Dndrrat për mashtrimin: çfarë kuptimi kanë dhe çfarë të bëjnë

Autor: John Stephens
Data E Krijimit: 2 Janar 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Dndrrat për mashtrimin: çfarë kuptimi kanë dhe çfarë të bëjnë - Psikologji
Dndrrat për mashtrimin: çfarë kuptimi kanë dhe çfarë të bëjnë - Psikologji

Përmbajtje

Shikimi i partnerit tuaj në sy dhe shpallja e dashurisë ndaj tij në mëngjes pas një nate plot ëndrra erotike mund të jetë rraskapitëse. Së pari, mund t'ju duhet të merreni me atë zërin bezdisës në mendjen tuaj që vazhdimisht ju kujton se cilat ishin ëndrrat tuaja një natë më parë.

Kjo mund t’ju ​​bëjë të filloni të pyesni besnikërinë tuaj sepse ëndrrat për tradhtinë janë stresuese në shumë nivele.

Edhe pse mund të jetë pak e vështirë të pranosh, të kesh ëndrra për të tradhtuar bashkëshortin nuk të bën një person të keq. Ju mund të habiteni kur zbuloni se është shumë e zakonshme, pasi një studim i kryer në vitin 2018 zbuloi se pothuajse 60% e grave kishin një lloj ëndrre për të tradhtuar partnerët e tyre.

Pra, gëzohuni tashmë. Ju nuk jeni vetëm në këtë.

Sidoqoftë, këtu është interesante.


Edhe pse ëndrrat për tradhtinë mund t'ju bëjnë të filloni të pyesni veten ose partnerin tuaj, një praktikë që mund t'ju ndihmojë është t'i shikoni gjërat gjithmonë nga një këndvështrim holistik. Po, nënndërgjegjja juaj mund të jetë duke u përpjekur t'ju tregojë diçka, por ndonjëherë, thjesht mund t'ju duhet të adoptoni një qasje tjetër.

Marrja e disa minutave për të analizuar këto ëndrra për pabesi mund të zbulojë shumë gjëra në lidhje me marrëdhënien tuaj me ju dhe t'ju ndihmojë të qetësoni mendjen tuaj.

A keni ëndrra për pabesi? Ky artikull do t'ju tregojë se çfarë duhet të bëni me ta.

Çfarë nënkuptojnë ëndrrat për mashtrimin?

Së pari, ëndrrat janë një seri episodesh që ndodhin gjatë gjumit. Zakonisht, ato duken të vërteta në atë kohë, por kryesisht harrohen disa minuta pasi të zgjoheni. Dndrrat janë ato imazhe, mendime ose ndjenja që përjetoni gjatë gjumit.

Megjithëse ekziston çdo tendencë për t'i konsideruar ato të panevojshme, ëndrrat tuaja mund të shërbejnë si një rrugë kryesore për nënndërgjegjeshëm tuaj për të komunikuar me mendjen tuaj të ndërgjegjshme.


Dndrrat për mashtrim kanë ndodhur kur në një ëndërr, një person ka një lidhje me dikë tjetër përveç partnerit të tij. Mund të shkojë në të dy drejtimet; personi ose ka një ëndërr ku tradhton partnerin e tij ose sheh që partneri i tyre i tradhton në ëndërr.

Në çdo rast, ëndrrat për mashtrimin mund të nënkuptojnë shumë gjëra, dhe të kesh vazhdimisht këto ëndrra kërkon vëmendje të madhe nga fundi yt.

Gjithashtu Provoni:Kuiz për pabesi; Partneri juaj po tradhton?

Pse dikush ëndërron të tradhtojë?

Edhe pse shumë polemika rrethojnë këtë temë, të kesh ëndrra mashtruese të lë gjithmonë një pyetje në mendjen tënde; pyetja ‘pse’.

Pse ndodhin këto ëndrra? A ka arsye specifike që mund të shihni se në ëndërr veten ose partnerin tuaj tradhtojnë?

Këto pyetje mund t'ju ndjekin për një kohë të gjatë, dhe nëse nuk gjeni përgjigje menjëherë, këto ëndrra mund të mbjellin një farë dyshimi në mendjen tuaj dhe madje mund t'i shkaktojnë marrëdhënies tuaj shumë dëm.


Këtu janë disa arsye pse mund të shihni ëndrra për mashtrim.

