Përmbajtje
- Shenjat e komunikimit të keq në një marrëdhënie
- 1. Bisedat tuaja nuk janë të thella
- Rekomanduar - Ruaj kursin e martesës sime
- 2. Ju nuk pyesni njëri -tjetrin për ditën e tyre
- 3. Të dy flasin më shumë sesa dëgjojnë
- 4. Humbni durimin lehtë
- 5. Ka shumë bezdi
- Si të rregulloni mungesën e komunikimit në një marrëdhënie
Ndonjëherë marrëdhëniet mund të ndjehen si punë shumë e vështirë. Ajo që dikur ishte një angazhim i gëzueshëm dhe i lehtë me dhembshuri të ndërsjellë për njëri -tjetrin, lehtë mund të kthehet në një shkëmbim rraskapitës të argumenteve dhe ankesave, si dhe një ndjenjë pakënaqësie dhe privimi.
Kjo është për shkak të çështjeve të komunikimit në martesë. Shumë njerëz nuk e dinë si ta ruani martesën tuaj kur gjërat fillojnë të bëhen të ashpra. Zakonisht, një martesë dështon kur ka komunikim negativ midis dy njerëzve ose nuk ka fare komunikim.
Për ta kthyer ciklin e ndërveprimit negativ në një pozitiv për të shpëtuar martesën tuaj, duhet të mësoni se si të rregulloni komunikimin në një marrëdhënie, vazhdoni të lexoni këtë artikull.
Shenjat e komunikimit të keq në një marrëdhënie
Para se të mësoni për problemet e komunikimit dhe zgjidhjet e tyre, duhet të jeni të sigurt nëse keni probleme për shkak të një mungesa e komunikimit në një marrëdhënie.
Më poshtë janë shënuar shenja të komunikimit negativ:
1. Bisedat tuaja nuk janë të thella
A ju kujtohen ditët dhe netët ku dikur qëndronit në telefon me një person të caktuar për orë të tëra dhe akoma ndiheshit sikur donit të flisnit më shumë?
Të humbasësh tema për të folur dhe të mos kesh biseda të thella është më keq sesa të mos komunikosh në një marrëdhënie.
Nëse mendoni se flisni me bashkëshortin tuaj si një arkëtar i sjellshëm në dyqan ushqimore, atëherë duhet të ktheni shkëndijën në marrëdhënien tuaj.
Rekomanduar - Ruaj kursin e martesës sime
2. Ju nuk pyesni njëri -tjetrin për ditën e tyre
"Si ishte dita juaj sot?" është pyetja më e thjeshtë për t'u bërë të dashurve tuaj dhe është pyetje që tregojnë dashuri dhe kujdes të dyja.
Kjo tregon se ju jeni në të vërtetë të shqetësuar për hollësitë e asaj që bëjnë kur nuk janë me ju, dhe gjithashtu ju jep diçka për të diskutuar. Të mos pyesësh për ditën e bashkëshortit është problem i zakonshëm i komunikimit sot
3. Të dy flasin më shumë sesa dëgjojnë
Nuk është një gjë e keqe të dëgjosh, veçanërisht nëse partneri yt bën vetëm për të folur vazhdimisht për të.
Sidoqoftë, kjo mund të jetë një gjë e dyanshme, dhe ndoshta bashkëshorti juaj ndihet kështu për ju, kjo është arsyeja pse ju nuk mund të mbani ruajtjen dhe nuk mund ta arrini këtë kur jeni shumë të zënë duke shtyrë axhendën tuaj përpara.
4. Humbni durimin lehtë
Shenja më kritike e komunikimit të dobët në martesë është se çdo pyetje që bëhet nga partneri juaj shkakton një përgjigje të shpejtë dhe negative që mund ta bëjë bisedën të përkeqësohet.
Kjo përgjigje mund të jetë për faktin se ju dhe partneri juaj po ushqeni pakënaqësi të thellë për gjendjen e marrëdhënies tuaj.
Nëse jeni në gjendje të zemëroheni vazhdimisht, atëherë ka diçka që nuk shkon në zemër të marrëdhënies tuaj.
5. Ka shumë bezdi
Humbja e durimit në gjënë më të vogël është mjaft e keqe, por është një çështje krejtësisht e ndryshme të dalësh nga rruga jote dhe ta çosh kunjin pak më tej duke mërzitur.
Nuk është në rregull të ankohesh, dhe kjo është kryesore pengesë për komunikimin efektiv në martesë.
Si të rregulloni mungesën e komunikimit në një marrëdhënie
Një marrëdhënie pa komunikim nuk është një marrëdhënie; janë vetëm dy njerëz që mbajnë premtimet e tyre dhe komprometojnë lumturinë e tyre.
Për ta kthyer ciklin tuaj të ndërveprimit negativ në një pozitiv për të shpëtuar martesën tuaj, mund të filloni të komunikoni më shumë.
Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni këshillat e përmendura më poshtë:
- Parandalimi është gjëja më e mirë që mund të bëni për marrëdhënien tuaj. Që në fillim, mund të siguroheni që të punoni drejt çështjeve dhe t'i diskutoni ato.
- Filloni nga bisedat e vogla, pyesni partnerin tuaj nëse ai është i kënaqur me marrëdhënien dhe nëse vëreni diçka që ju shqetëson, tregojeni me mirësi.
- Bëni pyetje pasi mënyra më e mirë për ta bërë partnerin tuaj të hapur është duke bërë pyetjen e duhur. Këto pyetje përfshijnë, a ju mërzita? A kam bërë diçka që ju shqetëson? Etj
- Asnjëherë mos e merrni lehtë nëse partneri juaj është i mërzitur me ju. Jepuni atyre hapësirën që u nevojitet dhe më pas pyesni kur janë qetësuar.
- Mundohuni të komunikoni rregullisht në tema të thella; diskutoni për të ardhmen, planet që keni me ta dhe planifikoni udhëtime për t’u larguar nga orari i ngarkuar.
- Gjeni se çfarë e nxit partnerin tuaj dhe shmangni bërjen e atyre gjërave
Me truket e mësipërme, mundeni rregulloni mungesën e komunikimit në martesë menjehere. Kuptoni partnerin tuaj dhe më pas sigurohuni që të shmangni gjërat që mund t'i largojnë ata.
Martesa është një biznes i ndërlikuar, dhe ju duhet ta bëni atë të funksionojë në fillim në mënyrë që gjërat të mbeten të lumtura përgjithmonë. Me këtë artikull, ju mund ta ktheni ciklin negativ të ndërveprimit në një pozitiv për të shpëtuar martesën tuaj.