Përmbajtje
- Ne presim që dashuria e jetës sonë të na marrë
- Si pasiguritë tona na pengojnë të kuptohemi
- Çfarë na pengon të shihemi dhe kuptohemi nga dashuria e jetës sonë?
- Ne duhet të zgjedhim midis dëshirës për t'u parë dhe tejkalimit të frikës sonë
Shembull -
Deborah një herë erdhi tek unë me lot dhe më tha: “Nuk e kuptoj se çfarë po bëj gabim. I them partnerit tim Dan se dua t’i them diçka shumë të rëndësishme. Filloj t'i tregoj se si ndihem për diçka që ai bëri që më lëndoi. Ai pastaj futet brenda, pa më lejuar të përfundoj atë që po them dhe më thotë se jam gabim që ndihem ashtu siç ndihem. "
Kjo është diçka që shumica prej nesh janë përballur me një injorancë të tillë në një lidhje një ose më shumë se një herë. Ajo që shumë prej nesh dëshirojnë më shumë se gjithçka është për t'u vënë re dhe vërtetuar. Ne duam të jemi vetja jonë e vërtetë dhe që dikush të na shohë në gjithë lavdinë tonë dhe të thotë: "Të dua ashtu siç je".
Ne duam dikë që mund të dëgjojë dhimbjen tonë, të na fshijë lotët kur jemi të trishtuar dhe të gëzohet për ne kur gjërat po shkojnë mirë.
Ne presim që dashuria e jetës sonë të na marrë
Askush nuk dëshiron të ndiejë se duhet të justifikojë se si ndihet me atë që do.
Ne presim që personi që duam më shumë ta konsiderojë mendimin tonë si të vlefshëm. Në mënyrë të pavetëdijshme i themi vetes, se ata duhet të kenë shpinën tonë dhe të mos na bëjnë të ndihemi të çmendur kur kemi një ide të çuditshme.
Gjëja e çmendur është se, edhe pse shumica prej nesh, thellë në zemër, duan të jenë me dikë që vëren dhe beson në ne, sa prej nesh kanë guximin të zbulojnë vërtet atë që është e rëndësishme për ne, t'ia shprehin këtë ide vetes dhe pastaj të jemi në gjendje t'ia shpreh me besim këtë atij që duam.
Por, injoranca në një marrëdhënie, qoftë e bërë me vetëdije apo pa vetëdije, mund të vrasë pritjet tona nga dashuria e jetës sonë përgjithmonë.
Si pasiguritë tona na pengojnë të kuptohemi
Pasi punova me Deborah dhe Dan për një kohë, pashë se si natyra e dinamikës së tyre nënkuptonte se ata nuk mund të kishin biseda ku secila mund të shprehej plotësisht dhe të dëgjohej.
Sa më shumë që Deborah shprehu ndjenjat e pasigurisë në lidhje me Danin, aq më shumë butoni i pasigurisë së Danit ndizet. Sa më shumë që ky buton u ndez, aq më mbrojtës u bë ai, e kështu me radhë. Sa më mbrojtës të bëhej, aq më shumë Deborah ndihej e padëgjuar dhe e parëndësishme.
Sa më e parëndësishme të ndihej ajo, aq më shumë u tërhoq dhe ndaloi së ndarëi sepse nuk shihte asnjë arsye të përpiqej më. Kjo dinamikë ushqehet nga pasiguritë në të dy anët dhe nevoja për tu parë dhe kuptuar, por gjithashtu ndez frikën për t'u parë dhe kuptuar.
Për ata prej nesh që kërkojnë dashuri, sa prej nesh mendojnë se mund të jemi vërtet të prekshëm për të ndarë veten me dikë tjetër, pa frikë, pa u shqetësuar për t'u gjykuar apo kritikuar.
Nga njëra anë, ne kërkojmë mënyrat më të mira për t'u marrë me injorancën në një marrëdhënie pasi e njëjta injorancë në një lidhje gati na vret. Megjithatë, nga ana tjetër, ne kemi frikë të shprehemi plotësisht sepse shqetësohemi se mos na gjykojnë ose kritikojnë.