1. Mund të jetë një reflektim i paranojës tuaj

Edhe pse biseda është ende në vazhdim, psikologët, analistët e ëndrrave dhe shkencëtarë të tjerë pohojnë se ëndrrat janë mendime autobiografike që përqendrohen në aktivitetet, bisedat ose skenarët tuaj të fundit që keni qenë në të kaluarën.

Nënkuptim, është e sigurt të thuhet se ëndrrat tuaja ndonjëherë mund të jenë një pasqyrim i asaj që po ndodh në jetën tuaj dhe mendjen tuaj. Duke shkuar kështu, ëndrrat tuaja për një partner tradhtar mund të jenë rezultat i paranojës tuaj.

Nëse jeni në një lidhje me një person që ju bën të dyshoni në qëllimet e tyre ndaj jush, mund të kaloni një kohë të arsyeshme duke u shqetësuar nëse ata kanë pushtime seksuale jashtë marrëdhënies. Këto mendime mund të gjejnë rrugën e tyre në ëndrrat tuaja dhe të fillojnë t'ju paraqesin fotografi ndërsa flini.

Kjo nënkupton që megjithëse nuk është gjithmonë kështu, ëndrrat tuaja për tradhtinë e bashkëshortit tuaj mund të jenë rezultat i një sfide personale me të cilën mund të përballeni.

Do të thotë gjithashtu se jo çdo ëndërr mashtruese që keni, do të thotë që partneri juaj po bën një vepër të ndyrë pas shpinës tuaj.

2. Ndiheni të pasigurt për lidhjen

Ky është një spin-off i pikës së fundit. Nëse jeni në një lidhje ku ndiheni të pasigurt; për atë që do të thoni për partnerin tuaj, sa të përkushtuar janë ata për ta bërë marrëdhënien të funksionojë dhe për çdo gjë tjetër, mund të gjeni veten duke ëndërruar për të tradhtuar bashkëshortin tuaj.

Për më tepër, pasiguria që vjen me një ndjenjë të ulët të vetëvlerësimit mund të bëjë që ju të keni ëndrra për të mashtruar. Kur e shihni veten ose partnerin tuaj duke tradhtuar në ëndërr, një gjë që duhet të bëni është të vlerësoni me kujdes veten dhe të siguroheni që ato ëndrra nuk janë rezultat i vetëvlerësimit të ulët.

3. Keni përvoja të mëparshme të pabesi

Nëse keni pasur përvoja të mëparshme të pabesisë (ndoshta keni tradhtuar një partner më parë ose partneri ju ka bërë), kujtimet nga e kaluara mund të fillojnë të shfaqen si ëndrra, veçanërisht kur fillon të krijohet një ndjenjë paranoje ose papërshtatshmërie.

Nëse keni pasur një partner që ju ka tradhtuar në të kaluarën, një mënyrë e shkëlqyer për të siguruar që cikli të mos përsëritet është duke qenë i sinqertë me partnerin tuaj aktual. Bisedoni me ta dhe tregojini atyre se çfarë po ndodh në mendjen tuaj.

Mbani në mend se ju keni një rol për të luajtur nëse ato frikëra do të fshihen përgjithmonë nga mendja juaj.

Çfarë nënkuptojnë ëndrrat për mashtrimin?

Tani që ne kemi ekzaminuar shpejt se çfarë do të thotë të "ëndërrosh për mashtrim" dhe kemi parë arsyet e mundshme për të pasur këto përvoja, le të shohim shpejt implikimet e këtyre ëndrrave.

Ne do ta shqyrtonim këtë nga dy këndvështrime; çfarë nënkuptojnë ëndrrat për të tradhtuar partnerin tuaj dhe çfarë mund të nënkuptojnë ëndrrat për partnerin tuaj që ju tradhton.

  • Çfarë do të thotë kur ëndërroni që bashkëshorti juaj tradhton?

Të ëndërrosh të tradhtohesh nga një bashkëshort/partner mund të thotë shumë gjëra. Disa nga këto përfshijnë:

1. Një ndjenjë e mashtrimit për të kaluar kohë cilësore me partnerin tuaj

Nëse keni parë ndonjëherë partnerin tuaj të tradhtojë me një të huaj në ëndërr, mund të jetë mënyra e mendjes suaj për t'ju thënë se ndiheni të mashtruar në marrëdhënie. Ndoshta, partneri juaj ka filluar të kalojë më shumë kohë me njerëzit e tjerë sesa të kalojë me ju.

