Përmbajtje
- Përkufizimi i pabesisë
- Pse ndodhin aferat
- Zbulimi i një aferë
- Riparimi i një martese të prishur
- Përfundojeni
Problemet martesore mund të shkaktojnë shumë dhimbje dhe shkatërrim, të cilat, nga ana tjetër, do të minojnë martesën tuaj. Sidoqoftë, kur të dy ju mblidheni për të përcjellë dallimet tuaja, martesa juaj mund të mbijetojë dhe përsëri të bëhet e fortë.
Përkufizimi i pabesisë
Tani, nuk ka një përkufizim standard për fjalën pabesi, dhe kuptimi mund të ndryshojë nga një person në tjetrin midis partnerëve.
Për shembull, a do të konsideronit një lidhje emocionale pa tradhti intimiteti fizik? Po në lidhje me marrëdhëniet që fillojnë online? Prandaj, partnerët duhet të kenë kuptimin e tyre të fjalës mashtrim.
Pse ndodhin aferat
Ju mund të pyesni veten. A zgjasin martesat pas një lidhjeje? Nëse nuk i dini faktorët që shkaktojnë pabesi, kësaj pyetjeje nuk mund t'i jepet përgjigje.
Ka shumë faktorë që mund të çojnë në pabesi dhe gjëja befasuese është se nuk bëhet fjalë për seksin. Më poshtë janë arsyet pse ndodhin aferat:
- Mungesa e dashurisë. Thjesht nuk ndiheni sikur keni dashuri për partnerin tuaj
- Nuk ka më kujdes për njëri -tjetrin. Ju e gjeni veten duke u kujdesur për veten tuaj dhe jo partnerin tuaj
- Ndarja e komunikimit midis partnerëve
- Komplikime ose paaftësi të shëndetit fizik
- Problemet e shëndetit mendor si paaftësia në të mësuar, depresioni, etj.
- Grumbulluar probleme martesore që nuk janë zgjidhur për një kohë të gjatë
Zbulimi i një aferë
Zakonisht, kur një partner zbulon për një lidhje, ka emocione të fuqishme që do të nxiten. Për shembull, të dy partnerët do të zemërohen me njëri -tjetrin, dhe të dy partnerët do të jenë në depresion, secili nga partnerët do të ndihet fajtor ose pendohet. Por, a zgjasin martesat pas një lidhjeje në këtë fazë?
Në këtë pikë, shumica e çifteve mund të mendojnë drejt për të marrë vendimet më të mira për shkak të emocioneve që tashmë po përjetojnë. Nëse jeni viktimë, merrni parasysh të provoni sa vijon:
- Mos nxitoni
Nëse nuk jeni të sigurt për atë që mund të ndodhë, atëherë këshillohet që të kërkoni ndihmën e një eksperti ose një profesionisti.
- Jepini vetes hapësirë
Zakonisht, kur të arrini të kuptoni një lidhje, secili ose të dy prej jush do të fillojnë të veprojnë në mënyrë të çrregullt. Pra, mënyra më e mirë për të shmangur situata të tilla është duke i dhënë vetes pak hapësirë. Kjo do t'ju ndihmojë të dyve me procesin e shërimit.
- Kërkoni mbështetje
Ndonjëherë, miqtë mund t'ju ndihmojnë të kapërceni një situatë të vështirë në jetën tuaj. Në shumicën e rasteve, njerëzit do të shmangen nga miqtë kur kanë probleme, por kjo duhet të jetë koha kur kërkoni ndihmën e tyre. Pra, shkoni përpara dhe kërkoni udhëzimin e tyre.
Disa udhëheqës shpirtërorë mund t'ju ndihmojnë të zgjidhni problemet që keni në familjen tuaj. Drejtojuni atyre për udhëzimin e tyre.
- Merrni kohën tuaj
Tani, mund të jeni kuriozë të dini se çfarë ndodhi, por kjo nuk është gjëja më e mirë për të bërë. Merrni kohën tuaj dhe lejoni që gjërat të rregullohen. Kjo është për shkak se thellimi në detaje mund të komplikojë çështjet.
Riparimi i një martese të prishur
Nuk do të jetë një udhëtim në park për t'u shëruar nga një çështje. Sinqerisht, janë kapitujt më sfidues të jetës. Ka të ngjarë të ketë pasiguri gjatë kësaj periudhe. Sidoqoftë, kur jeni serioz në lidhje me rindërtimin e besimit tuaj, të dy do të duhet të pranoni fajin, të pajtoheni. Duke vepruar kështu, marrëdhënia juaj do të marrë formë edhe një herë. Më poshtë janë disa nga hapat që mund të ndërmerrni:
- Merrni pak kohë
Para se të nxirrni përfundime, është e këshillueshme që të bëni pak pushim dhe të shëroheni para se të mësoni detajet më të imta pas çështjes. Marrja e vendimeve menjëherë mund t'ju bëjë të pendoheni, por kjo nuk është ajo që dëshironi.
Përsëri, mund të kërkoni ndihmën e një profesionisti ose eksperti. Provoni të kërkoni një këshilltar në terapinë martesore.
- Jini të përgjegjshëm
Tani, kjo është pjesa më vendimtare. Disa njerëz nuk do ta pranojnë kurrë se e kanë gabim. Ju lutemi në këtë pikë, jini përgjegjës. Nëse keni qenë jobesnikë, ju lutemi pranoni dhe kërkoni falje. Në këtë mënyrë, ju do ta kapërceni problemin sa më shpejt që të jetë e mundur.
- Merrni ndihmë nga burime të ndryshme
It'sshtë e vështirë të ndash problemet e tua me të tjerët, por në këtë pikë, duhet të kërkosh ndihmë dhe ta lësh atë jashtë. Sigurisht, do të keni turp, por do të ndihmoheni dhe turpi do të zbehet.
Përfundojeni
Shpresojmë, pyetja: a zgjasin martesat pas një lidhjeje. Askush nuk do të donte që martesa e tij ose saj të përfundonte, dhe ju nuk jeni përjashtim. Ju meritoni një martesë të lumtur me bashkëshortin tuaj. Shpresojmë, këshillat e mësipërme duhet t'ju ndihmojnë të rindërtoni martesën tuaj pas një lidhjeje.