Përmbajtje
- Po vendosni marrëdhënien seksuale me partnerin tuaj
- Çelësat për krijimin e marrëdhënieve të ndërgjegjshme dhe të qëllimshme
- Vendosni sot të jeni ndryshe dhe përmirësoni jetën tuaj seksuale
Një çift kohët e fundit tha: "Kush ka kohë për seks, ju keni kaq shumë gjëra dhe shumë gjëra për të bërë dhe thjesht jeni të lodhur, kështu që nuk e bëni atë shumë shpesh (ose pothuajse aspak)".
Kaq shumë për të bërë, shumë e zënë për seks, shumë e lodhur për lidhje dhe intimitet dhe pyes veten se çfarë i bën shumë marrëdhënie të luftojnë?
Po vendosni marrëdhënien seksuale me partnerin tuaj
Ndoshta ju po e vendosni marrëdhënien seksuale me partnerin tuaj në fund të listës. Ju prisni derisa gjithçka që mund të bëhet në punë, në shtëpi, me fëmijët tuaj, me komunitetin, kishën, familjen e gjerë dhe gjërat e tjera që planifikoni të bëhen të gjitha dhe pastaj thoni që nuk ju ka mbetur asgjë.
Kur marrëdhënia seksuale me partnerin tuaj lihet në vendin e fundit atëherë çfarë mbetet për ta bërë lidhjen të ndodhë?
Dikush duhet të bëjë një lëvizje, të ketë një nevojë, të kërkojë praninë e tjetrit dhe të kërkojë seks, gjë për të cilën shumë nuk pëlqejnë të flasin fare.
Shumë kanë thënë: «Unë mendoj se‘ duhet të jetë ’një gjë e natyrshme që sapo ndodh. Diçka që ndodh pa energji, vëmendje ose planifikim, por fishekzjarre do të ndizet, dhe duhet të jetë aq pasionante dhe romantike sa në filma.
Këtu është realiteti. Nëse nuk jeni të qëllimshëm, të ndërgjegjshëm dhe të qëllimshëm për marrëdhënien tuaj seksuale me partnerin tuaj, kjo nuk do të ndodhë.
Çelësat për krijimin e marrëdhënieve të ndërgjegjshme dhe të qëllimshme
Ju duhet të punoni në ndërtimin e një marrëdhënieje seksuale kuptimplote me partnerin tuaj, të gjeni kohë për të dhe ta bëni atë një përparësi, jo një fund të ditës ose një gjë për të kontrolluar listën "për të bërë" në raste të veçanta.
Një marrëdhënie seksuale me partnerin tuaj dhe lidhja nuk janë magji dhe nuk ndodhin pa u ushqyer. Disa kanë thënë: "Unë thjesht nuk mendoj për seksin." Epo, mund të jetë koha të filloni të mendoni për të, kështu që ju mund ta bëni atë të ndodhë! nuk mund të kesh sukses në punë pa e menduar, apo jo?
Në këshillimin e çifteve, dëgjoj shumë njerëz me një jetë seksuale joekzistente të ankohen për "fërkimin e shpinës" që ai dëshiron gjithmonë. Ata gërmojnë në këmbët e tyre dhe refuzojnë ta "bëjnë atë" dhe refuzojnë një shans për intimitet dhe zhvillimin e një lidhjeje duke vënë personin tjetër në radhë të parë.
Çiftet thonë: "Epo, ajo më tha se nuk i pëlqente kjo apo ajo ose ai ishte shumë i zënë dhe atëherë ju nuk e bëtë kurrë më." Pse e bën këtë? ju të gjithë jeni qenie njerëzore egoiste që duan, por ngurrojnë të japin. keni frikë nga refuzimi, por doni pranim dhe dashuri të pakushtëzuar.
Vendosni sot të jeni ndryshe dhe përmirësoni jetën tuaj seksuale
Ju do të dëshironi të zgjidhni të dilni jashtë kontrollit tuaj dhe të provoni gjëra të reja dhe sjellje të reja për të krijuar ndryshime dhe për të rikrijuar një marrëdhënie të shëndetshme seksuale me partnerin tuaj.
Këtu janë mënyrat se si ndërgjegjja e bën marrëdhënien tuaj më të lumtur dhe përmirëson marrëdhënien seksuale me partnerin tuaj.
- Mos harroni se gjithçka nuk është për ju dhe atë që dëshironi, ndjeni ose keni nevojë ose partnerin tuaj. Marrëdhënia, veçanërisht marrëdhënia juaj seksuale ka nevojë për karburant që të digjet.
- Bëhuni ndryshimi që dëshironi të shihni në marrëdhënien tuaj seksuale. Të presësh që partneri juaj të bëjë lëvizjen, të bëjë për ju, ose të tregojë se ata ju duan është një mënyrë pasive për të marrë atë që dëshironi. Nëse doni një marrëdhënie më intime, pasionante, të dashur me shkëndija - bëjeni atë të ndodhë! Një puthje për tu puthur, prekje për tu prekur.
- Kini parasysh partnerin tuaj, nevojat e tyre, gjuhën e tyre të dashurisë dhe atë që ata pëlqejnë (kapja e duarve, prekja, koha cilësore, shtrëngimi, fërkimet e shpinës). Kjo ju jep një ide se si të lidheni.
- Nëse doni një fërkim mbrapa ose më shumë prekje, për të mbajtur duart, për t'u kapur, atëherë fillojeni atë me partnerin tuaj dhe bëni me radhë. Kjo është një fushë ku më pak të folur, dhe më shumë veprime në fakt mund t'ju ndihmojnë të dyve.
- Shikoni "shkaktarët" që krijojnë një mjedis dhe qëndrim seksual. Vënia e fëmijëve tuaj në dhomën tuaj të gjumit ose shtrat në çdo kohë nuk do të krijojë një mjedis seksual. Çfarë ju vë ju dhe partnerin tuaj në humor? Mendoni përsëri.
A është ajo muzikë, vallëzim, prekje, një gotë verë, larje së bashku, fjetje pa pizhame, të qenit në hotel, me pushime, veshje të brendshme apo diçka tjetër? Krijoni një mjedis që do të bëjë që gjendja shpirtërore dhe marrëdhëniet seksuale me partnerin tuaj të ziejnë.
- Ju mund të provoni teknikat e meditimit të çifteve për intimitet dhe dashuri seksuale. Ato janë një mënyrë e shkëlqyer për të rikthyer dashurinë dhe për të ringjallur pasionin në marrëdhënien tuaj. Ekzistojnë disa teknika të meditimit të çiftit të udhëzuar në internet për të filluar dhe për të rritur gradualisht cilësinë e marrëdhënies seksuale me partnerin tuaj.
Marrëdhënia dhe intimiteti juaj seksual janë në duart tuaja. Nëse doni më shumë intimitet, filloni me ndryshimin e vetes dhe realizimin e saj. Nëse jeni duke u takuar me dikë për herë të parë me shpresën për të krijuar atë marrëdhënie sensuale, seksuale pasionante, çfarë do të bënit?
Sigurisht që nuk do të ndodhte duke e injoruar atë ose duke thënë se jeni shumë të lodhur ose nuk mendoni për këtë; që do të përfundonte. Cilat janë tre gjërat që mund të bëni për të krijuar shkëndijën në veten tuaj dhe për të qenë ndryshimi që dëshironi të shihni në marrëdhënien tuaj seksuale?
Theshtë dhurata që i bëni vetes dhe bërthama e të gjitha marrëdhënieve të shëndetshme seksuale. Bëjeni të ndodhë sot!