Kjo mund të jetë koha e kaluar në punë, me miqtë ose familjen, apo edhe në internet.

Çfarë të bëni:

Vlerësoni statusin e marrëdhënies tuaj dhe bëni një bisedë të hapur për të.

A mendoni se partneri juaj po i kushton më shumë vëmendje diçkaje që nuk jeni ju? Komunikimi është një mjet kryesor që mund t'ju ndihmojë të lundroni në këto kohë të vështira në marrëdhënien tuaj.

2. Ndiheni të papërshtatshëm sepse besoni se ish -partneri juaj ka diçka që ju nuk e keni

Nëse keni një ëndërr ku partneri juaj tradhton me ish -in e tij, mund të jetë aq thellë brenda jush, ndiheni të papërshtatshëm për shkak të njohurisë se ish -i i tyre ka diçka që ju nuk e bëni.

Rendrrat për tradhtinë me një ish mund të rezultojnë nga diçka aq domethënëse sa fakti që ish ishte dashuria e parë e partnerit tuaj, ose mund të jetë ndjenja e tyre e stilit dhe dëshirës mendore.

Çfarë të bëni:

Marrja pak kohë për të patur një zemër me partnerin tuaj mund të forcojë besimin tuaj tek ata. Gjeni mënyra krijuese për të kujtuar veten pse partneri juaj ju ka zgjedhur dhe gjërat që ata duan për ju. Nëse nuk jeni të sigurt për këto, ju lutemi pyesni ata.

Gjithashtu, praktikimi i dashurisë për veten dhe përdorimi i mantrave pozitive mund t'ju ndihmojnë të kapërceni këto ndjenja të papërshtatshmërisë.

3. Ju dëshironi që partneri juaj të merret vesh me dikë që njihni

Ky mund të jetë rasti kur keni një ëndërr që partneri juaj tradhton me dikë që njihni. Kjo ëndërr zbulon se dëshironi që partneri juaj të fillojë të merret vesh me atë person diku thellë.

Kjo zakonisht ndodh nëse personi në ëndrrën tuaj është i dashuri juaj, një mik i ngushtë ose një anëtar i familjes.

Çfarë të bëni:

Përsëri, komunikimi është jetik. Flisni me partnerin tuaj dhe lërini të kuptojë se sa i rëndësishëm është ai person për ju.

4. Imagjinata juaj mund të jetë e egër

Jo të gjitha ëndrrat për një partner mashtrues nënkuptojnë që partneri juaj po bën diçka të rëndë pas shpinës tuaj. Ky është zakonisht rasti nëse ëndrra shfaq partnerin tuaj me një person të rastit.

Gjithashtu, përvojat e kaluara të tradhtisë mund të kontribuojnë në këtë.

Çfarë të bëni:

Në këtë rast, konsultimi me një profesionist mund të jetë hapi i duhur për tu ndërmarrë. Profesionisti do t'ju ndihmojë të rendisni përvojat tuaja të kaluara dhe të gjeni mbështetjen e nevojshme për të vazhduar.

5. Ndiheni të tradhtuar në fusha të tjera të jetës tuaj

Kur partneri që e doni vërtet ju tradhton, duhet të lindin ndjenja zemërimi, tradhtie dhe mosbesimi. Ndërsa kjo është ajo që ndodh në jetën reale, ëndrrat për një partner mashtrues mund të nxisin ndjenja të tilla.

Kur të ndodhin këto, është thelbësore të vetë-ekzaminoni dhe të përcaktoni nëse ka një zonë të jetës tuaj në të cilën ndiheni të tradhtuar ose të pakënaqur. Ndërsa këto ëndrra mund të shfaqen në mënyra të çuditshme, ato mund të jenë sugjeruese të situatave shumë më të mëdha sesa thjesht ëndrra që keni parë.

Çfarë të bëni:

Sesionet e introspeksionit do të luanin një rol të madh për t'ju ndihmuar të përcaktoni saktësisht se çfarë po ndodh në mendjen tuaj dhe t'ju ndihmojë të hartoni një strategji për të kapërcyer këto sfida.

