Përmbajtje
- Çfarë është ADHD?
- Marrëdhënia me dikë që ka ADHD
- Duke mos i kushtuar vëmendje
- Të qenit harrues
- Shpërthime emocionale
- Duke mos qenë i organizuar
- Të qenit impulsiv
- Shenjat themelore për probleme të tjera
- Këshilla për ata që takojnë dikë me ADHD
- Mësoni dhe kuptoni ADHD
- Kërkoni ndihmë profesionale
- Jini të durueshëm dhe tregoni empati
"Nuk mund të zgjedhësh me kë do të dashurohesh".
It'sshtë e vërtetë, ju thjesht bini në dashuri me personin edhe nëse ai nuk bie plotësisht në listën e cilësive tuaja ideale për një partner. Funshtë qesharake se si dashuria mund të na paraqesë me sfida që do të testojnë jo vetëm dashurinë tonë, por edhe rrugët tona që kanë të bëjnë me personalitete të ndryshme.
Takimi me dikë me ADHD mund të mos jetë aq e pazakontë sa mendoni. Ndonjëherë, mund të ketë shumë shenja që tashmë po shfaqen, por nuk janë vërtet të mjaftueshme për ne që t'i kuptojmë akoma, duke e bërë kështu të vështirë për ne që të merremi me partnerët tanë.
Të kuptuarit se si të silleni me dikë me ADHD do të ndihmojë jo vetëm marrëdhënien tuaj, por edhe personin që doni.
Çfarë është ADHD?
Çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) është një lloj çrregullimi mendor dhe diagnostikohet kryesisht tek fëmijët meshkuj, por edhe fëmijët femra mund ta kenë atë.
Në fakt, ADHD është çrregullimi mendor më i zakonshëm, te fëmijët deri më sot. Fëmijët me ADHD do të tregojnë shenja si të qenit hiperaktiv dhe të paaftë për të kontrolluar impulset e tyre dhe do të vazhdojnë ndërsa rriten.
Të plakesh me ADHD nuk është aq e lehtë pasi do t'i paraqesë ata me sfida të tilla si:
- Harresa
- Vështirësi në kontrollin e emocioneve
- Të qenit impulsiv
- Të ndjeshëm ndaj abuzimit me substancat ose varësisë
- Depresioni
- Problemet dhe çështjet e marrëdhënieve
- Duke qenë të paorganizuar
- Zvarritje
- Mund të zhgënjehet lehtë
- Mërzitje kronike
- Ankthi
- Vetëvlerësim i ulët
- Problemet në punë
- Problem me përqendrimin kur lexoni
- Luhatje humori
ADHD nuk mund të parandalohet ose shërohet por definitivisht mund të menaxhohet me terapi, ilaçe dhe mbështetje nga të dashurit e tyre.
Marrëdhënia me dikë që ka ADHD
Pasi të shihni shenja tek partneri juaj dhe të kuptoni se po takoni dikë me ADHD, mund të jetë mjaft e frikshme në fillim, veçanërisht kur nuk jeni gati ose të njohur me takimin me një person me ADHD.
Ju thjesht nuk e kuptoni këtë dhe thoni vetes se "e dashura ime ka ADHD" dhe ju kërkoni trajtim menjëherë jo nëse partneri juaj nuk e di që ata tashmë e kanë atë. Shumicën e kohës, shenjat paraqiten gradualisht brenda marrëdhënies, duke e bërë të vështirë ta përcaktosh atë takim me një grua me ADHD.
Për ta kuptuar, ne gjithashtu duhet të kemi një ide se si takohemi me dikë ADHD dhe ankthi mund të ndikojë në marrëdhënien tuaj.
Duke mos i kushtuar vëmendje
Kjo mund të jetë një nga shenjat që mund të vini re, por është e vështirë të kategorizohet, sepse mund të ketë shumë arsye pse ju partneri nuk i kushton vëmendje, apo jo?
Ju mund ta gjeni atë takim me një djalë me ADHD mund të jetë zhgënjyese pasi ai nuk do t'i kushtojë vëmendje kur flisni veçanërisht kur bëhet fjalë për çështje të rëndësishme me marrëdhënien tuaj. Si bashkëshort ose partner, mund të ndjeni se po ndiheni të lënë pas dore.