Dëshira për tu vënë re, të qenit në gjendje të shpreheni qartë dhe marrja e mesazhit tuaj është një nga sfidat më të mëdha që gjej me shumë nga klientët e mi si individë që kërkojnë dashuri ashtu edhe ata që tashmë janë në një lidhje.
Çfarë na pengon të shihemi dhe kuptohemi nga dashuria e jetës sonë?
Përgjigja është frika. Frika se mos shihesh vërtet.
Për shumë njerëz, frika për t'u parë dhe pranuar vërtet shoqërohet gjithashtu me lëndimin, refuzimin dhe madje edhe keqkuptimin. Frika se personi që duam më shumë në këtë botë po shkon kundër asaj që është më e rëndësishme për ne, duke qëndruar në këmbë për ne, duke na sfiduar.
Kështu që shumë prej nesh janë lënduar nga njerëzit që ishin më të afërt me ne gjatë fëmijërisë sonë. Ne ose u injoruam dhe u neglizhuam ose na u dha vëmendje negative. Ne kishim nevojë për miqtë tanë ose thjesht provuam ilaçe substanciale për të hequr qafe dhimbjen. Pak e konsideruan konsumin e barnave substanciale që ndihmuan në shërimin e dhimbjes për të mos u vënë re nga ai që doni.
Dhe ne përfundojmë duke luftuar dilemën që duam të shihemi nga partneri ynë të jetë gjithashtu ajo që na tmerron absolutisht.
Për ata prej nesh që nuk morën vëmendje pozitive gjatë viteve tona formuese, ne nganjëherë shoqërohemi vetëm duke u vënë re me negativitet. Ka diçka të ndërtuar në secilin prej nesh që dëshiron të marrë dashuri dhe vëmendje. Sidoqoftë, kjo shkakton një dilemë dhe frikë nga përballja me injorancën në një marrëdhënie.
Ne duam të na vënë re, por për shkak të frikës së lidhur, ne tërhiqemi ose luftojmë për të.
Ky enigmë krijon një lidhje të dyfishtë dhe na pengon të jemi në gjendje të ecim përpara në kaq shumë fusha të jetës sonë. Ndikon më thellë në marrëdhënien tonë romantike. Pra, pyetja është se si e kapërceni injorancën në një marrëdhënie?
Ne duhet të zgjedhim midis dëshirës për t'u parë dhe tejkalimit të frikës sonë
Ndoshta, kjo është një nga mënyrat më të mira për t'u marrë me injorancën në një marrëdhënie.
Kur nuk mund të vendosim nëse duam të shihemi apo jo, mënyra se si shprehemi bëhet e paqartë. Si pasojë, partneri ynë na keqkupton. Kjo krijon më shumë zhgënjim, ne ndiejmë se partneri ynë thjesht nuk kujdeset për ne dhe përfundojmë duke përjetuar injorancë në një marrëdhënie.
Injoranca nga partneri ynë shkakton dhimbje dhe ne përfundojmë kërkimin e mënyrave negative si, ‘si ta kapërcej dhimbjen e refuzimit?’, Nga interneti për t’iu kthyer partnerit me të gjitha mjetet e mundshme.
Ky cikël, pastaj shpaloset dhe rrotullohet në një dinamikë ku ne akuzojmë partnerin tonë se nuk na ka marrë. Në vend që të marrim përgjegjësi për mënyrën se si ndihemi, çfarë duam të shprehim dhe si duam të kuptohemi, ne i sulmojmë partnerët tanë gabimisht që nuk na kuptuan.
Ne i themi vetes, "Nëse ata do të më donin vërtet, do të më kuptonin më mirë. Nëse ata do të ishin me të vërtetë ata të duhurit, ata do të më merrnin mua. "
Mjerisht, kjo nuk është e vërtetë.
Duke u shkëputur nga dilema e dëshirës për tu parë dhe në të njëjtën kohë duke pasur frikë të mos na shohin, atëherë ne mund të qëndrojmë të vendosur dhe t'i lejojmë vetes të marrim atë lloj vëmendjeje që ne dëshirojmë dhe meritojmë më shumë nga partneri ynë.