6. Marrëdhënia juaj ka nevojë për disa TLC

Ndërsa mund të jetë pak e vështirë ta pranosh këtë, ëndrrat për një bashkëshort/partner tradhtar mund të tregojnë se marrëdhënia juaj ka nevojë për pak punë. Mund të nënkuptojë që ju keni filluar të largoheni nga vetja juaj ose se ka vetëm diçka që duhet të keni kujdes.

Çfarë të bëni:

Komunikimi do të ishte urë lidhëse mes të vjetrës dhe të resë sa i përket marrëdhënies tuaj. Bisedoni me partnerin tuaj dhe gjeni mënyra të reja dhe emocionuese për të erëzuar marrëdhënien tuaj.

7. Po luftoni me ndjenjën e humbjes, ose ndjeni se diçka mungon nga jeta juaj

Nëse e shihni partnerin tuaj duke tradhtuar në ëndërr, kjo mund të tregojë se ka diçka që besoni se ju mungon në jetën tuaj. Kjo mund të jetë diçka që mund ta theksoni shpejt ose diçka pak më e paprekshme.

Ato të paprekshme mund të jenë dashuria dhe vëmendja e partnerit tuaj ose koha dhe kujdesi i tyre.

Çfarë të bëni:

Një timeout me veten do t’ju ​​bënte shumë mirë. Ndërsa përgatiteni për këtë, shkoni me një ditar dhe mendoni në mënyrë kritike për jetën tuaj të kaluar dhe të tashme. A ka diçka që do të kishit dashur ta kishit (veçanërisht me partnerin tuaj) që nuk e keni?

Nëse po, mund të përfitoni nga një bisedë e përzemërt me partnerin.

8. Fantazitë tuaja seksuale mund të vijnë në lojë

Nëse keni folur ndonjëherë me partnerin tuaj për të provuar një ngatërrim seksual dhe ai refuzoi të shkojë në atë rrugë me ju, ju mund të keni një ëndërr të çuditshme ku ata të përfshihen në atë fantazi seksuale me dikë tjetër.

Çfarë të bëni:

Përpjekja për të shtypur dëshirat tuaja seksuale (veçanërisht nëse ato nuk dëmtojnë partnerin tuaj) mund të jetë kundërproduktive. Prandaj, ju mund të dëshironi të keni një bisedë edhe një herë dhe të shihni se si mund të arrini një kompromis.

9. Frika nga e panjohura

Kjo është një nga arsyet kryesore pse mund ta gjeni veten duke i parë këto ëndrra kur gjithçka në marrëdhënien tuaj po shkon pa probleme.

Kur partneri juaj është i përsosur për fotografinë, ju kujdeset ashtu siç dëshironi dhe madje ju kënaq emocionalisht dhe seksualisht, ju mund të keni ende ëndrra për një partner tradhtar.

Kjo ndodh sepse ju jeni krijuar për të dashur dhe mbajtur për gjithçka që ju bën të lumtur. Kur kjo më në fund vjen në rrugën tuaj, frika e humbjes së saj mund të bëjë që imazhet të fillojnë të egërsohen në mendjen tuaj (si mendja e ndërgjegjshme ashtu edhe ajo e pavetëdijshmja).

Çfarë të bëni:

Sigurohuni për pozicionin tuaj në marrëdhënie.

Kujtojini vetes shpesh se partneri juaj do të thotë shumë për ju dhe se ju do të thotë shumë edhe për ta. Sa më shumë që të jetë e mundur, përpiquni të kaloni kohë cilësore edhe me partnerin tuaj.

10. Partneri juaj po ju tradhton

Sa i përket kësaj konvoje, kjo është e vërteta më e vështirë e të gjithëve. Rendërrimi i partnerit tuaj duke ju tradhtuar mund të jetë mënyra e nënndërgjegjeshëm tuaj për t'ju thënë se diçka nuk është në rregull në marrëdhënie; partneri juaj po tradhton.

Ndërsa kjo nuk mund të jetë gjithmonë rasti, kur i keni parë këto ëndrra me kalimin e kohës, dhe ata kanë refuzuar të largohen, ju mund të dëshironi të bëni një hap prapa dhe t'i bëni vetes pyetjen e vështirë; "A po më tradhton vërtet partneri im?"

Çfarë të bëni:

Kur këto ëndrra thjesht nuk do të largoheshin, hapuni me partnerin tuaj për to. Nëse nuk ka vërtet asgjë për t'u frikësuar, ata nuk do të bëhen mbrojtës dhe duhet të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë të shuani frikën tuaj.

