Përmbajtje
Çdo nuse e ardhshme dëshiron të duket sa më mirë në ditën e saj më të rëndësishme-dasmën e saj! Eventshtë një ngjarje që ndodh një herë në jetë, të cilën ajo do ta çmojë për pjesën tjetër të jetës së saj.
E nusja duhet të jetë një pamje e përsosjes ndërsa ajo ecën nëpër rresht për ta parë të gjithë. Dhe sigurisht, çdo vajzë do të donte të dukej mahnitëse në fotografitë e saj të dasmës.
Kjo është diçka që miqtë dhe familja duan ta shikojnë pa pushim, sa herë që ka një mbledhje familjare. Këtu janë disa këshilla bukurie para dasmës për nusen për t'i ndihmuar ata të përgatiten për ditën e tyre të veçantë.
Shikoni rutinën përgatitore për nusen e ardhshme:
Për një trup të përsosur
Shumë nuse do të vdesin nga uria për disa javë, kështu që ata do të duken të dobët në ditën e dasmës së tyre. Por të qenit i dobët nuk duket gjithmonë mirë, veçanërisht nëse filloni të dukeni të sëmurë dhe të kequshqyer.
Atje jane asnjë shkurtore për të marrë atë figurë të hollë me një shkëlqim të shëndetshëm. Mos harroni, këto këshilla për bukurinë e nusërisë e arrijnë atë.
- Hidratoni veten
Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës. Nëse jeni të hidratuar mirë, trupi juaj do të jetë në gjendje të largojë toksinat dhe yndyrat më shpejt. Hidratimi i mirë gjithashtu ju jep tretje të shëndetshme që ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit dhe thithjen e lëndëve ushqyese.
- Hani drejtë
Ushqimi i llojeve të duhura të ushqimit në moderim do t’ju ndihmojë të bini disa kilogramë. Asnjëherë mos e vdis urinë nga vetja. Hani ushqime të vogla të shëndetshme gjatë gjithë ditës.
Ushqimi vetëm i frutave, perimeve dhe mishit pa yndyrë do ta përmirësonte patjetër trupin tuaj. Shmangia e karbohidrateve, pijeve me ngjyrë dhe ushqimit me përmbajtje të lartë sheqeri gjithashtu do t’ju ndihmojnë të humbni peshë.
- Ushtrimi
Mënyra më e mirë për të shkrirë yndyrën e bezdisshme është stërvitjaMe Zgjidhni një stërvitje që mund ta bëni rregullisht. 30 minuta deri në një orë stërvitje të bëra çdo ditë do t’ju ndihmojë të humbni disa kilogramë dhe të përmirësoni gjendjen shpirtërore gjithashtu.
- Flini shumë gjumë
Nëse doni një trup të shëndetshëm dhe seksi, flini mjaftueshëm. Trupi juaj mund të riparohet vetëm kur jeni duke fjetur.
Tetë deri në dhjetë orë gjumë, të bërë me një dietë të shëndetshme dhe stërvitje patjetër do t'ju ndihmojnë të dobësoheni dhe të ndërtoni muskuj të tonifikuar mirë.
Rekomanduar - Kursi Online Para Martesës
Për lëkurë të përsosur
Rutina juaj e kujdesit të lëkurës para martesës me siguri duhet të jetë në vend. Lëkura juaj duhet të jetë e ndritshme dhe rrezatuese në ditën tuaj të veçantë.
Përveç gjumit të mjaftueshëm dhe ngrënies së ushqimeve të pasura me vitaminë C dhe E, duhet të siguroheni që fytyra juaj është gjithmonë e pastër.
- Merrni një fytyrë
Këshilla e parë e bukurisë për vajzat para martesës është të shkoni te një dermatolog dhe të kontrolloni lëkurën tuaj. Merrni një fytyrë dhe kërkoni këshilla se si ta mbani lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të lëmuar.
Mjeku juaj i lëkurës gjithashtu do t'ju japë produktet e duhura për t'u përdorur për llojin e lëkurës tuaj.
- Pastroni, tonifikoni dhe hidratoni
Kujdesi për lëkurën e nusërisë kërkon shumë punë, por tre gjërat që duhet të mbani mend të bëni në mëngjes dhe para se të flini janë të pastroni fytyrën, të përdorni një tonik dhe një hidratues. Ju gjithashtu mund ta bëni këtë për krahët dhe këmbët tuaja nëse është e nevojshme.
- Merrni një pastrim trupi
Një tjetër këshillë e rëndësishme e bukurisë për nusen para martesës për lëkurë më të lëmuar është të eksfoloni të paktën dy herë në javë.
