shpejti, ish-bashkëshort, pavarësisht nga mosha e tyre. Kjo praktikë e bën çdo fëmijë të ndihet sikur duhet të marrë anën, dhe fëmijët urrejnë të mbajnë anë.
Gjithashtu i bën ata të ndihen fajtorë nëse e duan prindin tjetër. Në fund të fundit, fëmijët vlerësojnë dhe ndihen më të sigurt me prindin që qëndron pozitiv ndaj prindit tjetër.
Unë shpesh u them klientëve të mi të stërvitjes, "Nëse nuk mund të kesh një martesë të lumtur, të paktën të kesh një divorc të lumtur."
Kjo arrihet më së miri duke kryer të gjitha veprimet tuaja sipas asaj që është e vërtetë ‘e mira më e lartë për të gjithë’.
Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë mund të thotë kjo në familjen tuaj, kërkoni ndihmë profesionale. Ju kurrë nuk do të pendoheni për atë vendim të mençur.