Përveç kësaj, analizoni në mënyrë kritike marrëdhënien dhe tregoni shkaktarët që mund të shkaktojnë dyshime tek ju.

Dëshironi të dini më shumë për atë që nënkuptojnë ëndrrat mashtruese? Shikoni këtë video.

  • Çfarë do të thotë kur tradhtoni partnerin tuaj në ëndërr?

Dndrrat ku e gjeni veten duke tradhtuar një partner, mund të jenë po aq të pakëndshme sa ëndrrat ku shihni një partner që ju tradhton (nëse jo më shumë të pakëndshme).

Kjo ndodh sepse këto ëndrra shpesh lënë pjesën më të madhe të përgjegjësisë mbi supet tuaja, dhe ju do të duhet të trajtoni disa çështje themelore nëse marrëdhënia juaj do të vazhdojë e padëmtuar.

Ja çfarë mund të nënkuptojnë ëndrrat për të tradhtuar partnerin tuaj.

1. Ka diçka për të cilën keni turp (dhe e fshehni nga partneri juaj) në jetën reale

Shumë herë, mesazhet në ëndrrat tuaja vijnë si metafora. Kjo do të thotë që megjithëse mund të mos jetë e mençur t'i marrim këto mesazhe ashtu siç vijnë, shpërfillja e tyre plotësisht nuk mund të jetë gjithashtu një vendim brilant.

Një ëndërr ku mashtroni një partner mund të nënkuptojë se ka diçka që po përpiqeni ta mbani larg prej tyre në jetën reale.

Çfarë të bëni:

Ju mund të keni nevojë të jeni plotësisht të sinqertë me veten tuaj. A ka diçka me rëndësi në të kaluarën tuaj që po bëni çmos për ta fshehur nga partneri juaj?

Nëse po, nënndërgjegjja juaj mund të jetë duke u përpjekur t'ju bëjë të ditur se është koha për ta nxjerrë atë në shesh me partnerin tuaj.

2. Po ndiheni fajtorë për diçka

Ngjashëm me atë që diskutohet në pikën e parë, ëndrrat, ku ju jeni mashtruesi, mund të sugjerojnë se ka diçka që ka rënë në jetën tuaj për të cilën ndiheni fajtorë.

Sinqerisht, nuk ka pse të ketë të bëjë me jetën ose marrëdhënien tuaj romantike; mund të jetë për diçka krejtësisht të palidhur.

Çfarë të bëni:

Do të përfitonit shumë nga seancat e introspeksionit.

Kur të keni identifikuar gjithçka për të cilën ndiheni fajtorë, merrni kohë për të kuptuar emocionet tuaja dhe për të hequr qafe atë faj. Nëse mendoni se është e nevojshme, ju lutemi vizitoni një profesionist (terapist) për t'ju ndihmuar.

3. Po i kushtoni shumë kohë dhe vëmendje diçkaje/dikujt tjetër

Nëse e gjeni veten duke tradhtuar partnerin tuaj në ëndërr, kjo mund të sugjerojë që ka diçka atje që ka tërhequr shumë vëmendjen tuaj kohët e fundit.

Mund të jetë puna juaj, familja juaj, apo edhe bota online.

Çfarë të bëni:

Merrni pak kohë për të numëruar koston dhe vendosni saktësisht se kush vlen më shumë për ju. Partneri juaj? Nëse është kështu, filloni me vetëdije të krijoni kohë për t'u kaluar me ta.

Bllokoni kohën nga orari juaj, kalojeni me ta, argëtohuni, komunikoni dhe bëni gjëra që ju bëjnë të lumtur. Kjo gjithashtu do të ndihmonte në erëzimin e marrëdhënies.

4. Partneri juaj ndihet i pasigurt në marrëdhënie

Nëse e keni tradhtuar partnerin tuaj në ëndërr, kjo mund të nënkuptojë që partneri juaj ndihet i papërshtatshëm ose i pasigurt në marrëdhënien tuaj.

Kjo mund të jetë si rezultat i faktorëve të perceptuar (gjëra që janë të gjitha në kokën e tyre) ose për shkak të gjërave që i keni bërë ata të ndihen.