Për fytyrën tuaj, përdorni një pastrim fytyre për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës. Disa pastrues natyralë të fytyrës janë vaji i ullirit i përzier me sheqer ose kripë.
Marrja e një pastrimi të trupit gjithashtu do të ndihmojë në zbutjen e lëkurës tuaj në të gjithë trupin tuaj.
- Heqja e flokëve
Flokët e padëshiruar mund të jenë të shëmtuar, kështu që është mirë të shkoni për një seancë depilimi ose ta bëni vetë në shtëpi. Ka shumë teknika për heqjen e flokëve, kështu që zgjidhni atë që ju përshtatet më shumë.
Për flokë të përsosur
Kujdesi për flokët është një pjesë e rëndësishme e ritualit tuaj të bukurisë, dhe një këshillë thelbësore e bukurisë për ditën e dasmës është të kujdeseni për to paraprakisht.
- Kujdes flokësh
Flokët tuaj janë lavdia juaj kurorëzuese. Për të marrë strukturën, butësinë dhe shkëlqimin e duhur, duhet të përdorni produktet e duhura për llojin e flokëve tuaj. Bestshtë mirë të pyesni ekspertin e flokëve ose stilistin e produkteve që ju përshtaten më së miri.
Në sallonin e bukurisë, ju mund të merrni shumë trajtime për t’i bërë flokët tuaj mahnitës. Ju mund të zgjidhni nga marrja e një vaji të nxehtë, një perm, një rebond, celofan, ngjyrosje dhe shumë më tepër.
- Stili i flokeve
Për modelet e flokëve më të fundit, mund t'i shikoni në internet ose t'i bëni ato në sallon. Mund të provoni disa modele flokësh në të njëjtën kohë. Kjo do t'ju ndihmojë të zgjidhni modelin më të mirë të flokëve për ditën tuaj të veçantë.
Për një fytyrë të bukur
Fytyra juaj është pjesa më e rëndësishme e trupit tuaj për të cilën duhet të kujdeseni. Për t'u siguruar që keni një fytyrë të ndezur dhe të bukur, ose mund të provoni këshilla për nuset para martesës ”}”> këshilla bukurie të bëra në shtëpi për nuset para martesës ose shkoni te një profesionist.
Këtu janë disa gjëra për grimin para nusërisë për të cilat duhet të punoni.
- Vetulla
Për vetullat në formë të bukur, mund t'i kërkoni një stilisti që t'i rruajë ato ose të bëni fije për të hequr qimet e tepërta të vetullave. Vetullat e rregulluara i japin një theks të bukur fytyrës tuaj.
- Dhëmbët
Me siguri do të buzëqeshni shumë në ditën tuaj të dasmës, prandaj sigurohuni që të keni dhëmbë të bardhë margaritar. Shkoni te dentisti për kontroll dhe pastrim. Në shtëpi, vëzhgoni kujdesin e duhur dentar.
Fshijini rregullisht dhe përdorni zbardhues të dhëmbëve para se të shkoni në shtrat. Nëse mund ta përballoni, trajtimi me lazer mund të rrisë ndjeshëm buzëqeshjen tuaj.
- Grim
Së fundmi, edhe pse me siguri do të keni një grimer në ditën tuaj të veçantë, është mirë të dini se çfarë lloj grimi i përshtatet më së miri llojit të lëkurës tuaj.
Nëse keni lëkurë të ndjeshme, duhet të njoftoni make up artistin tuaj për llojin e produkteve që ai ose ajo mund të përdorë në lëkurën tuaj. Ju nuk doni të rrezikoni të merrni një alergji në ditën tuaj të dasmës.
Merrni kohë për të provuar edhe pamje të ndryshme, kështu që ju mund të vendosni se si do të donit që grimi juaj të ishte në ditën e madhe.
- Këshilla dhe gishtërinj
Shpesh e injoruar, kjo duhet të jetë një pjesë e rëndësishme e regjimit tuaj të bukurisë.
- Gishtat dhe gishtërinjtë
Ju duhet të kujdesuni edhe për gishtërinjtë dhe gishtërinjtë tuaj. Bëni një masazh të këmbëve dhe duarve për gishtërinjtë dhe gishtërinjtë e lëmuar dhe të butë. Përdorni gjithmonë një locion pasi të bëni banjë, kështu që gishtat tuaj të duken bukur kur të vishni atë unazë.
- Thonjtë
Mos harroni të shkoni për një manikyr dhe pedikyr, kështu që thonjtë tuaj do të duken bukur dhe të lëmuar. Zgjidhni ngjyrën e duhur për tonin e lëkurës tuaj. Mos përdorni ngjyra të ndritshme nëse nuk përputhen me temën e dasmës tuaj.