Të qenit harrues
Nëse jeni duke u takuar me dikë me ADHD, atëherë prisni që shumë takime dhe gjëra të rëndësishme të harrohen edhe nëse partneri juaj tashmë po përpiqet të kushtojë vëmendjen e tij, ata më vonë mund të përfundojnë duke i harruar ato detaje të rëndësishme, por nuk është si ta bëjnë këtë qëllim.
Shpërthime emocionale
Një shenjë tjetër që mund të jetë një problem tjetër themelor për disa janë ato shpërthime emocionale. Kjo mund të jetë ADHD ose menaxhimi i zemërimit.
Shpërthimet emocionale janë të zakonshme nëse keni qenë takim me një E dashura e ADHD -së ose i dashuri. Mund të jetë një sfidë për të përmbajtur emocionet e tyre dhe lehtë mund të nxitet me çështjet më të vogla.
Duke mos qenë i organizuar
Nëse jeni dikush që pëlqen të jetë i organizuar, atëherë ky është një tjetër sfidë në marrëdhënien tuaj.
Takimi me një vajzë me ADHD mund të dalë frustruese veçanërisht kur ajo nuk është e organizuar me gjithçka, veçanërisht sendet e saj personale. Kjo gjithashtu mund të paraqesë probleme jo vetëm në shtëpi, por edhe në punë.
Të qenit impulsiv
Është e vështirë takim me dikë me ADHD sepse ato janë impulsive.
Nga marrja e vendimeve në buxhetim dhe madje edhe mënyra se si komunikojnë. Dikush që thjesht do të blinte diçka pa menduar mund të shkaktojë patjetër probleme në financat tuaja, si dhe dikë që do të fliste ose komentonte pa analizuar ndikimin që do të kishte dhe si mund t’ju fusë në telashe.
Shenjat themelore për probleme të tjera
Takimi me dikë me ADHD gjithashtu mund të nënkuptojë ti je takim me dikë me DID.
Ka raste kur shenjat që po shihni mund të paraqiten si ADHD, por në fakt janë DID ose Çrregullimi Disociativ i Identitetit. Kjo mund të jetë alarmante sepse ky është një çrregullim krejtësisht i ndryshëm mendor i cili duhet të adresohet.
Këshilla për ata që takojnë dikë me ADHD
A është vërtet e mundur të dini se si të takoni dikë me ADHD? Përgjigja është po.
Duke ditur që personi që doni ka ADHD nuk duhet të ndryshojë mënyrën se si ndiheni për ta. Në fakt, ky është shansi juaj për t'i treguar këtij personi se do të jeni atje për ta përmes të trasha ose të hollë.
Nëse i shihni këto shenja. Timeshtë koha për të trajtuar çështjen me ndihmën e këtyre këshillave për takim me dikë me ADHD.
Mësoni dhe kuptoni ADHD
Pasi të keni konfirmuar se është ADHD, atëherë është koha për t'u arsimuar në lidhje me çrregullimin.
Mësoni gjithçka që mundeni për të sepse jeni personi më i mirë që mund të ndihmoni partnerin tuaj. Do të duhet kohë dhe durim, por nëse duam dikë, do të bënim më të mirën, apo jo?
Kërkoni ndihmë profesionale
Pasi të keni folur me partnerin tuaj, kërkoni që ai të kërkojë ndihmë profesionale dhe sqaroni se kjo nuk do të thotë se ata janë të padobishëm ose të sëmurë. Thjesht do të thotë se kjo është ndihma që ata kanë nevojë për të qenë më efikase.
Jini të durueshëm dhe tregoni empati
Sfidat nuk do të përfundojnë me terapi.
Do të ketë më shumë për të ardhur dhe kjo është një pjesë e takimit me dikë që ka këtë gjendje. Po, ju mund të thoni që ju nuk u regjistruat për këtë, por edhe ai, apo jo? Bëni çmos dhe mbani mend se kjo është diçka për të cilën do të duhet të punoni.
Takim me dikë me ADHD nuk do të jetë kurrë e lehtë, por është e menaxhueshme. Të jesh dikush që do të ishte atje për të ndihmuar dhe dashuruar një person me këtë çrregullim nuk është vetëm një bekim, por edhe një thesar.
Kush nuk do të ndihej me fat të kishte dikë si ju?