Çfarë të bëni:

Bëjeni një detyrë detyre t'i tregoni partnerit tuaj (si me fjalët ashtu edhe me veprimet tuaja) se sa të rëndësishëm janë ata për ju. Për ta arritur këtë në mënyrë efektive, duhet të dini gjuhën e dashurisë së partnerit tuaj dhe të përpiqeni më të mirën për ta folur atë.

5. Një pjesë e juaja është duke kërkuar argëtim shtesë

Nëse keni ëndërruar ndonjëherë që partneri juaj të shkojë me ju dhe disa miq në një takim të dyfishtë (dhe gjërat dalin jashtë kontrollit prej andej), kjo mund të nënkuptojë që thellë brenda jush, ju ndjeni se ka diçka që ka prishur marrëdhënien tuaj.

Për më tepër, nëse keni ëndërruar ndonjëherë për veten në një orgji, mund të jetë që trupi juaj të kërkojë emocionin që vjen nga provimi i diçkaje emocionuese.

Çfarë të bëni:

Sado e vështirë të duket kjo, nuk është koha për të filluar të ndiheni të turpëruar për veten ose të përpiqeni të shtypni ndjenjat tuaja. Nëse keni një jetë aktive seksuale me partnerin tuaj, ju mund të dëshironi ta diskutoni këtë temë dhe t'i bëni të ditur se jeni të hapur për të provuar gjëra të reja.

Shikoni për mënyrat se si mund të arrini një kompromis në mënyrë që marrëdhënia juaj të mos marrë një goditje në planin afatgjatë.

6. Dëshironi të afroheni me dikë pranë të cilit është partneri juaj

Të kesh një ëndërr ku po tradhton partnerin tënd me dikë që është afër mund të jetë një tregues se thellë në zemër, dëshiron të afrohesh me dikë që do të thotë shumë për ta.

Çfarë të bëni:

Vlerësoni marrëdhënien e partnerit tuaj me këtë person dhe dini nëse afrimi me personin do ta bënte partnerin tuaj të lumtur apo jo. Nëse personi është një mik/lidhje e ngushtë e partnerit tuaj, afrimi me të mund të jetë një ide e mirë.

7. Ndiheni të tërhequr fizikisht nga dikush tjetër

Nëse keni pasur një ëndërr ku mashtroni me dikë që ju tërheq vërtet në jetën reale, mund të jetë një thirrje nga nënndërgjegjja juaj që ju të shkelni me kujdes.

Çfarë të bëni:

Bisedat e sinqerta me veten do t'ju ndihmonin të lundroni në këtë pjerrësi të rrëshqitshme. Bëni vetes disa nga pyetjet e vështira; çfarë ka kjo person që ju tërheq tek ai?

A kanë ata diçka që partneri juaj nuk e ka (një punë me pagë më të mirë)? Nëse po, ju mund të dëshironi të jeni të sinqertë në lidhje me këtë me partnerin tuaj.

Gjithashtu, ju mund të dëshironi të shihni një profesionist i cili mund t'ju ndihmojë të shpaketoni emocionet tuaja dhe të ofrojë këshilla të ekspertëve se si t'i kaloni këto kohë pa e bërë marrëdhënien tuaj të vuajë.

8. Ka disa cilësi që dëshironi që partneri juaj t’i ketë, por që nuk i kanë

Nëse ëndrra ka të bëjë me ju duke tradhtuar me dikë që është në një marrëdhënie të qëndrueshme dhe të cilit nuk ju tërheq fizikisht, kjo mund të nënkuptojë se ka cilësi që ata dëshirojnë të kenë partneri juaj.

Mund të jetë ndjenja e tyre e stilit, modës ose humorit. Mund të jetë gjithashtu karizma ose sharmi i tyre.

Çfarë të bëni:

Komunikoni me partnerin tuaj dhe zhvilloni mënyra krijuese për t'i ndihmuar ata të bëhen personi që dëshironi. Mbani mend, megjithatë, se partneri juaj nuk do të bëhet gjithçka që ju dëshironi që ata të jenë.

Prandaj, kompromisi është i nevojshëm.

9. Ju mund të mos jeni tërësisht urrejtës ndaj idesë për të pasur një lidhje të hapur

Kjo ndodh kryesisht nëse keni ëndërruar për shkëmbimin e partnerëve me një çift tjetër që njihni. Nëse është kështu, mund të jetë që ju dëshironi të provoni gjëra të tjera përveç monogamisë.

Gjithashtu, shikojeni atë nga një perspektivë më e gjerë. Ndoshta ky çift ka diçka që ju nuk e keni me partnerin tuaj? Po? Kjo mund të jetë përgjigja që ju kërkoni.

Çfarë të bëni:

Përsëri, komunikoni me partnerin tuaj.

Nëse ndiheni sikur shkëndija në marrëdhënien tuaj po vdes, planifikoni diçka argëtuese dhe emocionuese me partnerin tuaj - si një largim ose pushim në një vend të mrekullueshëm. Kalimi i kohës cilësore së bashku mund t'ju ndihmojë të gjeni atë shkëndijë edhe një herë.

10. A mund të jetë një paralajmërim?

Nëse keni një ëndërr mashtruese kur jeni në prag të marrjes së një vendimi të madh për jetën tuaj me partnerin tuaj (si të martoheni me ta ose të lëvizni në të gjithë vendin), mund të dëshironi të përqendroheni më shumë në ndjenjat që keni pasur në ëndërr.

Ishte eksitim, frikë apo terror? Ndoshta nënndërgjegjja juaj po përpiqet t'ju japë një mesazh simbolik.

Çfarë të bëni:

Përqendrohuni më shumë në emocionet që keni ndjerë në ëndërr. Fletorja mund t'ju ndihmojë të zgjidhni këto emocione dhe të kuptoni saktësisht se çfarë po ndodh thellë.

Nëse keni ndjerë frikë ose tmerr, mund të dëshironi të vendosni këmbët tuaja në frena dhe të analizoni me kujdes atë vendim që do të merrni me partnerin tuaj. Mendoni për implikimet afatgjata të atij vendimi.

Mendoni se do të ishin të këndshme?

Gjithashtu, të kesh një mendim të tretë (nga dikush që beson dhe respekton) mund të jetë një bekim sepse mund të të ndihmojë të shohësh gjërat nga një perspektivë krejtësisht e re.

A është ide e mrekullueshme të flisni me partnerin tuaj për këto ëndrra?

Nuk ka një përgjigje me një fjalë për këtë. Në disa raste, do të ishte mirë t’i thuash, dhe disa herë të tjera, mund të mos dëshironi t’i tregoni për këtë.

Sidoqoftë, para se të merrni vendimin nëse do t'ua tregoni apo jo, këtu janë disa gjëra që duhet të keni parasysh.

  1. Merrni parasysh mesazhin që ëndrra po përpiqet t’ju ​​përcjellë. Ne kemi analizuar rreth 20 skenarë të ndryshëm ku mund të keni ëndrra për pabesi dhe çfarë do të thotë secili prej tyre. A është mesazhi në ëndërr për ju (diçka për të cilën duhet të punoni)?

Po? Ju mund të dëshironi të përqendroheni në zgjidhjen e emocioneve tuaja së pari. Nëse duhet të flisni me partnerin tuaj për këtë, mund të konsideroni të lini jashtë pjesën ku i thoni që keni ëndërruar të mashtroni.

  1. A ka bërë partneri juaj diçka për t'ju bërë të dyshoni për ta?

Ju mund të dëshironi të merrni parasysh të flisni me ta për veprimet e tyre që ju bëjnë të jeni të kujdesshëm, ndërsa ende lini pjesën e "ëndrrave të pabesisë".

  1. Merrni parasysh të flisni me partnerin tuaj për ëndrrat nëse ato janë të përsëritura dhe besoni se partneri juaj duhet të dijë për to. Pabesia (qoftë e vërtetë apo e perceptuar) është një lëndim i dhimbshëm, kështu që ju mund të dëshironi të mendoni me kujdes për këtë para se ta lini partnerin tuaj në këto ëndrra mashtruese.

Në fund të fundit

Të kesh ëndrra për t'u mashtruar mund të jetë shumë për të mbyllur kokën. Sidoqoftë, ky artikull ka zbuluar se nuk ka të bëjë vetëm me ëndrrat, por me mesazhet në ato ëndrra. Kushtojini vëmendje më shumë asaj që mendja juaj po përpiqet t'ju komunikojë sesa ëndrrave që keni pasur.

Mos harroni, jo të gjitha ëndrrat për pabesi do të thotë që ju ose partneri juaj jeni njerëz të këqij.

Mund të jetë vetëm mendja juaj që përpiqet të bëjë një numër mbi ju.